Gratis Ongkir minimum Rp 250.000* Lihat detil

DIREKTORI

Belanja Berdasarkan Kategori :
Belanja Berdasarkan Kategori
DIREKTORI BELANJA
  • Promo & Highlights

  • Kebutuhan Bayi

  • Perlengkapan Bayi

  • Perawatan Pribadi

  • Supermarket

  • Rumah & Dekorasi

  • Kosmetik

  • Alat Kecantikan

  • Pakaian & Aksesoris

  • Kesehatan

  • Mainan & Media

  • Gadget & Elektronik

  • Harga Terbaik
  • Brand Pilihan
  • Promo ANZ 30% Semua produk




Health | Mar 20, 2018

Ini 5 Cara Memutihkan Gigi Secara Alami

Bagikan


Gigi yang putih bersih menjadi dambaan setiap orang. Namun dengan gaya hidup dan berbagai makanan yang dikonsumsi bisa membuat gigi menjadi kusam.

Makanan tertentu bisa menodai email, yang merupakan lapisan terluar gigi. Selain itu, pembentukan plak pada gigi juga dapat menyebabkannya terlihat kuning.

Lalu, bagaimana caranya untuk mengembalikan putihya gigi? Moms bisa mencoba beberapa langkah ini, dan karena menggunakan bahan-bahan alami, tentunya mudah dilakukan di rumah!

1. Sikat gigi dengan baking soda

Baking soda memiliki sifat pemutihan alami, itulah sebabnya mengapa bahan ini selalu ada dalam produk pasta gigi.

Baking soda dapat mengakibatkan abrasi ringan yang bisa membantu membersihkan bekas noda pada gigi. Selain itu, bahan yang satu ini juga menciptakan lingkungan alkalin di mulut Moms, yang mencegah bakteri tumbuh.

Moms dapat mencampurkan 1 sendok teh baking soda dengan 2 sendok teh air dan sikat gigi dengan pasta. Lakukan secara rutin beberapa kali per minggu untuk mendapatkan gigi putih.

2. Berkumur dengan minyak

memutihkan gigi secara alami, bahan alami memutihkan gigi, berkuur dengan minyak, minyak wijen

Moms bisa menggunakan minyak bunga matahari atau wijen, tapi sebenarnya minyak apa pun bisa dimanfaatkan, salah satunya minyak kelapa.

Selain memiliki rasa yang enak dan menawarkan banyak manfaat kesehatan tambahan, minyak kelapa juga tinggi asam laurat, yang dikenal karena khasiatnya mengurangi peradangan dan membunuh bakteri.

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa berkumur dengan minyak setiap hari secara efektif mengurangi bakteri di dalam mulut, termasuk plak dan radang gusi.

Streptococcus mutans adalah salah satu jenis bakteri utama di mulut yang menyebabkan plak dan radang gusi. Satu studi menemukan bahwa setiap hari dengan minyak wijen secara signifikan mengurangi Streptococcus mutans dalam air liur hanya dalam satu minggu.

Baca Juga : Khasiat Jitu Bawang Putih Untuk Sakit Gigi 

3. Gunakan Hidrogen Peroksida

Hidrogen peroksida adalah agen pemutih alami yang juga membunuh bakteri di mulut. Satu studi menemukan bahwa pasta gigi yang mengandung baking soda dan hidrogen peroksida 1% menyebabkan gigi putih lebih tajam.

Studi lain menemukan bahwa menyikat gigi dengan pasta gigi komersial yang mengandung baking soda dan peroxide dua kali per hari menyebabkan gigi putih 62% lebih tajam dalam enam minggu.

Namun, pemakaiannya harus tepat. Hidrogen peroksida dalam bentuk sangat encer terbilang aman, namun bila berlebihan dapat menyebabkan iritasi gusi dan sensitivitas gigi. Ada juga kekhawatiran bahwa dosis tinggi dapat menyebabkan kanker, tapi belum terbukti secara ilmiah.

Salah satu cara untuk menggunakan hidrogen peroksida adalah sebagai obat kumur sebelum Moms menyikat gigi. Pastikan Moms menggunakan larutan 1,5% atau 3% untuk menghindari efek samping.

Konsentrasi hidrogen peroksida yang paling umum di apotek adalah larutan 3%. Moms dapat dengan mudah mencairkan konsentrasi ini menjadi 1,5% dengan mencampur bagian peroksida dan air yang sama.

Cara lain dengan mencampurnya dengan baking soda untuk membuat pasta gigi. Campurkan 2 sendok teh hidrogen peroksida dengan 1 sendok teh baking soda dan sikat lembut gigi Moms.

Batasi penggunaan pasta buatan sendiri ini sampai beberapa kali per minggu, karena terlalu sering bisa mengikis enamel gigi Moms.

4. Cuka Apel

memutihkan gigi secara alami, cuka apel

Cuka sari apel telah digunakan selama berabad-abad sebagai produk pembersih desinfektan dan alami.

Asam asetat, yang merupakan bahan aktif utama dalam cuka sari apel, secara efektif membunuh bakteri. Sifat antibakteri dari cuka inilah yang membuatnya berguna untuk membersihkan mulut dan memutihkan gigi.

Satu penelitian yang dilakukan pada gigi sapi menemukan bahwa cuka sari apel memang memiliki efek pemutihan pada gigi. Namun, mereka juga menemukan bahwa cuka bisa melembutkan gigi.

Asam asetat dalam cuka berpotensi mengikis enamel pada gigi Moms. Untuk alasan ini, Moms sebaiknya tidak menggunakan cuka sari apel setiap hari. Moms juga harus membatasi waktu cuka sari apel bersentuhan dengan gigi Moms.

Untuk menggunakannya sebagai obat kumur, encerkan dengan air dan berkumur selama beberapa menit. Pastikan untuk membilas mulut Moms dengan air biasa sesudahnya.

5. Buah dan Sayuran

Diet tinggi buah dan sayuran mungkin baik untuk tubuh dan gigi Moms. Mereka memang bukan pengganti menggosok gigi, namun bisa membantu menggosok plak saat Moms mengunyah.

Secara khusus, stroberi dan nanas adalah dua buah yang telah diklaim bisa membantu memutihkan gigi Moms.

Ditinjau oleh: dr. Adnan Yusuf

Sumber : meetdoctor.com

Foto : shutterstock

Bagikan

Artikel Terkait



Newsletter

Dapatkan diskon dan penawaran spesial setiap hari melalui email kamu dengan berlangganan newsletter.