10 Aneka Resep MPASI Buah Naga, Bisa Ditambahkan Chia Seed!
Buah naga memang memiliki ragam khasiat untuk kesehatan. Tak heran jika sering dipakai dalam aneka resep MPASI buah naga untuk Si Kecil!
Ketika anak mulai mengenal MPASI, salah satu yang perlu diketahui adalah aneka resep untuk alternatif makanannya.
Kira-kira, buah naga bisa diolah ke dalam bentuk apa saja, ya, Moms? Yuk, ketahui bersama!
Baca Juga: 11 Buku Resep Masakan Terbaik, Menyajikan Resep Masakan Rumahan, Nusantara Hingga Makanan Korea
Resep MPASI Buah Naga
MPASI dimulai ketika Si Kecil telah berusia 6 bulan atau lebih.
Guna menunjang proses tersebut, Moms perlu menyiapkan aneka peralatan makan untuk Si Kecil.
Hal ini penting agar Si Kecil berhasil makan untuk pertama kalinya, lho!
Selain hal tersebut, Moms juga perlu tahu resep MPASI buah naga yang bisa diberikan kepada Si Kecil.
Yuk, intip aneka resep MPASI dari buah naga di bawah ini!
1. Resep Ubi Keju Buah Naga
Foto: cookpad/ulan_91
Mari ikuti resep dan cara membuat ubi dengan tambahan keju dan buah naga di dalamnya.
Perpaduan rasa gurih dan manis cukup menggoda selera, lho!
Bahan-bahan
- 1 buah ubi
- 2 sendok buah naga
- Keju untuk bayi secukupnya
- Air secukupnya
Cara membuat:
- Kupas ubi dan cuci bersih.
- Kukus ubi selama 20 menit hingga mendidih merata.
- Jika sudah matang tunggu sampai ubi dingin, kemudian haluskan dengan tambahan air 2 sdm dan saring agar lembut.
- Tambahkan 2 sdm buah naga kemudian haluskan dengan sendok.
- Tuangkan buah naga di atas ubi dan beri parutan keju secukupnya.
- Tambahkan air untuk tekstur lebih lembut.
- Siap disajikan!
2. Resep Puree Biskuit Buah Naga
Foto: cookpad/gisry
Buah naga memang paling cocok untuk dijadikan puree sebagai makanan pertama MPASI Si Kecil.
Yuk, ikuti langkah-langkah membuatnya!
Bahan-bahan
- 2 keping biskuit bayi instan
- Air hangat secukupnya
- 1-2 sdm buah naga
Cara membuat:
- Cuci bersih buah naga, potong-potong. Ambil 2 sdm buah naga, lalu saring.
- Larutkan biskuit bayi dengan air hangat.
- Setelah biskuit menjadi bubur, tuang atasnya dengan topping buah naga yang sudah dihaluskan.
- Puree biskuit buah naga siap disajikan!
3. Resep Alpukat Buah Naga
Foto: cookpad/cook_28131483
Alpukat diketahui juga memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan Si Kecil.
Mari campurkan buah alpukat dan buah naga ke dalam menu MPASI selanjutnya.
Bahan-bahan
- 1/2 bagian alpukat mentega
- 1/4 bagian buah naga
- 1/2 butir biskuit instan
Cara membuat:
- Saring buah alpukat yang telah dipotong-potong.
- Kemudian, saring buah naga yang telah dipotong kecil-kecil.
- Susun dalam sebuah mangkuk dan berikan bagian dengan merata.
- Taburi remahan biskuit bayi instan di atasnya.
- Siap disajikan.
4. Resep Bubur Sumsum Buah Naga
Foto: cookpad/mamio_bin
Bubur sumsum salah satu resep andalan MPASI sejumlah orang tua.
Rasanya yang gurih membuat Si Kecil lahap untuk memakannya, bukan?
Nah, mari tambahkan buah naga untuk mendapatkan ekstra nutrisinya, Moms!
Bahan-bahan
- 1/2 puree buah naga sedang
- 1 sdm tepung beras
- Air secukupnya
- 1 sdm santan kental
- Garam secukupnya
Cara membuat:
- Saring buah naga hingga menjadi puree, sisihkan.
- Rebus santan yang sudah dicairkan hingga mendidih lalu tambahkan garam secukupnya.
- Masukkan tepung beras yang sudah dicairkan.
- Aduk-aduk hingga mengental menjadi bubur sumsum.
- Tuang puree buah naga ke dalam bubur sumsum.
- Tambahkan unsalted butter ataupun keju.
5. Resep Puree Buah Naga dan Keju
Foto: cookpad/14338142
Moms, mari berikan Si Kecil resep MPASI buah naga dengan topping keju.
Rasanya dijamin gurih dan lezat, lho!
Bahan-bahan
- 1/2 buah naga
- Keju secukupnya
Cara membuat:
- Potong buah naga menjadi beberapa bagian.
- Blender buah naga sampai halus.
- Saring hasil dari blender dengan saringan kawat.
- Kemudian parut keju di atas buah naga yang sudah disaring.
- Simpan di kulkas dan sajikan.
Apabila Moms masih bingung dalam membuat menu MPASI Si Kecil, bisa coba tools Resep MPASI dari Orami App.
Di sini, Moms bisa menemukan informasi terkait saran penyajian, feeding rules, hingga berbagai rekomendasi MPASI bergizi.
6. Resep Yoghurt Buah Naga
Foto: cookpad/hestipratiw1
Manfaat yoghurt untuk kesehatan cukup baik, lho!
Karenanya, yoghurt bisa menjadi bahan untuk membuat puree buah naga berikutnya.
Bahan-bahan
- 1/2 buah naga ukuran kecil
- 1/2 buah alpukat ukuran sedang
- 1 sdm plain yoghurt
- 1 sdt chia seed
Cara membuat:
- Hancurkan buah naga dan alpukat menggunakan saringan kawat.
- Haluskan hingga tekstur mudah dicerna Si Kecil.
- Tambahkan yoghurt dan chia seed di atasnya.
- Siap dihidangkan!
7. Resep Puree Buah Naga Pepaya
Foto: cookpad/19456574
Si Kecil menyukai buah pepaya? Yuk, olah ke dalam resep MPASI buah naga berikutnya!
Praktis dan mudah cara membuatnya. Cek di bawah ini, ya.
Bahan-bahan
- 1/2 potong buah naga putih/merah
- 7 potong buah pepaya
- 1 sendok sufor/asip atau air secukupnya
Cara membuat:
- Kupas dan potong semua bahan-bahan.
- Blender dengan tambahkan sedikit air.
- Tambahkan air secukupnya.
- Setelah selesai, saring menggunakan saringan kawat.
- Tambahkan sufor lalu aduk.
- Puree buah siap disajikan!
8. Resep MPASI Buah Naga Belimbing
Foto: cookpad/16014219
Mari kenalkan anak buah belimbing ke dalam fase perkenalan makanan padat, Moms.
Rasanya yang kecut masam ini bermanfaat untuk kesehatan, lho!
Bahan-bahan
- 1 buah belimbing kuning matang besar
- 1 sdm puree buah naga
Cara membuat:
- Cuci bersih buah belimbing dan buah naga.
- Potong kedua ujung buah belimbing. Ambil daging buah belimbing yang tengah lalu potong dan buang bijinya.
- Lakukan hal yang pada buah naga.
- Blender halus buah belimbing dan buah naga tanpa dicampur air.
- Tuang ke wadah dan jadikan satu.
- Bisa menambahkan sufor secukupnya.
- Sajikan puree belimbing dan buah naga.
9. Resep Bubur Oat Buah Naga
Foto: cookpad/ryasuhendra
Bayi makan oatmeal sudah dibolehkan sejak usianya 7 bulan, lho.
Yuk, coba buat resep MPASI buah naga sebagai olahan oatmeal!
Bahan-bahan
- 1 sdm oat, blender halus
- 1/2 gelas air matang
- Buah naga, blender halus
Cara membuat:
- Seduh oat dengan air, rebus selama -+ 3 menit atau sesuaikan kekentalannya.
- Tuangkan ke dalam wadah.
- Pastikan buah naga sudah diblender halus untuk puree.
- Berikan 2 sdm puree buah naga di atasnya.
- Siap disajikan!
10. Resep MPASI Buah Naga dan Mangga
Foto: cookpad/ADNA_cook
Ketahui cara membuat resep MPASI buah naga dengan potongan mangga.
Rasanya dijamin lezat dan segar, Moms!
Bahan-bahan
- 4 potong buah naga
- 4 potong mangga marum manis
Cara membuat:
- Kupas buah naga dan mangga. Ambil 4 potong. Letakkan di dalam mangkuk.
- Haluskan buah naga dan mangga dengan cara ditekan-tekan dengan sendok.
- Campurkan buah naga dan buah mangga hingga merata.
- Siap disajikan tanpa tambahan gula.
Moms, itu dia sederet resep MPASI buah naga untuk Si Kecil. Selamat mencoba di rumah, ya!
- https://cookpad.com/id/resep/15068445-snack-bayi-6-bulan-ubi-saus-naga-toping-keju
- https://cookpad.com/id/resep/14679875-pure-biskuit-naga-mpasi-6bulan-camilan
- https://cookpad.com/id/resep/14592891-alpukat-buah-naga-tabur-biskuit-milna-snack-mpasi-6m
- https://parenting-api.orami.co.id/magazine/dapur-inspirasi/pages/30177/edit/?next=/magazine/dapur-inspirasi/magazine/post/
- https://cookpad.com/id/resep/13837275-puree-buah-naga-mix-keju-mpasi-6m
- https://cookpad.com/id/resep/12863682-mpasi-6-month-buah-naga-alpukat-plain-yogurt
- https://cookpad.com/id/resep/11078504-mpasi-6-bulan-puree-buah-buah-nagapepaya
- https://cookpad.com/id/resep/7783202-mpasi-homemade-pure-belimbing-buah-naga-6mo
- https://cookpad.com/id/resep/7231963-bubur-oat-buah-naga-mpasi-gibran-6-mo
- https://cookpad.com/id/resep/6165880-mpasi-6-bulan-puree-buah-naga-mangga
Konten di bawah ini disajikan oleh advertiser.
Tim Redaksi Orami tidak terlibat dalam materi konten ini.
Orami Articles — Artikel Seputar Parenting, Kesehatan,
Gaya Hidup dan Hiburan
Copyright © 2024 Orami. All rights reserved.
