14 November 2023

Begini Cara Mengukur Tinggi Badan yang Akurat, Catat Ya!

Bisa pakai tangan, bisa juga dengan bantuan alat ukur
Begini Cara Mengukur Tinggi Badan yang Akurat, Catat Ya!

Nah, agar cara mengukur tinggi badan jadi lebih akurat, berikut beberapa alat yang bisa Moms gunakan dan manfaatkan!

Baca Juga: Pentingnya Hormon Somatotropin untuk Pertumbuhan Anak, Catat Moms!

Alat untuk Mengukut Tinggi Badan

Cara Mengukur Tinggi Badan
Foto: Cara Mengukur Tinggi Badan (Freepik.com/rawpixel-com)

Agar cara mengukur tinggi badan bisa jadi lebih mudah dan akurat, Moms perlu menggunakan alat-alat yang tepat.

Berikut alat ukur tinggi badan yang bisa didapatkan dengan mudah di rumah atau di toko terdekat!

1. Penggaris

Moms bisa memanfaarkan penggaris panjang yang ditempelkan ke dinding. Penggunaannya bisa dibilang mirip dengan pita ukur.

Nah, ketika Moms menggunakan penggaris sebagai salah satu cara mengukur tinggi badan, akan memerlukan bantuan orang lain untuk melihat hasil tinggi badan agar lebih akurat.

2. Pita Ukur

Selain penggaris, Moms bisa memanfaatkan pita ukur untuk alat cara mengukur tinggi badan.

Pita ukur adalah alat yang sudah digunakan secara turun menurun untuk mengukur tinggi badan atau lingkar badan yang lain.

Penggunaan pita ukur bisa dibilang lebih rumit dari penggaris. Terlebih jika tak ada orang yang bisa membantu ketika menggunakannya.

3. Alat Ukur Otomatis

Tahukah Moms kalau ada alat ukur tinggi badan otomatis? Cara penggunaannya pun sangat mudah untuk diaplikasikan.

Moms hanya perlu berdiri di alat tersebut dan kemudian memposisikan tongkat pengukur pada puncak kepala Moms.

Jika tongkat sudah diposisikan di puncak kepala, monitor pun akan bisa memperlihatkan tinggi badan kita.

Beberapa alat ukur tinggi badan otomatis ini bisa memiliki fungsi sebagai timbangan sekaligus alat ukur tinggi badan.

Jadi, Moms bisa langsung mengetahui indeks massa tubuh, nih!

Dilansir dari jurnal Body Mass Index, indeks massa tubuh adalah metrik yang digunakan untuk menentukan karakterisitik tinggi atau berat antropometri orang dewasa.

Hal tersebut dilakukan untuk mengkategorikan para orang dewasa ke dalam beberapa kelompok.

Kemudian, salah satu cara mengukur berat badan ideal adalah dengan kalkulator indeks massa tubuh.

Ini digunakan untuk mendeteksi berat badan ideal Moms. Apakah tergolong kurus, ideal, gemuk, atau obesitas.

Nah, itu dia Moms cara mengukur tinggi badan dengan jengkal tangan dan alat lainnya! Selamat mencoba!

Baca Juga: 6 Manfaat Yakult untuk Diet, Benar Bisa Turunkan Berat Badan?

Yuk, pantau berat badan, tinggi badan, hingga lingkar kepala Si Kecil sesuai dengan usianya, dengan tools Pertumbuhan dari Orami Apps.

Fitur ini akan memudahkan para orang tua untuk memastikan buah hati tumbuh sehat sekaligus dapat mendeteksi gangguan pertumbuhan sejak dini.

  • https://www.exploratorium.edu/sites/default/files/stem/STEM2018_Snacks_HandyMeasuringTool.pdf
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4890841/

Konten di bawah ini disajikan oleh advertiser.
Tim Redaksi Orami tidak terlibat dalam materi konten ini.


FOLLOW US

facebook
twitter
instagram
spotify
tiktok

Orami Articles — Artikel Seputar Parenting, Kesehatan,
Gaya Hidup dan Hiburan

Copyright © 2024 Orami. All rights reserved.

rbb