Penjelasan Dokter tentang Bayi Susah Tidur dan Menyusu Terus

Kata Dokter Anak soal Bayi Susah Tidur dan Menyusu Terus

Setelah mengetahui soal informasi dari dokter laktasi, berikut dari Dokter Spesialis Anak, dr. Cynthia Rindang K., Sp.A, tentang bayi susah tidur dan menyusu terus.

6. Apa saja penyebab bayi susah tidur? Kapan bayi harus dibawa ke dokter jika susah tidur?

Terdapat sejumlah hal yang menyebabkan bayi kesulitan untuk tidur. Salah satu penyebab tersering adalah bayi yang lapar.

Kapasitas lambung bayi masih sangat terbatas sehingga membutuhkan frekuensi minum yang lebih sering.

Ini untuk memenuhi kebutuhan kalori harian dalam masa pertumbuhan cepatnya dan menjaga stabilitas kadar gula dalam darahnya.

Selain lapar, kondisi lingkungan di sekitar bayi juga memengaruhi ketenangan tidurnya.

Bayi yang merasa tidak nyaman dengan kondisi sekitar akan kesulitan untuk terlelap.

Bayi yang merasa kedinginan atau kepanasan akan mudah gelisah dan terbangun dari tidurnya. Popok yang kotor juga dapat menyebabkan bayi kurang lelap saat tidur.

Pada bayi yang berusia lebih besar, gigi yang mulai tumbuh terkadang menyebabkan bayi sulit untuk tidur atau mudah terbangun karena rasa yang tidak nyaman pada gusinya.

Pada saat bayi mulai belajar hal baru, seperti duduk atau merangkak, terkadang bayi terlalu bersemangat untuk mencoba hal tersebut sehingga bisa menolak untuk tidur dan memilih untuk bermain dengan kemampuan barunya tersebut.

Seperti yang telah disampaikan sebelumnya, normal atau tidaknya durasi tidur bayi bergantung pada usia dan waktu tidur bayi.

Jika bayi sering kali kesulitan tidur dan durasi tidurnya kurang dari yang seharusnya, sebaiknya dikonsultasikan ke dokter spesialis anak atau fasilitas kesehatan terdekat.

Baca Juga: 10+ Review Sabun Anak yang Aman dan Bagus untuk Kulit Si Kecil

7. Bagaimana cara mengatasi bayi yang susah tidur?

Pastikan kamar bayi memiliki suasana yang nyaman dengan pengaturan suhu, tempat tidur, suara, dan pencahayaan yang tepat.

Buat rutinitas tertentu yang membuat bayi merasa nyaman saat diajak tidur.

Untuk bayi yang baru lahir, membedong bayi dapat memberikan rasa nyaman dan kehangatan yang mirip dengan suasana dalam kandungan sehingga bayi dapat lebih mudah terlelap dalam jangka waktu yang panjang.

Hentikan membedong jika bayi sudah mulai menunjukkan keinginan untuk miring atau tengkurap.

Buatlah aktivitas yang cukup untuk bayi selama siang hari sehingga bayi bisa memiliki durasi tidur yang lebih lama di malam hari.

Namun, jangan bermain berlebihan karena dapat menyebabkan bayi terlalu kelelahan atau melewatkan waktu istirahat siangnya.

Hal ini biasanya akan membuat bayi menjadi gelisah saat tidur di malam hari.

Hal yang juga tidak kalah penting adalah memastikan bayi berada dalam keadaan yang kenyang sesuai dengan waktu makan atau minumnya.

Bayi susah tidur dan menyusu terus masih bisa diatasi, ya Moms. Semoga jawaban bayi susah tidur dan menyusu terus terjawab!