Arti Kedutan Lutut Kanan, Menurut Medis hingga Primbon

Moms mungkin pernah merasakan kedutan lutut kanan, bukan? Jika iya, pasti Moms penasaran apa arti dari kedutan tersebut.

Pasalnya, ada beberapa kepercayaan yang menjelaskan bahwa kedutan lutut kanan dialami seseorang merupakan pertanda peristiwa tertentu.

Namun di sisi medis, mengalami kedutan lutut kanan atas merupakan tanda kesehatan kaki yang serius.

Nah, daripada Moms penasaran, yuk simak arti kedutan lutut kanan menurut medis dan primbon agar tidak bingung lagi!

Baca Juga: 10 Tips Memberikan Makanan untuk Anak Diare, Jangan Keliru!

Arti Kedutan Lutut Kanan dari Sisi Medis

Saat sedang berjalan, seketika Moms merasakan adanya kedutan lutut kanan.

Biasanya hal tersebut tidak pernah terjadi atau malah mungkin justru sering dialami.

Pada dasarnya kedutan adalah suatu gerakan berdenyut pada pada otot bisa menandakan suatu kondisi kesehatan juga.

Kedutan memang dapat berlangsung terus menerus atau hilang timbul, yang menyebabkan rasa berdenyut.

Rasa berdenyut ini karena otot daerah tersebut sedang mengalami kontraksi.

Kontraksi ini umumnya menimbulkan gerakan tidak disadari dan terjadi bukan karena keinginan sendiri.

Penyebab kedutan lutut kanan menurut medis dapat terjadi tanpa alasan yang jelas.

Namun, kemungkinan penyebab atau hal yang memperburuk kedutan lutut kanan atas antara lain:

1. Otot Lutut Tegang

Ketegangan otot yang berlebihan dapat menyebabkan kedutan lutut kanan.

Ketika Moms berolahraga dengan penuh semangat atau waktu yang lama, ini mungkin mengalami kedutan otot.

Sebuah penelitian Current Sports Medicine Reports menunjukkan bahwa, ada dua alasan penyebab kedutan otot ini setelah berolahraga, yaitu:

• Pertama, olahraga dapat menyebabkan kelelahan otot. Kelelahan otot memicu kedutan dan kram pada serat otot yang bekerja terlalu keras.
• Kedua, olahraga dapat menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit melalui keringat. Elektrolit berperan dalam kontraksi otot. Kehilangan elektrolit dalam serat otot dapat memicu kedutan.

Lengan dan kaki adalah tempat umum untuk mengalami kedutan otot yang disebabkan oleh kelelahan.

Otot yang paling banyak bekerja cenderung mengalami kedutan, yang dapat mencakup betis, paha, atau bisep.

2. Kurang Tidur

Neurotransmiter berperan dalam mentransmisikan informasi dari otak ke saraf yang mengontrol kontraksi otot.

Kurang tidur dapat memengaruhi cara kerja reseptor neurotransmiter. Ini berarti kelebihan neurotransmiter dapat menumpuk di otak.

Dampak kurang tidur pada fungsi neurotransmiter dapat menyebabkan otot berkedut.

Umunya, otot lutut kanan akan menjadi lemas dan bergetar karena kelelahan.

Baca Juga: 10 Tips Menjaga Berat Badan Anak, Bisa Tingkatkan Imunitas Si Kecil

3. Kekurangan Kalsium

Tubuh membutuhkan kalsium untuk mendukung fungsi otot yang tepat.

Jika Moms kekurangan kalsium dapat menyebabkan kedutan lutut kanan.

Kekurangan kalsium ini dikenal sebagai hipokalsemia.

Moms bisa mendapatkan kalsium dari produk susu, kacang kedelai, tahu, kacang-kacangan, dan sayuran hijau.

4. Kekurangan Magnesium

Magnesium juga berperan dalam menjaga kesehatan saraf dan otot.

Magnesium membantu mengangkut kalsium melintasi membran sel untuk mendukung fungsi saraf dan otot.

Kekurangan magnesium dapat menyebabkan otot berkedut di bagian tubuh mana pun, termasuk lutut.

Kekurangan magnesium dikenal sebagai hipomagnesemia.

Penyebab kekurangan magnesium meliputi:

• Diet yang buruk
• Minum alkohol terlalu banyak
• Diare

5. Dehidrasi

Kekurangan cairan tidak hanya membuat Moms kurang fokus, tetapi juga menjadi salah satu penyebab kedutan lutut kanan.

Sebuah penelitian ilmiah ACSM's Health & Fitness Journal menunjukkan bahwa, massa otot mengandung hingga 75% air.

Air juga membantu membawa nutrisi dan mineral ke otot untuk mendukung fungsinya.

Ketika Moms tidak minum cukup air, mungkin mengalami dehidrasi dan menyebabkan otot berkedut.

6. Efek Samping Obat-Obatan

Arti kedutan lutut kanan dari sisi medis juga bisa menandakan efek samping obat-obatan tertentu.

Mengutip dari Healthline, berikut efek samping obat-obatan yang bisa menyebabkan kedutan di lutut.

• Diuretik
• Kortikosteroid
• Estrogen

Jika kedutan yang terjadi karena efek samping obat-obatan, maka sebaiknya bicarakan ke dokter, ya Moms.

Dokter tentu akan membantu menyesuaikan dosis yang sesuai untuk mengurangi kedutan lutut kanan atau area lain.

7. Gangguan Autoimun

Arti kedutan lutut kanan juga bisa disebabkan oleh gangguan autoimun, seperti seperti neuromyotonia (sindrom Isaac).

Kondisi tersebut bisa menimbulkan gejala yang meliputi otot berkedut dan kejang.

Jika kedutan karena gangguan autoimun, maka pengobatannya tentu harus menyembuhkan autoimunnya terlebih dahulu.

Bisa dengan mengonsumsi obat antikejang yang diresepkan oleh dokter.

Jadi, sebaiknya berkunjung ke dokter dulu ya, Moms.

Baca Juga: Wisata Danau Toba, Danau Terbesar di Asia Tenggara

Arti Kedutan Lutut Kanan Menurut Primbon

Banyak masyarakat Indonesia hingga kini masih banyak sekali percaya mitos.

Salah satu mitos yang masih banyak dipercaya, yaitu mitos kedutan lutut. Arti mitos sendiri berbeda tergantung letak kedutan.

Moms penasaran? Mari kita simak.

1. Kedutan Lutut Kanan

Berdasarkan mitos yang beredar mengalami kedutan lutut kanan artinya bisa menjadi sebuah pertanda baik.

Dalam waktu dekat Moms akan mendapatkan rezeki. Datangnya rezeki ini berasal dari sesuatu yang tak pernah diduga sebelumnya.

2. Kedutan di Batok Tempurung Lutut Kanan

Berbeda dengan makna kedutan sebelumnya, kedutan di bagian ini malah sering dianggap pertanda buruk dan Moms harus berhati-hati.

Kedutan di bagian ini sering kali dianggap sebagi sebuah pertanda buruk.

Moms dipercaya dalam waktu dekat akan mengalami perkelahian atau adu mulut dengan seseorang.

Baca Juga: 17+ Makanan Penyebab Asam Urat, Wajib Dihindari ya Moms!

3. Kedutan Lutut Kanan di Bagian Belakang

Menurut primbon, kedutan lutut kanan di bagian belakang juga menandakan sebuah peristiwa kurang baik.

Dalam waktu dekat Moms akan mendapat teguran. Teguran ini dikarenakan kesalahan yang telah dilakukan sebelumnya.

Untuk itu lebih baik untuk selalu mengecek kembali hasil dari pekerjaan Moms agar dapat menghindari teguran tersebut.

4. Kedutan Paha atas Lutut Kanan

Bagi Moms yang mengalami kedutan di bagian ini, ada baiknya selalu berhati-hati.

Kedutan di bagian ini merupakan sebuah pertanda kurang baik.

Moms akan mendapatkan kritikan pedas dan bahkan bisa memancing emosi hingga berujung pada perkelahian.

5. Kedutan Betis Bawah Lutut Kanan

Berbahagialah Moms jika mengalami kedutan di bagian ini. Menurut Primbon Jawa, kedutan di bagian ini bisa dikatakan sebagai sebuah pertanda baik.

Moms akan segera bertemu dengan saudara yang lama tidak pernah ditemui atau jauh.

6. Bisa Menandakan Hal Baik

Arti kedutan lutut kanan secara umum, bisa menandakan kabar baik, lho Moms.

Seperti, akan bertemu dengan orang penting yang baik untuk membawakan kabar bahagia.

Mulai dari kabar perubahan keuangan yang lebih baik, hingga ada seseorang yang memikirkan Moms.

Baca Juga: 15+ Kombinasi Warna Ungu untuk Desain Rumah yang Elegan!

Nah, bagaimana Moms informasi mengenai kedutan lutut kanan?

Jika Moms mengalami kedutan terus menerus, jangan ragu untuk pergi ke dokter ya!