Kesehatan

11 Oktober 2021

Mata Cekung Tidak Selalu Karena Kurang Tidur! Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Bisa dipicu dari faktor genetik
placeholder
placeholder
Artikel ditulis oleh Dresyamaya Fiona
Disunting oleh Widya Citra Andini

Bawah mata yang terlihat gelap dengan tekstur yang tidak merata bisa menurunkan kepercayaan diri seseorang. Adapun ini juga dikenal dengan mata cekung.

Meski tak selalu berbahaya, ada berbagai informasi yang perlu diketahui dari mata yang cekung.

Mulai dari gejala, penyebab, serta cara mengatasinya agar mata kembali tampak sehat.

Yuk, cari tahu seluk beluk informasinya di bawah ini!

Gejala Mata Cekung

cara menghilangkan mata cekung.jpg

Foto: Orami Photo Stocks

Sejumlah orang pernah merasakan bawah mata menghitam dan tampak cekung.

Adapun penampilan ini mungkin tampak berbeda dari satu orang ke orang lainnya.

Gejala umum yang sering digambarkan dari mata cekung meliputi:

Seringnya, terjadi karena proses penuaan dini akibat bertambahnya usia.

Meski begitu, kondisi ini juga sering dialami sejumlah orang tanpa memandang usia, lho.

Coba bercermin dan apakah Moms salah satu yang mengalaminya?

Baca Juga: Cocok untuk Kulit Berminyak, Ketahui Apa Itu Exfoliating Toner

Faktor Penyebab Mata Terlihat Cekung

Ternyata, mata yang cekung tidak selalu karena kurang beristirahat, Moms.

Berikut berbagai faktor penyebab dari mata cekung yang umum terjadi. Catat ya!

1. Dehidrasi

mengapa-anak-anak-lebih-rentan-terkena-mata-cekung-.jpg

Foto: Orami Photo Stocks

Kurangnya cairan tubuh dapat menyebabkan mata cekung, terutama pada anak-anak.

Anak-anak sangat rentan terhadap dehidrasi yang disebabkan oleh virus dan bakteri pencernaan.

Melansir The Royal Children's Hospital Melbourne, biasanya dehidrasi ini disertai dengan berbagai gejala yang meliputi:

  • Pusing atau sakit kepala
  • Mual dan rasa ingin muntah
  • Warna urine kuning tua atau cokelat
  • Haus berlebihan
  • Mulut terasa kering

Jika anak memiliki mata cekung, bersama dengan diare dan muntah, segera konsultasikan dengan dokter.

Ini bisa menjadi tanda dehidrasi yang serius pada anak, Moms.

Bahkan, ini bisa menyebabkan tubuh lesu atau daya konsentrasi menurun, lho.

2. Paparan Sinar Matahari

Paparan sinar matahari menyebabkan tubuh memproduksi melanin, yang dapat menggelapkan kulit kita.

Secara tak sadar, ini penyebab mata cekung yang berikutnya.

Sinar matahari yang mengekspos kulit dalam waktu lama dapat menggelapkan area tubuh tertentu.

Terutama apabila kita tidak mengenakan kacamata hitam dengan benar.

Lingkaran gelap di bawah mata mungkin terlihat seperti bayangan hitam.

Untuk kasus yang parah, sinar UV dapat memicu kanker kulit dalam jangka panjang.

Baca Juga: Hadirkan 15 Tanaman Ini di Kamar Tidur Agar Bermanfaat Untuk Kesehatan

3. Reaksi Alergi

mata bayi merah dan cekung.jpg

Foto: Orami Photo Stocks

Sejumlah orang, memiliki reaksi alergi yang dapat menyebabkan mata cekung. Umumnya, terjadi karena alergi musiman atau disebut dengan hay fever.

Orang dengan alergi ini biasanya akan menggosok atau menggaruk kulit di sekitar mata yang menyebabkan iritasi.

Gejala alergi musiman lainnya termasuk hidung tersumbat, bersin, serta mata dan tenggorokan terasa gatal.

Mengutip Mayo Clinic, ini lebih sering terjadi pada mereka yang memiliki:

  • Riwayat asma
  • Eksim pada kulit
  • Bekerja di lingkungan dengan dikelilingi produk alergen
  • Riwayat kebiasaan merokok saat hamil

Setiap orang memerlukan penanganan yang berbeda didasari dari pemicunya.

4. Berat Badan Turun

Sedang menurunkan berat badan akhir belakangan ini? Mungkin Moms tak sadar bahwa ini bisa mengakibatkan mata terlihat cekung, lho.

Tubuh yang kehilangan lemak juga akan berimbas pada area wajah.

Hilangnya lemak secara dramatis di wajah, membuat pembuluh darah di sekitar mata terlihat lebih transparan.

Hal ini memicu mata cekung dan tampak menggelap. Biasanya ini juga akan terlihat pada pipi yang mencengkung ke dalam. Benar begitu, Moms?

5. Kekurangan Vitamin

Penyebab Mata Cekung, Perhatikan Hal Berikut Ini!.jpg

Foto: Orami Photo Stocks

Kekurangan vitamin C, vitamin K, dan zat besi dapat menyebabkan mata menjadi cekung.

Dilansir dari SM Journal of Nutrition and Metabolism, mata yang terlihat 'kopong' juga menandakan bahwa tubuh kekurangan gizi.

Vitamin C membantu menyerap zat besi dan mengurangi peradangan pada tubuh. Sementara vitamin K bertanggung jawab untuk pembekuan pada darah.

Kekurangan salah satu atau kedua vitamin ini, dapat menyebabkan tubuh mudah memar, kulit tidak sehat, dan mata cekung.

Baca Juga: 7+ Cara Mengusir Kelelawar di Rumah, Mudah Kok, Moms!

6. Efek Pemuaan

Kolagen adalah protein yang paling melimpah dalam tubuh dan memberikan lapisan kulit menjadi kenyal.

Seiring bertambahnya usia, tubuh cenderung kehilangan kolagen. Terutama pada bagian area wajah, khususnya bawah mata.

Hilangnya protein ini menyebabkan perubahan tekstur pada kulit dan membuat mata tampak cekung.

7. Genetik Keluarga

penyebab mata cekung dan hitam pada anak.jpg

Foto: Orami Photo Stocks

Tak perlu risau, Moms, pemicu atau penyebab mata cekung juga bisa terjadi karena faktor genetika, lho.

Jika anggota keluarga yang lain memiliki tampilan mata gelap, kita pun bisa mengalaminya.

Kasus seperti ini tak bisa diatasi dengan berbagai pengobatan rumahan.

Malahan, bawah mata yang gelap ini menjadi ciri khas dari karakter wajah kita, Moms!

Cara Mengatasi Mata Cekung

Untuk kondisi yang disebabkan masalah kesehatan, ini bisa diatasi dengan berbagai pengobatan.

Berikut cara-cara mengatasi mata cekung dengan mudah, seperti:

1. Mengompres Air Dingin

mengatasi mata cekung dan hitam

Foto: Orami Photo Stocks

Sepertinya teknik mengatasi mata hitam dan cekung ini sudah lama diterapkan, ya.

Mendinginkan area tersebut dapat mengurangi peradangan dan pembengkakan pada wajah.

Ini juga sebagai cara untuk meredakan aliran darah pada area mata tersebut.

Bisa dengan mengompres es batu atau air es dengan menggunakan kain atau handuk. Kompres handuk di mata selama beberapa menit.

2. Pakai Serum Hyaluronic Acid

Yuk, coba pakai serum wajah sebagai cara dalam mengatasi mata cekung, Moms!

Menurut studi yang diterbitkan di Dove Press, serum wajah yang mengandung hyaluronic acid dapat meningkatkan produksi kolagen pada kulit.

Ini juga membantu tekstur kulit tampak lebih lembut dan kenyal.

Kelembapan pada area wajah akan terjaga karena penggunaan serum satu ini.

3. Kompres Masker Timun

wajah terlihat flawless berkat masker mentimun ftr

Foto: Orami Photo Stocks

Mengompres irisan mentimun ke mata dapat menenangkan mata yang lelah dan mengurangi pembengkakan.

Kandungan air dan vitamin C yang tinggi dalam mentimun, dapat membantu menyehatkan dan melembabkan kulit.

Mentimun juga mengandung silika, yang penting untuk pembentukan jaringan kulit.

Tak heran jika banyak orang mencoba mengatasi mata cekung dengan cara ini, ya.

Baca Juga: 7 Langkah Proses Autopsi untuk Mengetahui Penyebab Kematian

4. Kompres Kantung Teh

Kantong teh dipercaya dapat membantu mengurangi lingkaran hitam dan bengkak di bawah mata.

Kandungan kafein di dalamnya memiliki sifat antioksidan dan merangsang sirkulasi darah di sekitarnya.

Cara mengatasi mata cekung ini terbilang mudah, lho.

Cukup menggunakan sisa ampas teh dan oleskan pada sekitar mata. Bisa dengan rebusan teh hitam, hijau, atau teh herbal lainnya.

5. Terapi Laser

mengatasi mata cekung dengan laser

Foto: Orami Photo Stocks

Terapi laser dapat menjadi pengobatan yang efektif untuk mata yang cekung.

Adapun ini dilakukan untuk kasus-kasus tertentu berdasarkan diagnosis dokter.

Risiko yang mungkin ditimbulkan dari terapi laser yakni meninggalkan jaringan parut di sekitar wajah.

Jadi, pastikan Moms berdiskusi dengan dokter sebelum mencoba pengobatan satu ini, ya.

Itulah serba-serbi dari mata terlihat cekung mulai dari gejala hingga tahapan cara pengobatannya.

Untuk mencegah hal ini terjadi, pastikan untuk menerapkan pola hidup sehat ya, Moms.

  • https://www.rch.org.au/kidsinfo/fact_sheets/Dehydration/#:~:text=Signs%20and%20symptoms%20of%20dehydration&text=dizziness%20or%20light%2Dheadedness,to%20the%20toilet%20as%20much
  • https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hay-fever/symptoms-causes/syc-20373039
  • http://smjournals.com/nutrition-metabolism/fulltext/smjnm-v1-1007.pdf
  • https://doi.org/10.2147/ppa.s3183
Produk Rekomendasi

TOOLS PARENTING

Komentar

Yuk, ngobrol dan sharing pendapat dengan moms lainnya.

member-image

Beri Komentar...

Artikel Terkait