15 Penyebab Pria Tiba-tiba Loyo saat Berhubungan dan Tipsnya

3. Meditasi untuk Menghilangkan Stres

Tidak peduli seberapa sehat tubuh Dads, stres dapat memengaruhi gairah seks. Terutama pada wanita yang lebih rentan terkena stres dan memengaruhi kehidupan seksnya.

Sementara itu, sebagian pria, di sisi lain, menggunakan seks untuk menghilangkan stres.

Terkadang perbedaan dalam pendekatan seks dapat menyebabkan konflik.

Untuk mengatasi kondisi tiba-tiba loyo saat berhubungan, lakukanlah latihan pernapasan dan meditasi setiap bangun tidur selama 10-15 menit sehari.

Moms dan Dads juga bisa mendaftarkan diri ke kelas yoga untuk kegiatan yang lebih positif.

4. Perbanyak Tidur

Pekerjaan membuat sebagian orang menjadi kurang tidur padahal, tidur yang cukup bisa meningkatkan gairah seksual dan membuat mood lebih baik.

Imbangi dengan makan makanan tinggi serat, protein, dan karbohidrat kompleks agar tubuh lebih sehat dan terjaga, sehingga bisa mengurangi risiko tiba-tiba loyo saat berhubungan.

Baca Juga: Tak Disangka, 5 Hal Ini Bisa Menyabotase Waktu Tidur Balita

5. Bicarakan dengan Pasangan

Tanpa disadari, hal yang terlihat sepele, seperti mengkomunikasikan keinginan dan kebutuhan seksual dengan pasangan, bisa sangat berdampak baik untuk hubungan seksual.

Bisa jadi, Dads merasa loyo lantaran pasangan tidak mengerti keinginan dan kebutuhan seks masing-masing dan sebaliknya.

Cobalah untuk membicarakan hal ini dengan pasangan secara terbuka untuk mendiskusikan solusi terbaik.

Dukungan Moms untuk Dads

Disfungsi ereksi adalah masalah yang sering terjadi dan dapat mempengaruhi hubungan seksual seseorang.

Ketika Dads tiba-tiba loyo saat berhubungan atau mengalami kesulitan ereksi, penting untuk meresponsnya dengan welas asih dan pengertian.

Berikut ini beberapa hal yang bisa Moms lakukan jika Dads mengalami masalah ini:

1. Kenali Penyebab dan Jangan Langsung Menghakimi

Disfungsi ereksi bisa terjadi pada siapa saja dan berasal dari berbagai alasan seperti stres, kecemasan, kelelahan, atau kondisi medis.

Penting untuk diingat bahwa ini adalah hal umum dan bukan alasan untuk memutuskan hubungan.

Daripada menyalahkan atau merasa frustrasi, tunjukkan kasih sayang dan pengertian kepada Dads.

Ini akan membantu menciptakan lingkungan yang mendukung dan membantu Dads mengatasi masalah ini.

2. Komunikasi Terbuka dan Tanpa Prasangka

Dorong Dads untuk berbicara tentang perasaan dan kekhawatirannya tanpa interupsi.

Mendengarkan dengan penuh perhatian membantu membangun kepercayaan dan koneksi yang lebih dalam.

Pastikan Dads tahu bahwa Moms ada untuk mendukungnya. Jangan membuat komentar negatif atau meremehkan apa yang ia alami.

3. Memahami Situasi dengan Cara yang Sehat

Ingatkan Dads bahwa masalah ereksi bukanlah ukuran satu-satunya fokus dari hubungan Moms dan Dads.

Fokuslah pada ikatan emosional dan keintiman yang Moms bagikan. Tekankan pentingnya koneksi emosional dan mental dalam hubungan.

Komunikasikan bahwa kecemasan soal seks hanya bagian kecil dari hubungan yang lebih besar.

4. Bersama-sama Mencari Solusi

Jika Dads bersedia, diskusikan bersama tentang solusi yang mungkin membantu. Jangan tekan ia, tetapi tawarkan dukungan dan saran dengan rasa hormat.

Jika diperlukan, ajaklah Dads untuk berbicara dengan ahli kesehatan.

Beberapa kondisi medis mendasari dapat mempengaruhi fungsi ereksi, dan konsultasi medis bisa menjadi langkah yang penting.

Baca juga: Fakta Seputar Fingering atau Memasukkan Jari ke Miss V

5. Sabar dan Pengertian

Tetaplah sabar dan jangan ungkapkan frustrasi kepada Dads.

Jadilah pendengar yang baik dan pastikan Dads tahu bahwa Moms tetap mendukung, terlepas dari situasi.

Tetapkan bahwa ada lebih banyak cara untuk menjaga kedekatan dalam hubungan selain dari aspek fisik.

Berfokus pada hubungan emosional dan bentuk keintiman lainnya.

6. Merawat Diri Sendiri

Ingatlah bahwa Moms juga perlu merawat diri sendiri. Dengan menjaga kesehatan emosional dan fisik, Moms dapat lebih baik lagi dalam mendukung Dads.

Cari dukungan dari teman, keluarga, atau terapis seks terpercaya. Terlibatlah dalam aktivitas yang membantu Moms rileks dan kelola stres.

Itulah faktor penyebab tiba-tiba loyo saat berhubungan seksual dan tips mengatasinya.

Semoga bisa membantu permasalah yang sedang Moms dan Dads hadapi.