Pandangan Baby Blues dalam Islam dan Cara Mengatasinya

Baby blues dalam Islam patut untuk diketahui.

Ternyata, Islam sendiri membahas mengenai baby blues, lho.

Namun, sebelum membahas lebih dalam mengenai baby blues dalam Islam, yuk ketahui pengertian, penyebab dan gejalanya terlebih dahulu.

Cek selengkapnya di bawah ini, ya!

Baca Juga: Postpartum Depression, Gangguan Mental setelah Melahirkan

Pengertian Baby Blues

Baby blues adalah perubahan suasana hati yang dirasakan oleh ibu yang baru melahirkan.

Sindrom baby blues adalah hal normal dari menjadi ibu baru, dan biasanya hilang dalam 10 hari setelah melahirkan. Bahkan, diperkirakan 50-80% dari semua ibu mengalami kondisi ini setelah melahirkan.

Baby blues sendiri biasanya menyerang dalam beberapa hari setelah melahirkan, tetapi jika mengalami persalinan yang sangat sulit, Moms mungkin akan menyadarinya lebih cepat.

Baca Juga: Bayi Jarang Menangis dan Cenderung Pendiam, Normalkah?

Namun, beberapa wanita punya gejala yang lebih buruk dan lebih lama, yang disebut "depresi pasca persalinan" atau PPD dan hal ini berbeda dengan sindrom baby blues.

Dilansir dari American Family Physician seorang perempuan memang kerap mengalami perubahan suasana hati.

Dalam sesaat bisa merasa bahagia, namun bisa juga merasa sedih di detik berikutnya.

Selain itu, dilansir dari Healthy Children, sindrom baby blues termasuk dalam depresi yang dialami selama dan setelah kehamilan.

Baca Juga: Cari Tahu Penyebab Bayi Menangis Terus, Coba Metode 5S Ini

Depresi selama dan setelah kehamilan biasanya dibagi menjadi beberapa kategori berikut:

• baby blues
• depresi perinatal (meliputi depresi prenatal dan postpartum)
• psikosis postpartum

Penting bagi Moms dan pasangan, bersama keluarga dan teman-teman untuk mengetahui tanda-tanda depresi pascamelahirkan dan mencari bantuan jika Moms merasa khawatir.

Baca Juga: Herpes pada Bayi: Penyebab, Cara Mengatasi, dan Pencegahannya

Baby Blues dalam Islam

Baby Blues dalam Islam sendiri ternyata tertulis dalam Al-Qur'an.

Al-Qur'an sendiri mengaku bahwa menjadi seorang ibu tidaklah mudah.

Terdapat beban berat yang ada di pundak ibu usai melahirkan buah hatinya.

Beratnya tugas yang diemban oleh orang tua sehingga sang buah hati diperintahkan untuk berbakti kepada orang tuanya.

Perintah itu pun tertulis dal QS. Lukman ayat 14 yang berbunyi:

وَوَصَّيْنَا الْاِنْسَانَ بِوَالِدَيْهِۚ حَمَلَتْهُ اُمُّهٗ وَهْنًا عَلٰى وَهْنٍ وَّفِصَالُهٗ فِيْ عَامَيْنِ اَنِ اشْكُرْ لِيْ وَلِوَالِدَيْكَۗ اِلَيَّ الْمَصِيْرُ

wa waṣṣainal-insāna biwālidaīh, ḥamalat-hu ummuhụ wahnan 'alā wahniw wa fiṣāluhụ fī 'āmaini anisykur lī wa liwālidaīk, ilayyal-maṣīr

Artinya: "Dan Kami perintahkan kepada manusia (berbuat baik) kepada dua orang ibu-bapaknya; ibunya telah mengandungnya dalam keadaan lemah yang bertambah-tambah, dan menyapihnya dalam dua tahun. Bersyukurlah kepada-Ku dan kepada dua orang ibu bapakmu, hanya kepada-Kulah kembalimu."

Menurut Muhammad Quraish Shihab dalam Tafsir Al Mishbah, ayat itu menunjukkan penghormatan dan kebaktian kepada oornag tua menempati posisi kedua setelah pengagungan pada Allah SWT.

Ayat ini mengandung pesan pada semua manusia untuk memperlakukan orang tuanya dengan baik.

Ibu sudah mengandung dalam keadaan lemah yang berganda dan bertambah-tambah. Ibu pun sudah melahirkan dengan susah payah.

Tak hanya itu, ibu juga merawat anak dan menyusuinya setiap saat. Bahkan, ketika anaknya tertidur pulas pun, ibu harus tetap menjaganya.

Baca Juga: Shalat Fajar: Tata Cara, Niat, dan Keutamaannya

Penyebab Baby Blues

Sebelum membahas mengenai baby blues dalam Islam, kita perlu mengetahui penyebab kondisi ini bisa terjadi.

Namun ternyata, penyebab pasti baby blues belum diketahui dengan pasti.

Meski demikian, baby blues disebut memiliki keterkaitan dengan perubahan hormon yang terjadi selama masa kehamulan dan terjadi lagi setelah sang ibu melahirkan.

Tubuh Moms ketika hamil dan melahirkan akan mengalami fluktuasi hormonal yang ekstrem.

Baca Juga: Moms, Yuk Kenali Ragam Refleks pada Bayi Baru Lahir Ini!