5 Cara Merawat Kulit Sensitif Ibu Hamil

Kehamilan memang bisa membuat semua perempuan merasa bahagia, karena si buah hati yang sebentar lagi akan tiba. Ini saatnya untuk mempersiapkan semuanya, tidak hanya pikiran, tubuh, dan rumah saja, namun juga kulit kita.

Hormon mengalami fluktuasi selama kehamilan, dan hal ini mengakibatkan kulit kita menjadi ekstra sensitif dan bisa timbul berbagai masalah kulit selama hamil.

Mengutip dari jurnal Pregnancy and Skin, berbagai perubahan kulit yang terjadi bisa fisiologis (hormonal), perubahan penyakit kulit yang sudah ada sebelumnya atau perkembangan dermatosis spesifik kehamilan baru.

Mungkin Moms harus mempertimbangkan untuk memulai rutinitas perawatan kulit selama kehamilan.

Baca Juga: 3 Manfaat Serum Vitamin C untuk Kulit Ibu Hamil

Tips Merawat Kulit Sensitif Ibu Hamil

Apa saja tips untuk merawat kulit sensitif ibu hamil? Kita simak di bawah ini ya.

1. Bersihkan Kulit dengan Baik

Foto: Orami Photo Stock

Meskipun kita tidak bisa melakukan banyak hal terhadap perubahan hormon dalam tubuh ibu hamil, setidaknya Moms bisa melakukan hal dasar seperti membersihkan kulit dengan baik setiap hari untuk merawat kulit sensitif selama kehamilan.

Membersihkan kulit bisa mempertahankan pori-pori tetap bersih dan untuk menghilangkan kotoran, serta make up yang menumpuk di wajah.

2. Hindari Sinar Matahari

Foto: Orami Photo Stock

Efek samping yang kurang ideal dari kehamilan adalah sensitivitas kulit terhadap matahari.

Kulit kita bisa terbakar dengan lebih mudah saat hamil dan Moms harus menghindari produk perawat yang mengandung bahan kimia.

Coba gunakan sunscreen yang ramah untuk kulit sensitif ibu hamil, yang mengandung seng oksida. Memang akan sulit untuk diaplikasikan, namun lebih aman.

Baca Juga: 4 Manfaat Titanium Dioxide sebagai Komponen Sunscreen

3. Hindari Obat Jerawat

Foto: Orami Photo Stock

Jika sebelumnya Moms menggunakan obat jerawat, hentikan sebelum Moms hamil.

Berbagai obat jerawat yang umum digunakan bisa terserap ke dalam kulit, dan mencapai bayi melalui aliran darah kita.

4. Tingkatkan Asupan Cairan Tubuh

Foto: Orami Photo Stock

Jika ada satu rahasia yang harus semua orang tahu tentang kecantikan, yaitu meminum banyak air. Dan hal ini penting untuk para ibu hamil.

Tubuh kita melakukan pekerjaan yang luar biasa dalam memastikan janin di dalam kandungan mendapatkan, yaitu nutrisi dan cairan yang cukup.

Minum banyak air agar tubuh tetap terhidrasi dan mengasupi sistem tubuh. Hal ini akan membuat kulit sensitif ibu hamil menjadi bersih dan sehat.

Baca Juga: Aneka Masalah Kulit Pada Ibu Hamil dan Cara Mencegahnya

5. Jangan Melakukan Eksfoliasi Berlebihan

Foto: Orami Photo Stock

Kulit Moms jauh lebih sensitif sekarang karena sedang mengandung calon bayi. Bersikaplah lembut saat akan membersihkan, mengelupas, dan melembapkan kulit.

Kulit kita yang halus dapat melukai jauh lebih mudah daripada pra-kehamilan, jadi hindari keinginan untuk buang air kecil juga.

Itu dia berbagai cara mudah untuk merawat kulit sensitif ibu hamil. Pastikan untuk melakukan hal yang belum Moms lakukan ya.