20+ Cara Mengatasi Vagina Gatal Akibat Infeksi Bakteri

11. Menjaga Kebersihan Vagina

Gatal di vagina bisa karena adanya jamur.

Untuk itu cara mengatasi vagina gatal yang paling penting adalah menjaga kebersihannya agar terhindar dari gatal akibat jamur.

Ini dapat dilakukan dengan tidak membersihkan vagina secara berlebihan.

Selain itu, hindari penggunaan sabun, gel, atau pembersih yang beraroma, bahkan jika produk tersebut memiliki klaim dapat membersihkan kewanitaan.

12. Mandi dengan Baking Soda

Sebuah penelitian di Current Microbiology menunjukkan bahwa baking soda bisa efektif membunuh Candida albicans, penyebab umum dari infeksi jamur vagina.

Untuk mendapatkan manfaat baking soda, Moms tentu harus mandi dengan cara yang benar.

Berikut cara mengatasi vagina gatal dengan baking soda:

• Sebelum berendam, bersihkan badan dengan scrub atau sikat badan. Ini akan membersihkan kulit mati yang menempel pada kulit.
• Siapkan air bersuhu suam-suam kuku untuk berendam.
• Tuangkan ¼ hingga 2 cangkir (100–400 gram) baking soda ke dalam air, larutkan hingga rata.
• Setelah air dan baking soda tercampur rata, berendamlah selama tidak lebih dari 40 menit.
• Begitu selesai berendam, bilas badan dengan air.
• Keringkan badan dengan menepuk-nepuknya menggunakan handuk yang bersih dan lembut.
• Gunakan losion, pelembap, atau minyak alami untuk melembapkan kulit.

Namun, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum mencoba perawatan ini.

13. Cuka Sari Apel

Cara mengatasi vagina gatal juga bisa dengan bahan alami seperti cuka sari apel.

Cuka sari apel memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang sangat baik karena mampu membantu menghilangkan rasa gatal yang disebabkan oleh jamur atau bakteri.

Hal itu disebabkan cuka sari apel dapat membuat vagina asam sehingga bakteri tidak dapat berkembang.

Cuka sari apel mengandung asam organik dan senyawa fenolik yang mencegah bakteri berkembang dan dan meringankan inflamasi.

Caranya sederhana, Moms hanya perlu menambahkan setengah cangkir cuka sari apel ke bak air mandi.

Setelah itu, berendamlah dalam bak mandi tersebut selama 10 - 40 menit.

14. Menggunakan Garam

Cara mengatasi vagina gatal selanjutnya adalah menggunakan garam.

Hal itu disebabkan garam memiliki sifat antibakteri.

Moms dapat mencuci area genital dengan air garam setiap kali terasa gatal. Selain dapat memberikan rasa lega juga dapat mencegah perkembangan bakteri.

Baca Juga: Kenali Kelebihan dan Kekurangan Kayu Kamper untuk Furniture

15. Menggunakan Minyak Kelapa

Cara mengatasi vagina gatal selanjtunya adalah menggunakan minyak kelapa.

Melansir studi di jurnal Scientifica minyak kelapa dapat membunuh Candida albicans, yang menyebabkan infeksi jamur atau kandidiasis.
Cara penggunaannya pun mudah, Moms bisa membalurkan minyak kelapa langsung ke area vagina.

Pastikan untuk menggunakan minyak kelapa murni yang berkualitas tinggi ya, Moms.

Selain itu, saat menggunakan minyak kelapa, gunakanlah pembalut untuk melindungi pakaian agar tetap bersih.

16. Perhatikan Jenis Sabun

Bisa saja gatal pada miss V Moms disebabkan oleh sabun yang digunakan.

Maka dari itu, cara mengatasi vagina gatal adalah cobalah cek jenis sabun yang Moms pakai, apakah mengandung parfum atau bahan iritan yang bisa memicu gatal. 

Lebih baik gunakan sabun yang berbahan lembut atau hypoallergic, terutama jika kulit Moms termasuk sensitif.

Dengan begitu, risiko vagina gatal akan menurun.

17. Ganti Pakaian Dalam Secara Berkala

Cara mengatasi vagina gatal selanjutnya adalah ganti pakaian dalam secara berkala.

Jika Moms termasuk orang yang mudah berkeringat, cobalah untuk mengganti pakaian dalam setiap beberapa jam sekali.

Hal ini penting dilakukan, apalagi jika keluhan vagina gatal sudah terlanjur terjadi.

Di samping itu, Moms juga dianjurkan untuk tidak menggunakan pakaian dalam yang sama berkali-kali, khususnya jika belum dicuci hingga bersih.

Celana dalam yang digunakan berkali-kali tanpa dicuci adalah media pertumbuhan bakteri jahat yang baik.

Bakteri-bakteri tersebut nantinya bisa bisa menyebabkan gatal pada vagina, serta menyebabkan munculnya aroma tak sedap dari organ kewanitaan.

18. Mengonsumsi Greek Yoghurt

Greek yoghurt adalah makanan yang dikenal dapat mengatasi infeksi jamur.

Kaya akan kandungan probiotik, greek yoghurt diketahui bisa menjadi salah satu cara mengatasi vagina gatal.

Hal ini karena meningkatkan pertumbuhan bakteri baik pada vagina.

Bakteri baik ini dapat membunuh sebagian jamur penyebab gatal dan menjaga vagina agar tetap sehat.

Baca Juga: 12 Cara Mengatasi Telat Haid agar Cepat Menstruasi