Scroll untuk melanjutkan membaca

KESEHATAN UMUM
24 November 2022

13 Aturan saat Makan yang Perlu Dipahami dan Diterapkan untuk Menjaga Kesopanan

Sudahkah Moms terbiasa dengan etika makan?
13 Aturan saat Makan yang Perlu Dipahami dan Diterapkan untuk Menjaga Kesopanan

Penerapan aturan saat makan bukan hanya berlaku selama sesi makan berlangsung.

Moms perlu menerapkan aturan saat makan ini dalam keluarga, dan perlu diajarkan pada anak sejak dini.

Hal tersebut juga dilakukan sebelum dan setelah makan.

Untuk lebih jelasnya, beberapa hal ini yang harus dilakukan sebelum, sesaat, dan setelah makan.

Baca Juga: Makan 7 Makanan Sehat Ini agar Anak Lebih Bahagia

Penerapan Aturan saat Makan

Makan Malam Romantis

Foto: Makan Malam Romantis (Freepik.com/drobotdean)

Dilansir dari Charlotte Parent, ada beberapa aturan saat makan yang perlu Moms lakukan.

Berikut ini beberapa di antaranya:

  1. Jangan letakkan barang pribadi di atas meja, seperti ponsel atau tas.
  2. Boleh menerima telepon penting atau darurat, tapi sebelumnya minta maaf terlebih dulu pada teman satu meja.
  3. Jika harus menerima telepon, jangan lupa untuk menjauh dari meja makan atau pergi ke luar restoran agar tidak mengganggu.
  4. Jika memutuskan untuk meninggalkan meja makan, letakkan serbet di kursi. Jangan menjatuhkannya ke tanah.
  5. Kemudian, letakkan serbet di kursi dan dorong kursi ke bawah meja. Ini menandakan jika Moms akan kembali lagi.
  6. Saat kembali, letakkan kembali serbet ke pangkuan.
  7. Di akhir makan, letakkan secara asal di sebelah kiri piring.
  8. Gunakan sendok atau pisau menggunakan tangan kanan, dan garpu di tangan sebelah kiri.
  9. Jangan berbicara saat makan. Makanlah dengan mulut tertutup.
  10. Jangan makan terlalu lama.
  11. Jangan menyeka mulut dengan serbet. Moms boleh menggunakannya untuk membersihkan mulut dengan cara ditap-tap secara perlahan.
  12. Posisikan punggung tetap lurus dan tidak menyentuh kursi.
  13. Jika bersandar memungkinkan, Moms boleh melakukannya.

Baca Juga: Ini Porsi Makan untuk Diet, Cocok untuk Moms yang Ingin Menurunkan Berat Badan!

Penerapan Aturan sebelum Makan

Meja Makan

Foto: Meja Makan (Freepik.com/freepic-diller)

Aturan bukan hanya diterapkan sebelum makan saja, ada beberapa aturan saat makan yang juga harus dipahami.

Dilansir dari Buckeye on PACE, berikut ini beberapa aturan saat makan:

  1. Meski menggunakan peralatan makan, jangan lupa untuk mencuci tangan terlebih dulu.
  2. Saat duduk, letakkan serbet di pangkuan.
  3. Moms diperbolehkan meletakkan serbet di siku sampai makanan disajikan. Pastikan siku dan lengan berada di luar meja.
  4. Letakkan serbet di pangkuan setelah semua orang duduk, dan setelah tuan rumah atau empunya acara memindahkan serbetnya.
  5. Jika ukurannya besar, serbet makan dilipat dua. Cara melipatnya menghadap ke tubuh masing-masing, dan dibuka sepenuhnya.
  6. Jangan memesan menu paling mahal.
  7. Jika prasmanan, ambil makanan sesuai dengan porsinya.
  8. Jika diundang makan, biarkan tuan rumah yang memesan makanan.
  9. Cobalah untuk memesan makanan yang mudah dimakan, agar tidak repot karena berantakan.
  10. Pilih minuman yang aman, seperti air, soda, atau es teh. Jangan memesan alkohol jika tuan rumah tidak memesannya.
  11. Jangan makan makanan di meja sebelum dipersilahkan atau sebelum semua orang berkumpul.
  12. Mengucap tolong dan terimakasih ketika meminta sesuatu pada waiter atau waitress.

Baca Juga: 5 Tips Menghentikan Balita yang Suka Memainkan Makanan

Penerapan Aturan Setelah Makan

Dilansir dari What’s Cooking America, ada beberapa penerapan aturan yang harus dilakukan setelah makan.

Berikut ini beberapa di antaranya:

  1. Setelah selesai makan, letakkan sendok atau pisau dan garpu lurus dengan ujung menghadap ke atas.
  2. Letakkan serbet secara acak, di atas meja di sebelah kiri piring.
  3. Jika Moms pergi makan untuk urusan bisnis, tunggu sampai semuanya selesai makan malam, kemudian lanjut membicarakan pekerjaan.
  4. Jika Moms adalah tuan rumah, maka Moms bertanggung jawab untuk membayar tagihan.
  5. Jika bukan, Moms tentu harus tetap menawarkan membayar bagian yang dimakan.
  6. Jangan membersihkan gigi dengan tusuk gigi atau sendawa di depan umum.

Baca Juga: 7+ Penyakit yang Akan Timbul Akibat Pola Makan Tidak Teratur, Bisa Stres!

Mengapa Harus Menerapkan Aturan saat Makan?

Makan Bersama

Foto: Makan Bersama (Freepik.com/rawpixel-com)

Aturan saat makan tidak bisa dilakukan secara spontan. Hal-hal tersebut perlu ditanamkan sejak kecil.

Anak-anak harus diajari bagaimana beretika saat makan, menggunakan peralatan makan, dan aturan lainnya.

Tujuannya agar ia memiliki tata krama di depan orang lain saat dewasa nanti.

Selain itu, memiliki etika yang baik saat makan menimbulkan kesan baik tentang citra diri.

Dengan begitu, Moms bisa saja diundang kembali untuk makan malam, dan mendapatkan banyak relasi.

Tanpa terkecuali, setiap orang harus belajar tentang tata krama yang baik.

Meskipun sopan santun itu penting, yang terpenting adalah tidak membuat orang lain yang berdekatan dengan Moms merasa canggung.

Baca Juga: Agar Tidak Kelewat Batas, Ajari Anak 5 Etika di Tempat Umum

Bagaimana Cara Mengajarkan pada Anak?

Dilansir dari Very Well Family, ada beberapa hal dasar terkait aturan saat makan yang bisa diajarkan pada anak sejak dini.

Berikut ini beberapa cara tersebut:

  1. Ajarkan anak untuk mencuci tangan sebelum makan.
  2. Ajarkan anak jika tidak boleh menyantap makanan sebelum semua orang duduk.
  3. Ajarkan anak untuk mengunyah dengan mulut tertutup dan tidak berbicara saat mulut penuh.
  4. Ajarkan anak untuk tidak mengemut makanan.
  5. Ajarkan anak untuk mengucap tolong dan terima kasih saat makanan dihidangkan.
  6. Ajarkan anak untuk menggunakan sendok dan garpu dengan benar.

Hal yang terpenting adalah, ajarkan anak untuk tidak mengkritik makanan.

Jika tidak suka, ajarkan ia untuk mengatakan, "tidak, terima kasih."

Itulah penjelasan tentang aturan makan, baik setelah dan sebelum yang bisa diajarkan pada anak dan diterapkan dalam keluarga.

  • https://www.charlotteparent.com/top-dining-etiquette-tips-for-adults-before-during-after-a-meal/
  • https://onpace.osu.edu/modules/polishing-your-job-etiquette-skills/brush-up-on-your-dining-etiquette/table-manners-before-the-meal-begins
  • https://whatscookingamerica.net/menu/diningetiquetteguide.htm
  • https://www.verywellfamily.com/teaching-kids-good-table-manners-620306