Simak Jadwal Puasa Sunah Mei 2024, Lengkap dengan Niat!

Setelah menyelesaikan puasa Ramadan, umat Islam melanjutkan puasa sunah di bulan Syawal.

Puasa sunah adalah puasa yang tidak wajib dilakukan oleh umat Islam.

Namun, jika umat muslim melakukannya, akan mendapatkan pahala, sedangkan jika dia tidak melakukannya, tidak mendapatkan dosa.

Untuk mendapatkan pahala yang baik dalam bulan ini, yuk simak jadwal puasa sunah Mei 2024 di bawah ini.

Baca Juga: 16 Hal-Hal yang Membatalkan Puasa dan Merusak Pahala

Jadwal Puasa Sunah Mei 2024

Nah, ini dia Moms jadwal puasa sunah bulan Mei 2024 yang mencakup puasa Ayyamul Bidh dan puasa Senin-Kamis.

1. Tanggal 6, 13, 20, dan 27 Mei 2024 (Puasa Senin)

Puasa Senin Kamis adalah jadwal puasa sunah yang dianjurkan oleh Nabi Muhammad SAW.

Dalam hadis Nabi Muhammad SAW yang diriwayatkan oleh Imam Tirmidzi, An Nasai, Ibnu Majah, dan Imam Ahmad, Aisyah RA.

"Rasulullah SAW sangat antusias dan sungguh-sungguh dalam melakukan puasa di hari Senin dan Kamis."

Jika Moms ingin mengamalkan Puasa Senin, berikut niat dan artinya!

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ اْلاِثْنَيْنِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

Nawaitu shauma yaumal itsnaini sunnatan lillahi ta'ala.

Artinya: "Saya berniat puasa hari Senin sebagai sunnah karena Allah Ta'ala."

2. Tanggal 2, 9, 16, 23, dan 30 Mei 2024 (Puasa Kamis)

Jadwal puasa sunah selanjutnya adalah puasa Kamis.

Niat puasa Kamis berbeda dengan puasa sunah Senin. Adapun niat dari puasa ini, yakni:

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْخَمِيْسِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

Nawaitu shauma yaumal khomiisi sunnatan lilahi ta'ala.

Artinya: Saya niat puasa sunah hari Kamis karena Allah Taala.

Selain itu, doa berbuka puasa Kamis, yaitu:

اَللّٰهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَبِكَ آمَنْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ بِرَحْمَتِكَ يَا اَرْحَمَ الرَّحِمِيْنَ

Allaahumma lakasumtu wabika aamantu wa'alaa rizqika afthortu birahmatika yaa arhamar-roohimiina.

Artinya: "Ya Allah, kepada-Mu aku berpuasa dan kepada-Mu aku berbuka."

Bisa juga dengan doa berbuka di bawah ini.

ذَهَبَ الظَّمَـأُ، وابْــتَلَّتِ العُرُوقُ، وثَــبَتَ الأَجْرُ إِن شَاءَ اللهُ

Dzahabazh zhoma-u wabtallatil 'uruuqu wa tsabatal ajru insya Allah.

Artinya: "Rasa dahaga telah hilang, kerongkongan telah basah dan atas kehendak Allah pahala telah ditetapkan. Insya Allah."

Tak hanya niat dan doa berbuka, Moms juga perlu mengetahui keutamaan puasa Senin Kamis.

Keutamaan jadwal puasa sunah Senin Kamis adalah:

• Hari diangkatnya amal
• Hari kelahiran Rasulullah SAW
• Dibukanya pintu surga
• Melatih kesabaran