24 November 2023

15 Cara Mengatasi Alat Vital Loyo saat Berhubungan!

Penggunaan kondom bisa dilakukan saat berhubungan karena menurunkan sensivitas penis
15 Cara Mengatasi Alat Vital Loyo saat Berhubungan!

Kebanyakan Dads pasti mencari tahu cara mengatasi alat vital loyo saat berhubungan intim.

Sebenarnya tidak ada yang namanya aturan berapa lama hubungan intim harus berlangsung.

Tetapi umumnya para Dads khawatir bila mereka loyo saat berhubungan atau ejakulasi dini sehingga menganggu ritme percintaan dengan Moms.

Padahal bukan rahasia lagi bahwa banyak pria yang lebih mudah mencapai orgasme daripada wanita.

Melansir Healthy Woman, ditambah adanya fakta bahwa ejakulasi dini adalah kelainan seksual paling umum terjadi pada Dads di bawah 40 tahun.

Berarti Moms mungkin sering merasa tidak puas setelah dia selesai.

Tak heran, Dads pun akan bertanya-tanya cara mengatasi loyo saat berhubungan dan apa yang dapat dilakukan untuk bertahan lama di tempat tidur.

Jika kalian berdua bahagia dan puas dengan kehidupan cinta, mungkin tidak ada alasan untuk mengkhawatirkan berapa lama durasi di tempat tidur, tapi bagaimana kalau tidak?

Baca Juga: Berapa Ukuran Penis Normal dan Bagaimana Cara Mengukurnya?

Cara Mengatasi Alat Vital Loyo saat Berhubungan

Menurut sebuah penelitian yang dikeluarkan dalam Campbell-Walsh Urology yang mengukur performa 1.587 pria, rata-rata waktu pria dapat mempertahankan hubungan tanpa ejakulasi adalah tujuh menit.

Lalu bagaimana cara mengatasi alat vital loyo saat berhubungan?

1. Lakukan Pemeriksaan

Periksa ke Dokter
Foto: Periksa ke Dokter

Sebelum mulai melakukan berbagai cara mengatasi alat vital loyo, ketahuilah faktor apa yang membuat Dads menjadi loyo.

Dikutip dari Harvard Health, Dads disarankan untuk mempertimbangkan konsultasi ke psikoterapi atau terapi seksual jika mengalami perasaan cemas, bersalah, atau frustrasi tentang kehidupan seksual bersama pasangan.

Hal ini dapat dimulai dengan pemeriksaan fisik, terutama untuk mengetahui apakah Dads mengidap gangguan kesehatan tertentu seperti diabetes.

Langkah yang tak kalah penting adalah mengecek kadar kolesterol dalam darah.

Pasalnya terlalu banyak kolesterol juga dapat menjadi gangguan ereksi seorang pria.

2. Gunakan Kondom

Karena ejakulasi dini mungkin disebabkan oleh hipersensitivitas, penggunaan kondom adalah cara mengatasi alat vital loyo saat berhubungan seks secara sederhana dan membuat lebih bertahan lama.

Kondom membentuk penghalang di sekitar penis yang menumpulkan sensasi dan menyebabkan ejakulasi tertunda.

Baca Juga: Bentuk Penis Kecil, Apakah Berdampak pada Kesuburan Pria?

3. Lakukan Metode Pause-squeeze

Ilustrasi Ereksi
Foto: Ilustrasi Ereksi

Metode pause-squeeze dapat dilakukan saat berhubungan seks atau masturbasi, caranya adalah berhubungan intim sampai Dads merasa akan berejakulasi.

Kemudian, tarik keluar dan remas ujung penis selama beberapa detik, atau sampai kebutuhan untuk ejakulasi berlalu. Dan akhirnya, terus berhubungan seks dan mengulangi teknik tersebut sesuai kebutuhan.

Ini juga bisa menjadi cara mengatasi alat vital loyo saat berhubungan.

Seperti metode pemerasan yang disebutkan di atas, Dads perlu mempraktikkan teknik ini setiap kali berhubungan seks.

Diperlukan beberapa minggu untuk melihat manfaatnya.

Metode pause-squeeze direkomendasikan oleh organisasi internasional seperti European Association of Urology.

4. Lakukan Masturbasi Sebelum Berhubungan Seks

Menurut International Society for Sexual Medicine (ISSM), banyak pria menemukan bahwa mereka memiliki kendali lebih jika mereka berejakulasi sesaat sebelum berhubungan seks.

Ini mungkin karena masturbasi membantu menurunkan sensitivitas penis, mengurangi sensasi yang memicu orgasme. Ini akan menambah lama waktu yang dibutuhkan untuk ejakulasi.

Beberapa orang juga berpikir bahwa masturbasi melepaskan hormon yang memperlambat gairah seks Dads, atau membantu menghilangkan ketegangan seksual yang terpendam.

Tetapi ada lebih sedikit bukti yang mendukung gagasan ini.

Karena itu, sebagai cara mengatasi alat vital loyo saat berhubungan, Dads bisa mencoba untuk masturbasi sebelum berhubungan seks.

Baca Juga: Daun Bungkus Papua untuk Perbesar Alat Vital? Ini Faktanya

5. Latihan Dasar Panggul

Ilustrasi Berhubungan Seks
Foto: Ilustrasi Berhubungan Seks

Cara mengatasi alat vital loyo saat berhubungan selanjutnya adalah menggunakan latihan dasar panggul.

Otot dasar panggul Dads terletak tepat di bawah prostat dan rektum.

Seperti otot lainnya, otot ini dapat diperkuat melalui olahraga. Para ahli percaya bahwa jika otot dasar panggul terlalu lemah akan lebih sulit bagi Dads untuk menunda ejakulasi.

Untuk melenturkan otot dasar panggul, bertindaklah seolah-olah Dads mencoba menghentikan diri dari buang air kecil, atau buang gas dan rasakan otot mana yang bergerak.

Untuk mengencangkan otot-otot ini, pertama Dads bisa berbaring atau duduk agar mempermudah latihan,.

Lalu tahan otot dengan kencang selama 3 detik, rilekskan otot selama tiga detik, dan ulangi gerakan ini sebanyak yang Dads inginkan.

Untuk mendapatkan hasil yang baik, Dads harus mencoba melakukan 3 set 10 kali pengulangan setiap hari sebagai cara mengatasi alat vital loyo saat berhubungan.

6. Jangan Lupa Tetap Aktif Berolahraga

Kelebihan berat badan dan gagal berolahraga dapat memengaruhi kinerja seksual Dads, jadi bergeraklah agar tetap sehat sebagai cara mengatasi alat vital loyo saat berhubungan.

Dengan memperbaiki kesehatan kardiovaskular maka Dads juga bisa membangun ketahanan kamar tidur.

Baca Juga: 7+ Manfaat Air Mani, Bukan Hanya untuk Sistem Reproduksi!

Misalnya, dengan berolahraga mengendarai sepeda yang juga sedang menjadi tren.

Tetapi jangan terlalu banyak mengendarai sepeda, karena penyempitan yang disebabkan oleh kursi sepeda dapat menyebabkan disfungsi ereksi sementara.

Akupunktur adalah metode pengobatan pengobatan tradisional China (TCM) yang telah dipraktekkan...

Konten di bawah ini disajikan oleh advertiser.
Tim Redaksi Orami tidak terlibat dalam materi konten ini.


FOLLOW US

facebook
twitter
instagram
spotify
tiktok

Orami Articles — Artikel Seputar Parenting, Kesehatan,
Gaya Hidup dan Hiburan

Copyright © 2024 Orami. All rights reserved.

rbb