Informasi Resep
10 menit
2 porsi
Salmon kalengan memberikan semua nutrisi segar yang dibutuhkan, tetapi dengan rasa yang lebih ringan.
Yuk, buat sandwich salad ala Mediteranian ini untuk menu makanan program hamil, Moms!
Bahan Sandwich Salad Mediteranian
- 2 sdm yogurt tawar
- 1 sdt mayones
- 1 sdm jus lemon segar
- 1 kaleng salmon, dikeringkan
- ½ cangkir kacang yang sudah dikeringkan
- ½ cangkir tomat ceri yang dipotong-potong
- ½ paprika merah kecil, potong dadu
- Daun kemangi segar, cincang
- Garam dan merica
- Daun bayam
- 1 roti pita gandum besar
Cara membuat Sandwich Salad Mediteranian
- Dalam mangkok sedang, campur yogurt, mayones, dan jus lemon hingga tercampur.
- Tutupi dengan salmon, kacang, tomat, paprika, dan basil.
- Bumbui dengan garam dan merica secukupnya.
- Masukkan semuanya dalam roti pita bersama dengan sayuran.
Topik Terkait
makanan program hamilRekomendasi Resep Lainnya
Resep Healthy Mac n Cheese
25 Menit
Resep Salad Bayam Edamame
10 Menit
Resep Banana-Berry Smoothie
10 Menit
Resep Kari Ayam Kacang Merah
45 Menit
Resep Abon Ayam Kacang Merah
120 Menit
Resep Gulai Nangka Kacang Merah
60 Menit