Gaya Otot: Pengertian, Manfaat, dan Contohnya di Kehidupan

1. Memindahkan Suatu Benda

Salah satu pemanfaatan gaya yang melibatkan otot adalah memindahkan suatu benda.

Manfaat tersebut jarang kita sadari padahal sering kita lakukan dalam kehidupan sehari-hari.

Contoh dari pemanfaatan gaya otot seperti untuk memindahkan suatu benda, seperti:

• Mengangkat piring
• Menendang bola

Baca Juga: 12 Gerakan Senam Aerobik dan Manfaatnya untuk Kesehatan

2. Menekan Benda

Gaya menekan pada suatu benda baik itu keras maupun lentur merupakan gaya otot.

Adanya gaya otot, semua benda dapat ditekan secara keras ataupun pelan.

Salah satu contoh pemanfaatan gaya ini dalam kehidupan sehari-hari adalah menekan keyboard yang ada pada ponsel.

Keyboard pada ponsel yang ditekan dengan jari membutuhkan gaya otot.

3. Menggerakkan Benda yang Diam

Gaya otot rupanya bisa memberi percepatan pada benda yang sedang diam saja.

Contohnya adalah ketika Si Kecil menendang bola yang diam di lantai, maka bola akan melesat sesuai dengan kecepatan yang diberikan untuk tendangan tersebut.

Oleh karenanya, gaya yang melibatkan otot bisa menggerakan objek diam agar bergerak.

Baca Juga: 5 Bentuk Latihan Daya Tahan Tubuh dan Otot serta Manfaatnya

4. Bisa Membentuk Postur Tubuh

Karena memiliki postur tubuh yang tegap, manusia bisa berdiri dengan tegak.

Postur tubuh ini dipengaruhi oleh otot, tulang, dan rangka manusia.

Misalnya saja saat otot punggung bisa memberikan postur, menjaga postur tubuh agar bisa tetap tegap saat melakukan banyak gerakan, Moms.

Gaya yang melibatkan kemampuan otot juga bisa memberikan pergerakan.

Nah, agar otot tidak terbebani, Moms perlu menjaga postur tubuh agar selalu dalam kondisi yang benar dan baik.

Apalagi dalam melakukan kegiatan-kegiatan sebagai berikut:

• Lomba tarik tambang
• Membuat gerabah
• Ibu menggendong anak
• Sapi menarik pedati

Selain itu, saat melangkahkan kaki, itu juga termasuk gaya otot, Moms.

Jadi, aktivitas gerakan tubuh seperti menulis, berjalan, menulis, hingga berenang dipengaruhi oleh gaya yang melibatkan kemampuan otot.

5. Membantu Melakukan Aktivitas Sehari-hari

Saat melakukan berbagai aktivitas sehari-hari, gaya otot merupakan bagian yang sangat penting.

Gaya ini membantu manusia untuk bisa mengangkat, menekan, mendorong, atau menarik benda.

Inilah sebabnya, dengan adanya gaya otot, maka membantu manusia untuk melakukan berbagai aktivitas yang berbeda sehari-hari.