Intip Cara Menghentikan ASI untuk Persiapan Menyapih, Yuk!

Cara Menghentikan ASI setelah Keguguran

Keguguran bisa menjadi peristiwa yang memilukan. Ini bisa menjadi pengalaman yang mengasingkan dan topik yang dihindari oleh banyak orang.

Sebab perempuan sering terkejut menemukan diri mereka masih mengeluarkan ASI setelah keguguran.

Beberapa Moms merasa tertekan dan ingin segera menghentikan ASI tersebut.

Yang lain memiliki reaksi sebaliknya dan menemukan bahwa itu membantu mereka mengatasi kehilangan mereka dengan lebih baik, misalnya dengan:

• Mengakui keberadaan bayi
• Membiarkan rasa kehilangannya dan bekerja melalui proses berkabung, daripada menghentikannya dengan segera
• Mengubah kehilangan menjadi sesuatu yang positif dengan mendonasikan ASI

Tidak setiap perempuan yang mengalami keguguran akan mengeluarkan ASI.

Karena biasanya Moms memulai proses menyusui antara minggu kedua belas dan keenam belas kehamilan.

Setelah keguguran, Moms dapat memeras payudara hingga terasa kosong, menurut Global Journal of Health Science

Sangat dapat dimengerti mengapa kebanyakan perempuan ingin segera menghentikan ASI agar menghindari perasaan berkabung yang lama.

Hal terbaik yang harus dilakukan sebagai cara menghentikan ASI setelah keguguran adalah dengan:

• Hindari menyentuh atau merangsang puting karena dapat meningkatkan aliran ASI.
• Tempatkan daun kol dingin di dalam bra untuk meredakan pembengkakan.
• Ambil pereda nyeri seperti Tylenol (acetaminophen) atau Advil (ibuprofen), dikutip Lunalactation .
• Gunakan kompres dingin untuk meredakan pembengkakan atau nyeri.
• Moms yang terus mencoba menekan produksi ASI masih dapat mengalami masalah yang terkait dengan menyusui seperti mastitis atau saluran yang tersumbat. Jika terjadi, Moms mungkin perlu memijat payudara dan memeras ASI melalui puting untuk membuka pori-pori yang tersumbat.
• Obat Parlodel (bromokriptin) dulu banyak diresepkan untuk menghentikan laktasi setelah keguguran. Kebanyakan dokter sekarang menghindarinya karena tingginya tingkat efek samping. Jika diresepkan harus digunakan dengan sangat hati-hati dan dihindari pada perempuan dengan tekanan darah tinggi atau penyakit mental yang serius, dikutip Drugs and Lactation Database.

Baca Juga: 10 Penyebab Mual Saat Menyusui Bayi yang Harus Moms Ketahui

Cara Menghentikan ASI untuk Persiapan Menyapih

Sebenarnya apa pun masalahnya, menyapih secara perlahan dan tanpa stres adalah yang terbaik untuk Moms dan juga bayi.

Waktu yang ideal untuk menyapih adalah saat ibu dan bayi sama-sama menginginkannya.

Beberapa faktor akan memengaruhi berapa lama ASI akan mengering, termasuk usia bayi dan berapa banyak ASI yang diproduksi tubuh.

Beberapa perempuan mungkin berhenti berproduksi hanya dalam beberapa hari.

Bagi yang lain, mungkin perlu beberapa minggu agar payudaranya telah kering dari ASI.

Moms mungkin juga akan mengalami sensasi let-down atau bocor selama berbulan-bulan setelah menekan laktasi.

Moms bisa mencoba cara menghentikan ASI untuk persiapan menyapih berikut ini:

1. Kenakan bra yang dapat menahan payudara di tempatnya.
2. Gunakan kompres es dan obat pereda nyeri (OTC) yang dijual bebas untuk membantu mengatasi rasa sakit dan peradangan.
3. Memeras payudara dengan tangan untuk meredakan pembengkakan. Lakukan ini dengan tepat agar tidak terus merangsang produksi.
4. Gunakan rempah. Sage dapat membantu mengatasi masalah penyapihan atau kelebihan pasokan, menurut studi Breastfeeding Medicine.
5. Gunakan pil KB. Pil kontrasepsi yang mengandung hormon estrogen dapat bekerja dengan baik untuk menekan laktasi.
6. Konsumsi Vitamin B. Sebuah studi tentang B-6 dari South African Medical Journal menunjukkan bahwa metode ini tidak menghasilkan efek samping yang tidak menyenangkan untuk 96 persen peserta. Hanya 76,5 persen dari mereka yang menerima plasebo bebas dari efek samping.

Apapun cara menghentikan ASI untuk persiapan menyapih yang akan Moms pilih, semoga dapat dilakukan dengan hati agar Si Kecil tidak kehilangan waktu bersama dengan Moms.