Kesehatan Mental

29 November 2021

Jangan Ragu Lagi, Ini 10 Cara Mengetahui Karakter Diri Sendiri

Terapkan cara ini untuk mengetahui karakter diri sendiri
placeholder
placeholder
Artikel ditulis oleh Nevy
Disunting oleh Widya Citra Andini

Cara mengetahui karakter diri sendiri menjadi salah satu usaha seseorang untuk memahami kekurangan dan kelebihannya.

Dengan begitu, ia mampu mengendalikan segala tindakan saat menghadapi orang lain atau dirinya sendiri.

Cara Mengetahui Karakter Diri Sendiri

Jangan Ragu Lagi, Ini Cara Mengetahui Karakter Diri Sendiri

Foto: Orami Photo Stock

Dilansir dari Screencraft, ada beberapa langkah yang dapat Moms lakukan sebagai cara mengetahui karakter diri sendiri.

Berikut ini beberapa hal yang dapat dilakukan:

1. Melakukan Tes Kepribadian

Pada dasarnya, manusia memiliki beragam karakter. Sama saja dengan seseorang yang memiliki minat atau bakat, tetapi bingung menyalurkannya.

Ada saja yang menjadi hambatan, bahkan sering kali hambatan tersebut muncul dari dalam otak dan hati sendiri.

Mengenal dan memahami karakter diri sendiri memudahkan seseorang untuk melangkah ke depan.

Salah satu cara mudah melakukannya adalah dengan mengikuti tes kepribadian di internet.

Caranya mudah, Moms hanya perlu mengisi sejumlah pertanyaan yang diberikan, hasilnya akan muncul di akhir sesi.

Baca juga: Tanda Kepribadian Ganda yang Mudah Dikenali, Ketahui Penyebab dan Cara Merawatnya

2. Pahami Lebih Jauh Kelebihan dan Kelemahan Diri

Cara mengetahui karakter diri sendiri selanjutnya dapat dilakukan dengan memahami kelebihan dan kelemahan diri.

Mengetahui kedua hal tersebut bertujuan untuk mengetahui batas kemampuan diri.

Saat mengetahui kelebihan, seseorang akan lebih bersemangat dan menggali potensi diri agar terus berkembang ke arah yang positif.

Sementara itu, mengetahui kelemahan bertujuan untuk mengevaluasi diri, agar dapat keluar dari zona negatif tersebut.

Cobalah untuk menuliskan 5 hal yang menjadi kelebihan dan kelemahan Moms, dan ubah yang negatif jadi positif satu per satu, ya!

3. Pahami Hal yang Disukai dan Tidak Disukai

Setiap orang memiliki bidangnya masing-masing. Memahami hal yang disukai bertujuan untuk mengetahui minat dan potensi diri.

Namun ingat, jangan terlalu memaksakan kehendak untuk menguasai seluruh bidang agar dipuji orang lain, ya!

Selain itu, mengetahui bidang yang disukai dapat membantu menentukan arah tujuan hidup dan memahami batasan diri.

4. Tanamkan Kejujuran pada Diri Sendiri

Cara mengetahui karakter diri sendiri selanjutnya dilakukan dengan menanamkan kejujuran.

Saat mencoba menerima diri sendiri, Moms juga harus menerima berbagai perspektif yang membentuk diri.

Meski mengetahui seluruhnya, cara ini tidak dilakukan untuk mengkritik diri sendiri.

Moms perlu jujur terkait hal-hal yang menimbulkan rasa tidak nyaman.

Jika menemukannya, Moms bisa menghindari hal tersebut jika dirasa merugikan dan menyusahkan diri sendiri.

Jika tidak, bisa saja rasa tidak nyaman tersebut muncul akibat Moms kurang yakin dan takut untuk berjalan maju ke depan.

5. Mendengarkan Suara Hati

Mulai sekarang, Moms bisa mencoba untuk memahami dan mendengarkan suara hati.

Terkadang, suara hati menjadi intuisi yang menggambarkan perasaan dan keyakinan diri.

Suara hati dapat menunjukkan hal yang menyenangkan dan menyebalkan, serta pesan-pesan yang ingin disampaikan pada orang di sekitar.

Suara hati yang muncul terkadang mengkritik diri sendiri terkait dengan hal-hal yang seharusnya dilakukan, tetapi tidak Moms lakukan.

Baca juga: 4 Jenis Kepribadian Manusia, Moms Termasuk yang Mana?

6. Fokus untuk Menjalani Rutinitas Harian

Cobalah untuk fokus dalam menjalani aktivitas sehari-hari. Di saat yang sama, seseorang akan menyadari pikiran dan tindakan yang dilakukan.

Hal tersebut dapat dilakukan dengan fokus pada satu pekerjaan saja, hindari mengerjakan beberapa pekerjaan sekaligus.

Mulai sekarang, cobalah belajar untuk lebih menghargai kegiatan dan waktu yang sedang dijalani saat ini.

Sesekali, luangkan waktu menenangkan pikiran dengan mengamati sekeliling.

Saat timbul perasaan emosional, coba mengulas penyebab dan bagaimana mengatasinya.

7. Deskripsikan Penampilan Diri Sendiri

Coba deskripsikan penampilan Moms. Jika deskripsi tersebut mengarah ke komentar negatif, ubahlah menjadi hal yang positif.

Berusaha untuk menghargai fisik dan penampilan diri sendiri. Contohnya saja, jika Moms memiliki hidung pesek.

Hidung pesek membuat sebagian besar orang tidak percaya diri. Namun, anggapan tersebut dapat diubah menjadi lebih positif, lho.

Pikirkan jika hidung pesek adalah keunikan dan daya tarik tersendiri. Dengan begitu, Moms lebih bisa menghargai yang dimiliki.

Pikirkan juga jika tidak ada satu pun manusia yang sempurna. Orang yang terlihat cantik pun memiliki kekurangannya sendiri.

8. Pahami Peran Diri Sendiri dalam Kehidupan

Cara mengetahui karakter diri sendiri selanjutnya dilakukan dengan memahami peran dalam kehidupan.

Baik itu dapat kehidupan sehari-hari, atau dalam keluarga, tempat kerja, sekolah, kampus, organisasi, atau kehidupan masyarakat.

9. Meminta Saran dari Orang Lain

Langkah selanjutnya dapat dilakukan dengan meminta saran dari orang lain.

Jika pendapat mereka sedikit negatif, coba ubah hal tersebut menjadi sesuatu yang positif.

Bisa jadi, Moms tidak menyadari bahwa sudah melakukan hal negatif tersebut pada orang lain.

Moms juga tidak perlu menelan mentah-mentah semua pendapat tersebut, karena orang lain tidak tahu siapa diri kita sebenarnya.

Jadi, ambil hal baiknya dan buang hal buruk yang tidak benar.

10. Tentukan Visi dan Misi Hidup

Visi dan misi dalam kehidupan juga harus ditentukan sebagai tujuan hidup. Mulai sekarang, Moms perlu menentukan visi dan misi hidup.

Selain sebagai tujuan hidup, visi dan misi tersebut menjadi langkah baik untuk memahami dan lebih mengenal diri sendiri.

Visi dan misi tersebut dapat mencakup harapan, cita-cita, atau impian hidup dalam jangka waktu beberapa tahun mendatang.

Bisa dibilang, visi atau misi menjadi target untuk menentukan mau di bawa ke mana kehidupan yang saat ini dijalani.

Baca juga: Pengertian, Gejala dan Penanganan Gangguan Kepribadian Skizoid

Itulah beberapa cara mengetahui karakter diri sendiri. Dari semuanya, berapa poin yang sudah Moms coba lakukan?

  • https://screencraft.org/2020/03/06/7-ways-to-get-to-know-your-characters/
Produk Rekomendasi

TOOLS PARENTING

Komentar

Yuk, ngobrol dan sharing pendapat dengan moms lainnya.

member-image

Beri Komentar...

Artikel Terkait