
Scroll untuk melanjutkan membaca
Moms mungkin pernah mencoba sajian roti panjang dengan isian telur dan daging cincang. Hidangan ini disebut roti john.
Saat ini sudah banyak sekali restoran yang menyediakan menu yang disebut sebagai roti panggang Perancis bergaya Asia.
Baca juga: Resep Cloud Bread atau Roti Kapas 3 Bahan Ala Tiktok
Foto: Freepik.com
Sebelum terkenal luas di Indonesia, roti john terlebih dahulu terkenal di Malaysia dan Brunei Darussalam. Menu yang satu ini dibawa oleh tantara Inggris selama masa kolonial.
Biasanya para tentara dan juga warga keturunan Eropa, menyantap makanan ini saat pagi hari sebagai menu sarapan. Hal ini pun terus berlanjut hingga saat ini di negara-negara semenanjung Melayu termasuk Indonesia.
Baca juga: Resep Roti Ubi Ungu Ala Korea, Manis dan Lembut!
Moms yang suka banget dengan Roti John, yuk coba buat sendiri di rumah dengan kumpulan resep roti john lengkap dengan cara buatnya.
Foto: AsianFoodNetwork.com
Singapura merupakan salah satu negara yang banyak menyediakan roti john sebagai menu sarapan. Warga disana menganggap hidangan ini sebagai alternatif pengganti saat mereka bosan dengan hamburger atau hotdog.
Moms yang ingin mencoba roti john ala Singapura, yuk ikutin resep dari Asian Food Network berikut ini.
Bahan:
Cara membuat:
Baca juga: Resep Selai Srikaya Homemade untuk Olesan Roti
Foto: whattocook.com
Cara membuat roti john sangat mudah dan Moms pasti bisa mencobanya di rumah. Berikut resep roti john ala rumahan dari whattocook.com berikut ini.
Bahan-bahan:
Pelengkap:
Cara membuat:
Baca juga: 3 Resep Roti Kekinian yang Bisa Moms Coba di Rumah
Foto: magazine.foodpanda.my
Roti john merupakan menu sarapan praktis bagi orang Malaysia. Moms jangan kaget kalau hampir sepanjang jalan menemukan kedai makanan yang menjual roti john.
Moms yang ingin coba, bisa mengikuti resep roti john ala Malaysia dari traderecipe.com berikut ini.
Bahan-bahan:
Cara membuat:
Baca juga: Resep Japanese Milk Bread, Roti Sobek Jepang yang Empuk
Foto: instagram.com/joellymay
Jika Moms ingin mencoba membuat roti john sederhana untuk camilan keluarga, resep roti john satu ini bisa langsung dicoba. Kita tengok yuk Moms resepnya.
Bahan-bahan:
Cara membuat:
Foto: freepik.com
Roti adalah makanan pokok di banyak negara. Saat ini hampir di seluruh belahan dunia menjadikan roti sebagai menu sarapan praktis.
Biasanya dibuat mengguakan tepung dan air. Banyak sekali varian roti yang bisa diolah menjadi berbagai menu salah satunya, roti john.
Terlepas dari popularitasnya yang luas, roti sering ditandai sebagai tidak sehat, berbahaya dan menggemukkan. Lalu, apakah tanggapan tersebut benar?
Dibandingkan dengan makanan lain seperti buah-buahan dan sayuran, roti relatif rendah nutrisi penting.
Roti tinggi kalori dan karbohidrat tetapi rendah protein, lemak, serat, vitamin dan mineral. Namun kandungan nutrisi dalam roti juga akan berbeda terganting dari jenisnya.
Salah satu jenis roti yang dianggap sehat adalah roti gandum utuh. Jenis ini diketahui memiliki jumlah serat yang lebih tinggi. Banyak sekali manfaat saat Moms mengkonsumsi roti gandum utuh.
PLOS Medicine menjelaskan, konsumsi roti yang dibuat dari biji-bijian dapat menurunkan risiko penyakit jantung, diabetes, obesitas dan bahkan kanker kolorektal.
Selain itu, roti gandum utuh juga kaya akan serat, protein dan mikronutrien seperti selenium dan mangan daripada roti putih. Hal ini tentu menjadikan pilihan yang lebih baik jika Moms ingin menurunkan berat badan atau meningkatkan kesehatan.
Baca juga: Bikin Kenyang, Ini 5 Rekomendasi Roti Nogat yang Wajib Dicoba!
Moms demikian kumpulan resep roti john dan juga manfaat konsumsi roti. Semoha bermanfaat ya Moms.
Konten di bawah ini disajikan oleh advertiser.
Tim Redaksi Orami tidak terlibat dalam materi konten ini.
Copyright © 2023 Orami. All rights reserved.