Kesehatan Umum

8 September 2021

Sering Disepelekan, Ketahui 8 Manfaat Daun Mangkok untuk Kesehatan

Selain baik untuk mengatasi anemia, apalagi ya manfaat daun mangkok?
placeholder
placeholder
Artikel ditulis oleh Fia Afifah R
Disunting oleh Karla Farhana

Jika biasanya dijadikan tanaman hias, namun ternyata ada manfaat daun Mangkok untuk kesehatan lho Moms.

Mangkokan atau daun mangkok yang memiliki nama ilmiah Polyscias Scutellaria sendiri merupakan tanaman hias pekarangan dan tanaman obat yang mudah ditemui.

Untuk mendapatkan manfatnya, ternyata Moms bisa memakannya secara langsung setelah direbus.

Caranya, pilih daun yang lebih muda, ataupun ekstraknya saat sudah dimasukkan ke dalama kapsul sebagai multivitamin.

Baca Juga: Manfaat Daun Stevia, Pemanis Alami yang Rendah Kalori dan Aman Dikonsumsi

Mengenal Tanaman Daun Mangkok

Manfaat Daun Mangkok -1.jpeg

Foto: Gardentags.com

Journal of Biology and Biology Education mencatat, pengetahuan dan pemanfaatan tumbuhan sebagai obat oleh generasi saat ini tidak seluas sebelumnya.

Oleh karena itu, banyak masyarakat pedesaan yang terbatas dalam mendapatkan akses pengobatan modern, masih mengandalkan pengobatan tradisional.

Salah satu yang harus diketahui adalah manfaat daun Mangkok.

Ada baiknya untuk mengenal terlebih dahulu tanaman herbal dan obat ini, yang namanya mengacu pada bentuk daunnya yang melengkung seperti mangkok.

Vegetasi obat di Indonesia bermacam-macam varietasnya. Salah satu tanaman herbal yang dapat dimanfaatkan sebagai tanaman hias adalah mangkokan atau Polyscias Scutellaria.

Ini merupakan tanaman liar yang dapat tumbuh dan tahan gulma terhadap lingkungan sekitarnya.

Perbanyakan juga cukup untuk stek batang. Tanaman ini dapat berkembang dan berkembang sangat pesat jika dilakukan dengan tepat.

Manfaaat daun Mangkok belum sepenuhnya dirasakan oleh masyarakat.

Sebagian besar karena ketidaktahuan bahwa ada manfaat kesehatan dari daun tersebut yang bisa digunakan sebagai bagian dari pengobatan.

Namanya merujuk pada bentuk daunnya yang melengkung seperti mangkok. Ini sering disebut tanaman berkhasiat pencahar, antiseptik dan deodoran.

Tanaman harus mendapatkan sinar matahari langsung dan tumbuh pada ketinggian 1-200 M.

Daun yang lebih muda biasanya dapat dimakan, di sebagian besar daerah biasanya digunakan sebagai urapan mentah atau direbus menjadi sayuran.

Atau juga digunakan sebagai bahan campuran dalam beberapa masakan seperti gulai otak, gulai ikan, pecel dan bisa juga dibuat rempeyek kacang.

Baca Juga: Amankah Menggunakan Rebusan Daun Sirih Untuk Membersihkan Miss V?

Manfaat Daun Mangkok untuk Kesehatan

Manfaat Daun Mangkok -2.jpeg

Foto: Mariafiorista.com

Dikenal dapat mengatasi beragam penyakit, apa saja ya manfaat daun mangkok ini? Simak di sini!

1. Mengatasi Nyeri Payudara

Mastitis sering terjadi pada ibu menyusui, dan akan menyiksa karena seluruh tubuh akan merasa demam dan akan mengganggu aktivitas.

Untuk mengatasinya, Moms bisa mengambil beberapa lembar daun mangkok yang masih segar.

Setelah itu, cuci bersih, uleni, lalu campurkan dengan minyak kelapa dan kunyit yang telah diparut, dan panaskan dengan perapian sebentar.

Setelah suam-suam kuku, kemudian tempelkan pada payudara yang bengkak. Lakukan hingga radang payudara terasa sudah sembuh.

2. Mengatasi Susah Buang Air Kecil

Manfaat daun mangkokan lainnya ternyata bisa juga untuk melancarkan buang air kecil.

Caranya, daun mangkok direndam dalam air panas. Setelah itu diamkan sebentar hingga panas, lalu simpan daun tersebut di atas perut seperti mengompres.

3. Melancarkan Pencernaan

Awalnya, manfaat daun mangkok adalah untuk melancarkan pencernaan. Ini karena daun mangkok memiliki kandungan serat yang tinggi.

Sehingga jika dikonsumsi denganbaik bisa sangat menjaga proses pencernaan untuk mencegah sembelit, sakit usus besar, dan juga diare.

Moms bisa mengolah daun mangkokan dengan cara direbus dan dikonsumsi secara utuh. Namun sebenarnya bisa juga dibuat menjadi tumisan.

Meski hanya termasuk dalam jenis daun, namun daun mangkok juga memiliki kandungan nutrisi unggulan.

4. Memperlancar Peredaran Darah

Daun mangkok memiliki kandungan zat besi yang cukup tinggi. Kandungan zat besi ini merupakan salah satu mineral yang sangat bagus untuk menjaga jalur sirkulasi.

Dengan mengkonsumsinya secara rutin, bisa memperlancar peredaran darah.

Memiliki peredaran darah yang lancar tentunya sangat baik untuk kesehatan tubuh.

Karena mencegah penyumbatan pembuluh darah juga akan membantu memaksimalkan suplai dan suplai darah serta oksigen ke dalam organ tubuh.

Baca Juga: Pentingnya Daun Katuk untuk Melancarkan dan Menghasilkan ASI Eksklusif

5. Mencegah Radikal Bebas

Manfaat daun mangkok ini memang luar biasa. Berkat kandungan antioksidannya, ini dapat mencegah radikal bebas masuk ke dalam tubuh.

Sehingga akan menghindarkan tubuh dari berbagai penyakit, dan dapat meningkatkan kekebalan tubuh.

Selain itu, antioksidannya sangat luar biasa ini juga dapat menghambat munculnya tanda-tanda penuaan dini dan bisa mempermudah menjaga kesehatan kulit.

6. Bagian dari Perawatan Rambut

Memiliki rambut yang sehat dan indah memang selalu diidamkan oleh banyak orang.

Mafaat daun mangkok juga dapat dirasakan agar mendapatkan tampilan rambut yang luar biasa.

Sebab, masalah rambut yang paling mungkin terjadi pada perempuan adalah kerontokan.

Caranya, Moms bisa mengambil 15 lembar daun mangkok kemudian digiling halus.

Campurkan dengan sedikit air kemudian usapkan pada rambut dan pijat terapeutik sekitar 10 menit. Setelah itu diamkan selama 10 menit, lalu cuci seperti biasa.

7. Mengatasi Masalah Bakteri di Ketiak

Sering merasa bau ketiak saat beraktivitas? Moms bisa menggunakan daun mangkok untuk mengatasinya.

Selain tidak membiarkan keringat berlebih, ekstrak daun mangkok juga akan mengatasi dari dalem karen kandungan anti-bakterinya.

Sebab, penelitian Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research menyebutkan bahwa ekstrak daun mangkok berpotensi untuk digunakan sebagai agen antibakteri terhadap Acinetobacter sp. pada ketiak manusia.

8. Mencegah Munculnya Gejala Anemia

Selain bermanfaat untuk memperlancar peredaran darah dengan khasiat zat besi di dalamnya, ternyata kandungan dari daun mangkok sangat baik untuk membantu dalam menghambat munculnya gejala anemia.

Gejala normal dari anemia atau kekurangan darah berupa rasa lemas, letih, mudah lelah, lemas, pusing dan sakit kepala, badan terasa lemas dan mudah terserang penyakit.

Oleh karena itu, pemenuhan zat besi dari daun mangkok dapat mengatasi masalah tersebut.

Bagaimana Moms, mudah kan untuk mendapatkan manfaat daun mangkok yang luar biasa ini?

  • https://www.herbs-medicine.com/2016/03/benefit-polyscias-scutellaria-for.html
  • https://www.researchgate.net/publication/330217651_ANTIBACTERIAL_ACTIVITY_OF_POLYSCIAS_SCUTELLARIA_FOSBERG_AGAINST_ACINETOBACTER_SP
  • http://repository.unpad.ac.id/frontdoor/deliver/index/docId/200024/file/008_Ethnobotanical_Study_of_Medicinal_Plants.pdf
Produk Rekomendasi

TOOLS PARENTING

Komentar

Yuk, ngobrol dan sharing pendapat dengan moms lainnya.

member-image

Beri Komentar...

Artikel Terkait