Scroll untuk melanjutkan membaca

FASHION & BEAUTY
04 April 2022

7 Manfaat Frozen Collagen untuk Kesehatan dan Kecantikan, Tertarik Mencobanya?

Gunakan sesuai anjuran, ya!
7 Manfaat Frozen Collagen untuk Kesehatan dan Kecantikan, Tertarik Mencobanya?

Manfaat frozen collagen mungkin lebih populer sebagai kandungan yang dapat merawat kulit.

Padahal, kolagen sendiri masih punya banyak manfaat lain yang tidak kalah penting untuk kesehatan, seperti meredakan nyeri sendi dan mendukung kesehatan jantung.

Frozen collagen semakin popular terutama di kalangan skincare enthusiast.

Jika Moms ingin mengonsumsinya, yuk ketahui lebih lanjut manfaat frozen collagen dan aturan penggunaanya!

Baca Juga: 12 Perubahan Fisik pada Masa Pubertas Perempuan, Wajib Tahu!

Apa Itu Kolagen?

kolagen

Foto: kolagen

Foto: Orami Photo Stock

Sebelum mengetahui manfaat frozen collagen, mari kita pahami terlebih dahulu pengertian kolagen itu sendiri.

Kolagen adalah salah satu jenis protein alami yang diproduksi dalam tubuh.

Bagian tubuh yang paling banyak menyimpan protein khusus ini adalah otot, tulang, pembuluh darah, urat, kulit, dan sistem pencernaan.

Fungsi kolagen bagi tubuh yaitu menjaga kekenyalan dan kekuatan kulit, menggantikan sel-sel kulit mati, serta mencegah pengeroposan tulang.

Namun, semakin bertambah usia, kemampuan tubuh dalam memproduksi kolagen akan berkurang.

Proses penuaan kulit merupakan proses alami yang wajar terjadi.

Proses ini dapat mempengaruhi fungsi dan struktur dari kulit.

Berbagai faktor dapat berperan untuk mempercepat proses penuaan kulit.

Contohnya adalah paparan berlebihan dari lingkungan (radiasi UV, polusi, merokok, dan lain-lain), faktor dari dalam tubuh (genetik, inflamasi kronis, dan lain-lain.), hingga stres dapat menyebabkan berkurangnya kolagen alami di kulit.

Kolagen melakukan fungsi tersebut dengan cara membentuk suatu jaring-jaring penyangga di sekitar struktur sel kulit.

Ketika terjadi proses penuaan, jaring-jaring penyangga tersebut akan mengalami kerusakan sehingga mengakibatkan efek kerutan yang tidak diinginkan pada kulit.

Maka dari itu banyak orang yang mengonsumsi suplemen seperti frozen collagen agar tercukupi.

Baca Juga: 23 Cara Menambah Berat Badan Janin dengan Cepat Saat Hamil, Yuk Coba!

Apa Itu Frozen Collagen?

manfaat frozen collagen

Foto: manfaat frozen collagen

Foto: Orami Photo Stock

Frozen collagen sendiri adalah salah satu suplemen kolagen yang diklaim dapat memutihkan kulit¸ membuat kulit bersih¸ memberi nutrisi ke kulit sehingga kulit dapat memproduksi sel yang baru dan lebih berkualitas.

Cara kerja frozen collagen, yaitu dipecah melalui proses terkontrol yang dinamakan hidrolisis.

Di mana molekul air memutuskan ikatan kimia dalam protein kolagen dari hewan tersebut.

Berdasarkan penelitian tahun 2019 yang diterbitkan di National Center for Biotechnology Information (NCBI), tubuh dapat menyerap kolagen terhidrolisis secara efisien.

Semua bentuk kolagen dipecah menjadi asam amino selama di pencernaan, lalu diserap dan digunakan untuk membentuk kolagen atau protein lain yang dibutuhkan tubuh.

Frozen collagen ini dianjurkan untuk disimpan di ruangan dingin atau kulkas dan terhindar dari cahaya matahari.

Baiknya dikonsumsi oleh anak yang usianya sudah lebih dari 13 tahun dan tidak diperuntukkan pada ibu hamil.

Baca Juga: 7 Fungsi Penting Jaringan Epitel bagi Tubuh, Cari Tahu Juga Jenisnya!

Manfaat Frozen Collagen

manfaat frozen collagen

Foto: manfaat frozen collagen

Foto: Orami Photo Stock

Pada dasarnya, manfaat frozen collagen sama seperti suplemen kolagen lainnya.

Ada beberapa potensi manfaat suplemen kolagen untuk kulit dan kesehatan, yaitu:

1. Memelihara Kesehatan Kulit

Manfaat frozen collagen yang populer adalah dapat memelihara kesehatan kulit.

Kolagen merupakan komponen utama yang membentuk kulit.

Kolagen di tubuh membantu menguatkan kulit, meningkatkan elastisitas, serta menjaga hidrasi kulit.

Melansir Skin Pharmacology and Physiology, menemukan bahwa suplemen kolagen dapat memperlambat penuaan kulit dengan mengurangi kerutan dan kekeringan pada kulit.

Mengonsumsi suplemen kolagen berpotensi untuk meningkatkan produksi jenis protein lain, seperti elastin dan fibrillin, yang membantu memberi struktur kulit.

2. Melancarkan Sirkulasi Darah Menuju Kulit

Manfaat frozen collagen lainnya adalah dapat memperkuat struktur pembuluh darah serta meningkatkan kelenturannya.

Dengan pembuluh darah yang kuat, darah dari jantung dapat mengalir ke seluruh tubuh dengan lebih baik, termasuk kulit.

Semakin lancar peredaran darah, semakin banyak oksigen dan zat gizi yang dikirimkan menuju sel-sel kulit.

Hal ini akan membuat penampilan kulit Moms tampak lebih sehat, muda, dan bercahaya.

Baca Juga: 14 Manfaat Melon untuk Ibu Hamil, Bisa Bantu Perkembangan Kognitif Janin Juga, Moms!

3. Membantu Meringankan Nyeri Sendi

Kolagen sendiri berperan dalam kesatuan tulang rawan yang melindungi sendi.

Karena kadar kolagen menurun seiring pertambahan usia, risiko masalah sendi pun bisa meningkat, seperti osteoarthritis.

Sebuah penelitian Teachers College, menemukan bahwa suplemen kolagen berpotensi untuk meredakan osteoarthritis dan mengurangi nyeri sendi secara keseluruhan.

4. Menjaga Kekuatan Rambut

Beberapa jenis asam amino yang menyusun kolagen juga membentuk keratin.

Keratin adalah protein utama yang membentuk rambut Anda.

Dengan meningkatkan produksi kolagen menggunakan frozen collagen, Moms pun mendapatkan asam amino yang akan membantu mengatasi rambut rontok.

5. Melindungi Folikel Rambut dari Kerusakan

Folikel merupakan kantong-kantong kecil pada kulit yang menjadi tempat tumbuhnya rambut.

Folikel dapat mengalami kerusakan akibat radikal bebas dari polusi, stres, serta kebiasaan merokok, dan minum alkohol.

Untungnya, manfaat frozen collagen bisa sebagai antioksidan yang kuat.

Selain merawat rambut agar kuat, protein ini juga melindungi folikel rambut dari kerusakan dengan melawan dampak radikal bebas.

Baca Juga: 15 Finger Food untuk Bayi yang Aman dan Berbahaya, Wajib Tahu!

6. Menjaga Kesehatan Jantung

Organ jantung pun mungkin bisa mendapatkan manfaat frozen collagen.

Sebab, kolagen memberi struktur pada pembuluh nadi, pembuluh darah yang membawa darah dari jantung ke seluruh tubuh.

Kolagen rendah berisiko membuat pembuluh nadi melemah.

Melansir Journal of the American Heart Association, kolagen berpotensi membantu mengurangi kekakuan pada pembuluh nadi.

Penelitian lain juga mengungkapkan suplemen kolagen membantu meningkatkan kadar kolesterol baik atau HDL.

Kolesterol yang terkendali dan pembuluh nadi yang kuat menjadi sekian dari faktor untuk jantung sehat.

7. Memperlambat Pembentukan Uban

Manfaat frozen collagen selanjutnya adalah memperlambat munculnya uban.

Berkat fungsinya sebagai antioksidan, kolagen dinilai berpotensi untuk memperlambat proses pembentukan uban.

Ini karena walaupun pembentukan uban dipengaruhi oleh faktor genetik, radikal bebas juga dapat mempercepat prosesnya.

Baca Juga: 13 Manfaat Buah Manggis untuk Ibu Hamil, Kaya Nutrisi!

Itu dia Moms beragam manfaat forzen collagen. Jika tertarik untuk mencoba, lihat anjuran penggunaannya ya Moms.

  • https://www.researchgate.net/publication/255957972_Oral_Supplementation_of_Specific_Collagen_Peptides_Has_Beneficial_Effects_on_Human_Skin_Physiology_A_Double-Blind_Placebo-Controlled_Study
  • https://www.researchgate.net/publication/343047423_Collagen_Supplements_and_Osteoarthritis_Pain_How_Persuasive_is_the_Evidence
  • https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/01.atv.0000160548.78317.29
  • https://kidshealth.org/en/parents/collagen.html
  • https://health.clevelandclinic.org/the-best-way-you-can-get-more-collagen/
  • https://www.healthline.com/nutrition/collagen-benefits