Pernikahan & Seks

6 Desember 2021

Terlalu Sering, Waspada 10 Efek Masturbasi yang Buruk untuk Kesehatan

Apa saja efek buruk yang ditimbulkan terhadap tubuh jika terlalu sering masturbasi?
placeholder
placeholder
Artikel ditulis oleh Cholif Rahma
Disunting oleh Karla Farhana

Apakah Dads dan Moms menyadari efek masturbasi terlalu sering?

Onani atau masturbasi adalah perangsangan seksual yang sengaja dilakukan pada organ kelamin sendiri untuk memperoleh kenikmatan seksual.

Perangsangan ini dapat dilakukan tanpa alat bantu ataupun menggunakan alat seperti sex toys, atau juga kombinasinya.

Memang, masturbasi memiliki sejumlah manfaat untuk kesehatan, antara lain:

  • Menghilangkan insomnia
  • Mengurangi stres dan cemas
  • Mengurangi nyeri haid
  • Mengurangi depresi
  • Meningkatkan sistem imun tubuh

Namun, sesuatu yang berlebihan memang tidak baik, Moms. Pernahkah Moms atau Dads memikirkan efek masturbasi yang buruk untuk kesehatan?

Efek buruk ini bisa saja muncul ketika melakukan masturbasi berlebihan.

Sebenarnya, tidak ada batasan yang pasti mengenai seberapa sering pria atau wanita boleh masturbasi.

Namun, beberapa pendapat menyebutkan frekuensi ideal untuk ejakulasi adalah 2-3 kali seminggu, baik melalui masturbasi maupun hubungan seks.

Lantas, apa saja efek masturbasi yang terlalu sering? Berikut ini penjelasan lengkapnya.

Baca Juga: Tips Orgasme dengan Masturbasi, Capai Kenikmatan Maksimal!

Beragam Efek Masturbasi Telalu Sering

Mitos Masturbasi Wanita 4.jpeg

Foto: Orami Photo Stock

Efek masturbasi yang terlalu sering bisa memicu aktivitas berlebih pada saraf parasimpatik.

Dampaknya berpengaruh pada peningkatan produksi hormon-hormon dan senyawa kimia seks, yaitu:

Ketidakseimbangan kimiawi yang terjadi akibat hobi masturbasi yang terlalu sering bisa memicu berbagai macam gangguan kesehatan antara lain sebagai berikut:

1. Kemampuan Ereksi Melemah dan Impotensi

Gangguan pada saraf parasimpatik akibat efek masturbasi dapat memengaruhi kemampuan otak dalam merespons rangsangan seksual.

Akibatnya kemampuan ereksi jadi melemah, bahkan secara mendadak.

Bahkan pada tingkat yang parah bisa menyebabkan impotensi yakni gangguan seksual yang menyebabkan penis tidak bisa ereksi sama sekali.

2. Kebocoran Katup Air Mani

masturbasi

Foto: Orami Photo Stock

Melansir Healhtline, kemampuan saluran air mani untuk membuka dan menutup pada waktu yang tepat menjadi terganggu akibat efek masturbasi terlalu sering.

Akibatnya, sperma dan air mani tidak hanya keluar saat ereksi, tapi bisa juga keluar sewaktu-waktu seperti ingus, sekalipun kondisi penis tidak dalam keadaan ereksi.

Baca Juga : Kenali Ciri-Ciri Sperma yang Tidak Sehat

3. Rambut Rontok dan Kebotakan

Jika kebiasaan masturbasi yang terlalu sering tidak diatasi, lama-kelamaan akan memicu kebotakan atau penipisan rambut pada pria.

4. Tubuh Melemah

Akibat lainnya dari efek masturbasi teralu sering adalah tubuh menjadi lemah dan loyo sehingga aktivitas kerja akan terganggu.

Setiap kali tubuh mengejang karena orgasme, Moms atau Dads akan kehilangan cukup banyak energi karena hampir semua otot akan mengalami kontraksi.

Akibatnya jika terlalu sering, pria akan kehilangan gairah untuk beraktivitas dan cenderung akan merasa mengantuk sepanjang hari.

Baca Juga: Sering Dengar Seksisme Tapi Belum Tahu Artinya? Berikut Informasinya, Moms!

5. Menurunkan Level Testosteron

Meski tidak memberikan pengaruh secara langsung, namun masturbasi tetap berdampak pada kadar hormon testosteron.

Pria yang setiap hari melakukan masturbasi memiliki level testosteron lebih sedikit, sehingga hasrat mereka untuk bercinta ikut redup.

6. Nyeri Otot

nyeri otot

Foto: Orami Photo Stock

Selain itu, kontraksi otot saat mengalami orgasme bisa memicu nyeri otot, terutama di daerah punggung dan selangkangan.

Bagi yang melakukannya dengan tangan kosong tanpa pelumas, rasa nyeri juga bisa menyerang penis karena gesekan yang terjadi.

7. Terbuangnya Nutrisi

Jangan salah, cairan seksual pada pria dan wanita itu terbentuk dari zink dan selenium.

Nah, efek masturbasi terlalu sering, otomatis cairan tubuh tersebut akan semakin banyak terbuang.

Imbasnya, tubuh bisa kekurangan zat penting tersebut, sehingga berdampak pada kesehatan tubuh.

Selain itu, dampak keseringan masturbasi juga bisa membuat tubuh kekurangan vitamin B-kompleks

Baca Juga: Masturbasi Apakah Membatalkan Puasa? Ini Penjelasannya Ahli dan Ulama!

8. Penis Membengkak 

Mau tahu dampak efek masturbasi terlalu sering lainnya? Ternyata, aktivitas seksual solo ini bisa membuat penis terasa linu.

Tak hanya itu saja, keseringan masturbasi juga bisa menyebabkan pembengkakan pada penis.

Melansir Men's Health, kondisi ini disebabkan oleh penumpukan cairan yang disebut dengan edema.

Meski pembengkakan ini umumnya bisa mereda 1-2 hari, tetapi Dads mesti waspada terhadap kondisi ini. 

9. Luka pada Organ Intim

Pada pria, efek masturbasi yang dilakukan terlalu sering atau kencang bisa menyebabkan penis mengalami cedera atau terluka, bahkan menyebabkan penis patah.

Sedangkan pada wanita, masturbasi terlalu sering atau kasar bisa menyebabkan vagina atau klitoris terluka, bengkak, dan iritasi.

10. Kecanduan

Tidak hanya berdampak pada kesehatan, efek masturbasi terlalu sering juga menyebakan kecanduan.

Banyak orang melakukan masturbasi, bahkan ada yang hingga kecanduan sampai-sampai jadi gelisah jika sehari saja tidak melakukannya.

Tak sedikit pria yang melakukan masturbasi secara rutin, terutama jika mereka tak bisa mendapat kepuasan dari sesi bercinta.

Baca Juga: 5 Mitos Masturbasi Wanita yang Ternyata Salah

Itu dia Moms informasi seputar efek masturbasi. Walau memiliki dampak positif, jika berlebihan juga bisa berisiko bagi kesehatan.

Hati-hati jangan sampai berlebihan, agar efek masturbasi terlalu sering yang buruk di atas tidak terjadi pada Moms atau Dads.

  • https://www.practo.com/health-wiki/male-masturbation-side-effects-and-benefits/70/article#:~:text=Masturbating%20daily%20can%20be%20normal,others%20it%20can%20be%20excessive.&text=Though%2C%20few%20sex%20experts%20consider,sexual%20activities%20with%20your%20partner.
  • https://www.healthline.com/health/masturbation-side-effects
  • https://www.medicalnewstoday.com/articles/320265
  • https://www.womenshealthmag.com/sex-and-love/a32459884/too-much-masturbation/
  • https://www.menshealth.com/sex-women/a19519384/masturbate-too-much/
Produk Rekomendasi

TOOLS PARENTING

Komentar

Yuk, ngobrol dan sharing pendapat dengan moms lainnya.

member-image

Beri Komentar...

Artikel Terkait