Informasi Resep
30 menit
3 porsi
Kentang mengandung serat dan vitamin C yang baik untuk daya tahan tubuh.
Sementara keju menyediakan lemak sehat dan protein yang penting bagi perkembangan otak dan sistem saraf.
Dengan bahan-bahan yang mudah ditemukan dan teknik memasak sederhana, MPASI kentang keju bisa menjadi pilihan menu praktis untuk memenuhi kebutuhan gizi harian Si Kecil.
Bahan MPASI Kentang Keju
- 150 gr kentang, potong kecil-kecil
- 50 gr ikan patin fillet
- 1 iris kecil wortel, potong kecil-kecil
- 1 iris kecil tempe kedelai, potong kecil-kecil
- 5 gr lemak ayam
- 1 siung bawang merah, potong kecil
- 1 siung bawang putih, potong kecil
- 1 lembar daun salam
- 1 cube keju Bellcube plain
Cara membuat MPASI Kentang Keju
- Siapkan semua bahan dan cuci bersih. Potong kentang, wortel, dan tempe kecil-kecil agar cepat matang. Iris bawang merah dan bawang putih.
- Tambahkan lemak ayam secukupnya (5 gr) karena ikan patin sudah mengandung banyak lemak.
- Didihkan air dalam kukusan.
- Susun semua bahan (kecuali keju) di dalam mangkuk kaca tahan panas, lalu kukus selama 30 menit dengan api sedang hingga semua bahan matang.
- Setelah matang, buka tutup kukusan dan biarkan dingin sejenak.
- Blender bahan yang sudah dikukus bersama keju Bellcube hingga teksturnya sesuai selera. Jika diperlukan, saring bubur untuk tekstur lebih halus.
- Bagi bubur menjadi 3 porsi untuk 3 kali makan.
Topik Terkait
Resep MPASI KentangRekomendasi Resep Lainnya
Resep MPASI Kentang Telur
30 Menit
Resep Tamagoyaki Cheese
30 Menit
Resep Tamagoyaki Bayam Merah
30 Menit
Resep Fluffy Pancake Matcha
60 Menit
Resep Es Mambo Kacang Hijau
40 Menit
Resep Kue Pukis Pandan Kekinian
90 Menit
Resep Buko Pandan
60 Menit