Parenting Islami

21 April 2021

Yuk Ajarkan Doa Buka Puasa dan Maknanya pada Si Kecil, Intip di Sini!

Selain doa buka puasa, penting juga mengetahui waktu dijabahnya doa
placeholder
placeholder
Artikel ditulis oleh Fia Afifah R
Disunting oleh Andra Nur Oktaviani

Memasuki bulan Ramadan, Si Kecil mungkin sudah tidak sabar untuk menjalankan puasa selama 30 hari. Selain mulai membiasakan diri tidak makan dan minum, yang paling penting adalah mengetahui dan memberikan pemahanamn tentang doa buka puasa pada anak.

Pada anak-anak, puasa Ramadan bisa dilakukan jika Si Kecil mencapai usia remaja atau akil baligh. Tetapi, tidak sedikit orang tua yang sudah mengajak anaknya untuk berpuasa mulai dari usia 7-10 tahun.

Berikut ini lafal doa buka puasa dan artinya yang bisa diajarkan kepada Si Kecil.

Baca Juga: Anti Mainstream, Ini 6 Menu Buka Puasa Tradisional Indonesia yang Perlu Dicoba!

Lafal Doa Buka Puasa dan Artinya

doa berbuka puasa-.jpg

Foto: themuslimvibe.com

Ada beberapa doa buka puasa yang bisa Moms ajarkan kepada Si Kecil sebagai bagian dari pembiasaan selama berpuasa. Doa buka puasa tersebut yakni:

1. Doa Buka Puasa Pertama

“Dzahabadh dhoma-u wabtalatil uruq wa tsabatal ajru insyaa-aLlah." Artinya: “Telah hilang rasa haus dan urat-urat telah basah serta pahala akan tetap insya Allah,” (HR. Abu Daud).

Para ulama menilai, doa yang diriwayatkan oleh Abu Dawud dan Daruquthni dari Abdullah bin ‘Umar ini paling baik derajat haditsnya. Sehingga, banyak ulama yang menyimpulkan bahwa doa ini adalah doa buka puasa yang paling utama untuk dibaca saat berbuka.

2. Doa Buka Puasa Kedua

“Allohumma laka shumtu wa ‘alaa rizqika afthortu.” Artinya: “Ya Allah, untuk-Mu aku berpuasa dan dengan rezeki-Mu aku berbuka,” (HR. Abu Daud).

Doa ini diriwayatkan oleh Abu Dawud dan dinilai hasan oleh Syaikh Nasiruddin Al-Albani dalam Misykatul Mashabih. Namun, doa ini didhaifkan dalam Shahih wa Dhaif Al Jami’u Ash Shaghir dan kitab-kitab lainnya.

3. Doa Buka Puasa Ketiga

“Allohumma innii laka shumtu wa ‘alaa rizqika afthortu wa ‘alaika tawakkaltu wa bika aamantu, dzahabadh dhoma-u wabtalatil uruq wa tsabatal ajru insyaa-aLlahu ta’ala. Yaa waa si-al fadhli ighfirlii, alhamdulillaahil ladzii a’aananii fashumtu wa rozaqonii fa-afthortu.”

Artinya: “Ya Allah, sesungguhnya aku berpuasa karena-Mu dan aku berbukadengan rezeki-Mu. Kepada-Mu aku bertawakal dan kepada-Mu aku beriman. Dahaga telah lenyap, urat-urat telah basah dan pahala telah pasti didapatkan, insya Allah.

Wahai Tuhan yang luas karunia-Nya, ampunilah dosaku. Segala puji bagi Allah yang telah membantuku sehingga ku dapat berpuasa dan memberiku rezeki sehingga aku dapat berbuka,”.

Doa ini dicantumkan Prof. Dr. Wahbah Az Zuhaili dalam Fiqih Islam wa Adillatuhu. Beliau menyebutnya sebagai doa buka puasa yang ma’tsur.

Baca Juga: Ibu Menyusui Minum Teh Saat Sahur dan Berbuka Puasa, Benarkah Dapat Mengurangi Produksi ASI?

Waktu Membaca Doa Buka Puasa

Doa Buka Puasa -2

Foto: Orami Photo Stock

Kapan waktu terbaik untuk membaca doa buka puasa ini? Jika doa-doa lainnya biasa dibaca sebelum memulai sesuatu, seperti doa makan dan doa naik kendaraan, namun untuk doa buka puasa dibaca setelah berbuka seperti setelah makan kurma atau minum air sebagai permulaan sebelum makan besar.

Ada pun sebelum berbuka dan makan hidangan utama, dapat membaca basmalah saja. Namun ada pula yang berpendapat bahwa sebaiknya doa tersebut dipanjatkan setelah makan. Hal ini seperti yang dijelaskan dalam kitab Hasyiyah I’anah at-Thalibin:

“Maksud dari (membaca doa buka puasa) “setelah berbuka” adalah selesainya berbuka puasa, bukan (dibaca) sebelumnya dan bukan saat berbuka." (Syekh Abu Bakar Muhammad Syatha, Hasyiyah I’anah at-Thalibin, juz 2, hal. 279).

Jika membaca doa ini sebelum makan akan mendapatkan pahala dari mengikuti sunnah, ada keutamaan lain saat membacanya setelah berbuka. Hal ini dimaksudkan agar kita memperoleh kesunnahan yang sempurna (kamal as-sunnah) dalam membaca doa.

Setelah itu, ada pula anjuran untuk memperbanyak doa saat berbuka. Hal tersebut bisa dilakukan sebelum tiba waktu berbuka. Moms bisa mengajak Si Kecil untuk berdoa apa saja, baik untuk kebaikan dunia maupun untuk kebaikan akhirat.

Baca Juga: 10 Tipe Orang di Acara Buka Puasa Bersama, Anda Termasuk yang Mana?

Keutamaan Doa Menjelang Buka Puasa

Doa Buka Puasa -3

Foto: Ormi Photo Stock

Sebelum waktu berbuka dan memanjatkan doa buka puasa, ada waktu mustajabnya doa. Yakni saat-saat menjelang berbuka puasa. Jika memanjatkan doa pada saat itu, doa tersebut tidak akan ditolak oleh Allah SWT.

Sesaat menjelang berbuka menjadi waktu mustajabnya doa juga dikuatkan oleh dalil dan keterangan dalam sebuah hadis saat Rasulullah SAW pernaha bersabda: “Sesungguhnya do’a orang yang berpuasa ketika berbuka tidaklah tertolak.” (HR Ibnu Majah).

Yang dimaksud dalam hadits ini adalah doa menjelang dan saat berbuka. Sebab sebenarnya, bagi orang yang sedang berpuasa, sepanjang waktu dirinya menjalankan puasa adalah waktu yang mustajabah untuk berdoa. Hal ini sesuai denga sabda Rasulullah SAW:

“Ada tiga orang yang doanya tidak ditolak: pemimpin yang adil, orang yang berpuasa sampai dia berbuka, dan doa orang yang didzalimi, Allah angkat di atas awan pada hari kiamat.” (HR Tirmidzi dan Thabrani).

Baca Juga: Pas Untuk Berbuka, Ini 10 Minuman Segar Tradisional Indonesia

Tips Konsumsi Hidangan Buka Puasa

doa berbuka puasa-2

Foto: Orami Photo Stock

Meskipun sudah menahan lapar dan haus selama berjam-jam, jangan sampai Si Kecil makan terlalu kalap saat berbuka, Moms. Berikut ini beberapa tips berbuka puasa dari British Nutrition Foundation yang bisa dilakukan setelah berbuka puasa.

1. Hidrasi Tubuh dengan Cairan

Baik itu susu, jus buah, atau olahan smoothie sebaiknya buka puasa dengan konsumsi air agar menghidrasi tubuh. Tetapi, sebaiknya hindari minum dengan banyak gula tambahan karena dapat memberikan terlalu banyak gula dan kalori.

Cairan diutamakan saat berbuka puasa agar tubuh mendapat asupan cairan setelah kehilangannya selama menjalankan puasa seharian. Ini juga penting untuk menjaga kondisi tubuh agar tetap fit, dan mengembalikan kesegaran badan.

2. Konsumsi Kurma

Buah kurma adalah cara yang bagus untuk berbuka puasa karena buah ini menyediakan gula alami untuk memberikan energi, menyediakan mineral seperti kalium, tembaga dan mangan yang merupakan sumber serat.

Ini juga bagian dari sunah karena melakukan sesuatu yang telah dicontohkan oleh Rasulullah SAW. Jadi, selain mendapatkan manfaat kesehatan, mengkonsumsi kurma juga bisa mendatangkan pahala.

3. Makan Buah Segar

Makan buah segar juga bisa menjadi cara yang baik untuk berbuka puasa. Konsumsi buah memberikan asupan gula alami untuk sumber energi, kadar air yang dapat menghidrasi tubuh, dan beberapa kandungan vitamin dan mineral.

PIlihlah buah kesukaan Si Kecil dan berikan secara utuh, atau bisa pula dijadikan toping dari makanan lain seperti yoghurt atau salad buah yang akan membuat hidangan berbuka puasa semakin istimewa.

Itu dia Moms doa buka puasa dan maknanya yang bisa diajarkan kepada Si Kecil. Jangan lupa juga untuk membiasakan berdoa selama puasa dan memilih menu buka puasa yang baik agar terbentuk pola hidup yang lebih sehat.

Sumber:

  • https://bersamadakwah.net/doa-niat-puasa-ramadhan/
  • https://nusadaily.com/culture/bacaan-doa-berbuka-puasa-dibaca-sebelum-berbuka-atau-setelahnya.html
  • https://bersamadakwah.net/doa-buka-puasa-ramadhan/
Produk Rekomendasi

TOOLS PARENTING

Komentar

Yuk, ngobrol dan sharing pendapat dengan moms lainnya.

member-image

Beri Komentar...

Artikel Terkait