Kesehatan Umum

8 September 2021

Manfaat Daun Kesum yang Jadi Tanaman Khas Kalimantan Barat

Mulai dari mencegah keputihan hingga menguatkan stamina pria, berikut ini manfaat daun kesum
placeholder
placeholder
Artikel ditulis oleh Merna
Disunting oleh Debora

Manfaat daun kesum bagi kesehatan bisa Moms rasakan jika rutin mengonsumsinya. Daun kesum adalah salah satu tanaman liar yang ternyata bisa dijadikan sebagai obat herbal.

Tanaman ini bisa tumbuh bebas dan leluasa di kawasan tanah yang lembab dan berair seperti di pinggir kolam, tepi parit, dan juga kebun dekat selokan.

Meski dikenal sebagai tanaman liar yang tidak dibudidayakan, ternyata daun kesum ini menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

Baca Juga: 7 Manfaat Daun Ketapang untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Mengatasi Nyeri Haid!

Fakta-fakta Daun Kesum

Manfaat Daun Kesum

Foto: www.spicegarden.eu

Sebelum kita membahas tentang manfaat daun kesum, Moms bisa mengetahui fakta-fakta dari tanaman ini terlebih dahulu.

Beberapa fakta daun kesum yang perlu Moms ketahui adalah:

  • Berasal dari Kalimantan Barat

Fakta pertama adalah daun kesum ini berasal dari Kalimantan Barat. Suku Melayu Sambas di Kalimantan Baratlah yang pertama kali menanam tanaman ini di daerah mereka.

  • Digunakan untuk Campuran Bubur

Daun kesum ternyata juga bisa digunakan sebagai campuran bubur. Masyarakat Suku Sambas menjadikan daun kesum ini sebagai salah satu bahan yang digunakan sebagai bumbu untuk membuat bubur.

Selain dijadikan bubur, daun kesum juga banyak diolah menjadi aneka kuliner lainnya seperti dijadikan campuran pada laksa, dan lain sebagainya.

Baca Juga: 7 Manfaat Daun Tempuyung, Tanaman Liar yang Punya Banyak Khasiat

  • Punya Rasa yang Pedas

Keunikan dari daun kesum adalah rasanya yang cukup pedas. Daun kesum ini memiliki karakteristik seperti daun mint dan tanaman cabai.

Jadi, tak heran kalau banyak orang memasukkan daun kesum dalam masakan mereka supaya rasanya jadi lebih pedas.

  • Bisa Dijumpai di Negara Asia Tenggara Lainnya

Tak hanya di Kalimantan Barat saja, tanaman kesum ini juga bisa dijumpai di beberapa negara Asia Tenggara lainnya seperti Malaysia, Thailand, Singapura, dan Vietnam.

Tak jauh berbeda dengan di Indonesia, tanaman ini juga sering digunakan sebagai campuran bahan masakan.

Manfaat Daun Kesum untuk Kesehatan

Manfaat Daun Kesum

Foto: www.gardenersworld.com

Daun kesum memiliki manfaat untuk kesehatan dikarenakan di dalam tanaman ini terdapat kandungan beta karoten, kalsium, fosfor, vitamin A, vitamin C, hingga antioksidan yang tinggi.

Kandungan-kandungan inilah yang nantinya bisa berguna untuk kesehatan tubuh Moms. Lantas apa saja manfaat daun kesum untuk kesehatan? Yuk, coba lihat!

1. Bisa Mencegah Kanker

Daun kesum bisa bermanfaat untuk membantu mencegah penyakit kronis seperti kanker.

Dalam daun kesum terdapat kandungan senyawa flavonoid, alkaloid, tanin, terpenoid, serta antioksidan yang mampu membantu melawan sel-sel kanker yang menyerang tubuh.

Jenis kanker yang bisa dicegah dengan rutin mengonsumsi ekstrak daun kesum atau rebusannya adalah kanker tenggorokan dan payudara.

Baca Juga: 6 Manfaat Daun Insulin untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Cegah Obesitas

2. Bisa Mengobati Penyakit Kulit

Manfaat daun kesum lainnya adalah bisa membantu mengobati penyakit kulit.

Jurnal yang berjudul Efek Ekstrak Etanol Daun Kesum (Polygonum minus Huds) sebagai Antifungi menyebutkan bahwa daun kesum berguna untuk membantu mengatasi beragam penyakit kulit seperti kudis.

Kandungan dalam daun kesum seperti flavonoid, saponin, alkaloid, fenol, dan terpenoid ini bersifat antifungi sehingga bisa melawan bakteri dan jamur penyebab penyakit kulit.

3. Untuk Mengobati Masalah Pencernaan

Daun kesum juga bisa membantu mengobati masalah pencernaan yang sedang dialami oleh Moms.

Masalah pencernaan yang diduga bisa diobati dengan mengonsumsi rebusan air daun kesum adalah perut kembung, asam lambung, maag, hingga infeksi yang terjadi pada usus.

Manfaat Daun Kesum untuk Wanita

Daun Kesum

Foto: wikimedia.org

Tak hanya memiliki manfaat untuk kesehatan umum saja, daun kesum juga manfaat khusus bagi wanita, yaitu:

4. Bagus Diminum setelah Bersalin

Tahukah Moms kalau ternyata manfaat daun kesum ini juga bisa digunakan sebagai herbal yang bisa membantu mengobati bagian vagina yang terluka pada saat persalinan.

Kandungan antibakteri dipercaya bisa menghilangkan beragam kuman sisa persalinan sehingga vagina bisa kembali segar.

Banyak yang percaya kalau manfaat daun kesum ini mirip dengan daun sirih karena kandungan yang ada di dalamnya hampir sama.

Moms bisa menggunakan daun kesum dengan cara merebusnya hingga mendidih selama kurang lebih 10-15 menit lalu meminumnya setiap hari.

Baca Juga: 14 Manfaat Daun Kumis Kucing untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Menurunkan Berat Badan

5. Mengatasi Masalah Keputihan

Manfaat daun kesum lainnya adalah bisa mengatasi masalah keputihan yang dialami kaum wanita.

Keputihan merupakan cairan yang diproduksi oleh kelenjar vagina. Cairan ini keluar membawa sel mati dan bakteri. Penyebab dari keputihan adalah terjadinya infeksi jamur dan bakteri.

Dengan adanya senyawa antibakteri dan antifungi dalam daun kesum, maka keputihan ini kemungkinan bisa dicegah.

Cara menggunakan daun kesum untuk keputihan adalah merebusnya selama beberapa menit, lalu gunakan air rebusan tersebut untuk membasuh bagian vagina setelah mandi.

Baca Juga: 13+ Manfaat Daun Ubi Jalar Bagi Kesehatan dan Kehamilan, Moms Perlu Tahu

Manfaat Daun Kesum untuk Pria

Manfaat Daun Kesum

Foto: foragerchef.com

Selain bermanfaat untuk wanita, daun kesum juga bisa berguna untuk kesehatan pria. Manfaat daun kesum untuk pria adalah:

6. Menguatkan Stamina Pria

Manfaat daun kesum yang terakhir adalah bisa membantu menguatkan stamina pria.

Kandungan dalam daun kesum dipercaya bisa menaikkan stamina pria sehingga cocok dikonsumsi oleh pengantin baru.

Ekstrak daun kesum juga disinyalir bisa menaikkan libido pada pria sehingga sanggup mendorong kemampuan seksual.

Konsumsi daun kesum setiap harinya. Konsumsinya bisa berupa ekstrak daun kesum yang banyak dijual di toko obat tradisional.

Atau, Moms bisa merebusnya sendiri dengan menggunakan 3-5 daun kesum yang direbus dengan dua gelas air putih hingga bersisa satu gelas saja.

Itulah manfaat daun kesum yang perlu Moms ketahui. Semoga informasi di atas bisa berguna untuk Moms nantinya, ya!

  • https://www.healthbenefitstimes.com/vietnamese-coriander/
  • https://medwinpublishers.com/JONAM/JONAM16000174.pdf
  • https://satujam.com/daun-kesum/
  • https://www.petuatradisional.com/manfaat-daun-kesum/
  • https://www.impiana.my/19-khasiat-daun-kesum-yang-ramai-tak-tahu-menghilangkan-panau-dan-mengatasi-keputihan/
  • https://www.greeners.co/flora-fauna/menilik-daun-kesum-rempah-pelengkap-hidangan-laksa/
Produk Rekomendasi

TOOLS PARENTING

Komentar

Yuk, ngobrol dan sharing pendapat dengan moms lainnya.

member-image

Beri Komentar...

Artikel Terkait