Profil Alika Islamadina, Punya Body Goals Pasca Melahirkan!

Melahirkan Anak Perempuan

Lama tak muncul di layar kaca, Alika dan Raja Siregar tampil membawa kabar bahagia.

Keluarga kecilnya kini dikaruniai seorang anak perempuan selang satu tahun pernikahannya.

Kabar bahagia ini disampaikan Alika dan Raja dalam Instagram mereka masing-masing.

Meski awalnya tak menyebutkan nama anak dan wajahnya secara gamblang, Alika menuliskan sebuah nama bayi yang unik pada caption foto Instagram.

“Alhamdulillah. Words can’t describe how much we love you, baby daughter.. our Zulu,” tulis Alika Islamadina.

Seiring bertambahnya usia Si Kecil, kini pasangan Alika dan Raja tak lagi menyembunyikan wajah cantik putri kecilnya.

Hal ini terlihat dari unggahan dalam Instagram pribadi Alika saat merayakan Iduladha.

Ketiganya tampak kompak memakai baju bernuansa putih-cream.

Menggemaskan, ya Moms!

Baca Juga: 17 Makanan Mempercepat Penyembuhan Luka Operasi Caesar

Badan Tetap Langsing Setelah Melahirkan

Selain sosok bayi perempuannya, satu hal yang tak kalah menarik dari Alika Islamadina adalah bentuk tubuhnya.

Netizen kerap dibuat salah fokus dengan badan Alika yang berhasil kembali langsing meski baru melahirkan.

Dalam beberapa unggahannya, Alika tampak cantik dan singset bak remaja seakan belum punya anak.

Hal ini tentu saja membuat Moms jadi penasaran dan bertanya-tanya rahasianya agar tubuh tetap ideal setelah melahirkan.

Ia tampaknya memang tidak mengalami berat badan naik saat hamil secara signifikan.

Alika pernah berujar bahwa dokter membolehkannya untuk lanjut olahraga pilates saat hamil.

Baca Juga: 15+ Contoh Puisi Cinta Romantis, Bikin Makin Cinta!

Bagi ibu hamil, manfaat pilates dapat membantu meningkatkan stamina untuk kekuatan mental dan emosional saat persalinan.

Melansir WebMD, pilates juga terbukti dapat mengurangi nyeri saat hamil hingga mempercepat pemulihan pasca persalinan, lho!

Pantas saja jika Alika Islamadina tampak bugar meski belum lama melahirkan.

Namun, hal ini tentu dilakukan dalam pengawasan dokter dan personal trainer, ya Moms.

Gerakannya pun tak boleh berlebihan dan harus memperhatikan kondisi tubuh sendiri.

Tak heran jika sosok Alika Islamadina memang pantas menjadi panutan, ya!