12 Cara Melancarkan ASI yang Tersumbat untuk Cegah Mastitis

12. Perah ASI Secara Manual atau dengan Pompa

Perah ASI secara manual atau dengan pompa adalah metode efektif untuk melancarkan ASI yang tersumbat.

Ketika bayi tidak dapat mengisap ASI dengan efektif atau ketika payudara terlalu penuh, memerah ASI dapat membantu mengosongkan payudara dan mencegah penumpukan ASI yang dapat menyebabkan sumbatan.

Memerah ASI secara manual melibatkan penggunaan tangan untuk memijat dan menekan payudara secara lembut agar ASI dapat keluar.

Sehingga, tanpa disadari memerah ASI secara manual juga memungkinkan ibu untuk fokus pada area payudara yang mengalami sumbatan, membantu mengurangi tekanan dan rasa sakit.

Baca Juga: 8 Rekomendasi Cooler Bag ASI untuk Jaga Kualitas ASI

Penyebab ASI Tersumbat

Selain mengetahui cara melancarkan ASI yang tersumbat, Moms juga perlu mencari tahu tentang penyebab masalah ini terjadi.

ASI yang tersumbat dapat menjadi masalah umum yang dihadapi oleh ibu menyusui.

Terdapat beberapa penyebab umum ASI tersumbat antara lain:

1. Infeksi atau Peradangan

Salah satu penyebab utama ASI tersumbat adalah infeksi atau peradangan pada payudara, yang dikenal sebagai mastitis.

Mastitis dapat menyebabkan pembengkakan dan peradangan pada jaringan payudara, menghambat aliran ASI, dan menyebabkan sumbatan.

2. Penyumbatan Saluran ASI

Saluran ASI dapat tersumbat karena beberapa faktor, seperti penggunaan bra yang terlalu ketat, terlalu sering menggunakan pompa ASI pada satu area dapat membuat ASI tidak lancar.

3. Pola Menyusui yang Tidak Tepat

Menyusui dengan posisi yang salah atau kurang sering menyusui, dapat menyebabkan aliran ASI terhambat dan menyebabkan sumbatan.

4. Stress dan Kekhawatiran

Stres dan kekhawatiran dapat mempengaruhi produksi ASI dan menyebabkan tersumbatnya ASI.

5. Sering Menggunakan Botol atau Dot

Penggunaan botol atau dot secara berlebihan dapat mengurangi permintaan bayi untuk menyusui langsung dari payudara.

Hal ini yang dapat menyebabkan saluran ASI tersumbat.

6. Trauma atau Cedera pada Payudara

Cedera atau trauma pada payudara dapat menyebabkan peradangan dan sumbatan pada saluran ASI.

7. Penyumbatan pada Puting

Beberapa ibu menyusui mungkin mengalami sumbatan pada puting, yang dapat menghambat aliran ASI.

Penting untuk diingat bahwa setiap ibu memiliki pengalaman menyusui yang berbeda.

Sehingga penyebab tersumbatnya ASI dapat bervariasi dari satu individu ke individu lainnya.

Baca Juga: ASI Cenderung Sedikit? Begini Cara agar ASI Melimpah yang Bisa Moms Lakukan!

Dr. Fransiska juga memberikan tips jika Moms merasakan nyeri, luka, atau lecet pada payudara.

Moms dapat mengolesi dengan salep lanolin yaitu pelembap kulit untuk mengatasi kulit yang kering, kasar, gatal, atau iritasi, atau dapat mengolesi ASI pada puting yang luka.

Nah, itulah beberapa cara melancarkan ASI yang tersumbat yang bisa Moms lakukan.

Share yuk pengalaman Moms dalam mengatasi dan mengobati penyumbatan saluran ASI melalui kolom komentar yang ada di bawah ini!