6 Cara Menghilangkan Gumpalan Putih di Miss V, Ikuti Yuk!

Cara Menghilangkan Gumpalan Putih di Miss V

Agar terhindar dari masalah atau penyakit, sebaiknya selalu menjaga kebersihan dan kesehatan vagina.

"Hal ini dengan menjaga kelembapan area sekitar vagina, rutin mengganti pakaian dalam untuk menjaga area vagina bebas dari lembap," jelas dr. Yuslam Edi Fidianto.

Berikut ini cara menghilangkan gumpalan putih di miss V secara alami yang bisa Moms lakukan:

1. Rutin Membersihkan Vagina

Cara paling dasar menghilangkan gumpalan putih di miss V adalah dengan menjaga kebersihannya.

Setiap selesai buang air kecil maupun besar, pastikan Moms membasuh vagina dengan menggunakan air bersih yang mengalir.

Setelah itu, gunakan lap atau tisu berbahan lembut untuk mengeringkan area vagina. Usaplah vagina dari depan ke belakang (anus).

Moms juga bisa menggunakan air hangat untuk membersihkan vagina.

Perlu diingat bahwa ketika buang air besar (BAB), pastikan Moms membersihkan vagina terlebih dulu daripada anus.

Cara ini untuk menghindari bakteri berpindah dari belakang ke depan.

Saat sedang haid, Moms perlu lebih sering membersihkan vagina agar tidak terjadi penumpukan bakteri.

Jangan lupa juga untuk mengganti pembalut setidaknya dua jam sekali, ya.

2. Konsumsi Makanan yang Menyehatkan Vagina

Mengonsumsi makanan yang sehat dengan gizi seimbang berperan besar dalam menjaga kesehatan vagina dan menghilangkan gumpalan putih di miss V.

Bahkan, yoghurt dan makanan yang mengandung probiotik lainnya bisa menurunkan risiko infeksi jamur di vagina.

Sebuah penelitian Mycopathologia menjelaskan, makan yoghurt setiap hari bisa membantu dalam perawatan vagina.

Hal ini karena kandungan lactobacillus-nya akan membantu Moms untuk menjaga keseimbangan flora normal di area organ intim ini.

Baca Juga: Ini Rumus Luas Permukaan Limas, Lengkap dengan Contoh Soalnya!

3. Gunakan Pembalut atau Pantyliner tanpa Pewangi

Usahakan untuk sering mengganti pembalut setidaknya setiap 2-3 jam.

Lepaskan pembalut sebelum tidur, kemudian cuci sampai bersih.

Jangan melakukan douche untuk menghilangkan gumpalan putih di miss V ya Moms.

Kecuali dokter menyuruh Moms untuk melakukannya. Produk-produk ini tidak mencegah atau mengobati infeksi.

Justru sebaliknya, mereka dapat membunuh bakteri baik, mengubah keseimbangan organisme di vagina dan mengiritasi kulit atau menyebabkan infeksi vagina.

4. Gunakan Alat Pengaman saat Berhubungan Seks

Ada banyak infeksi yang bisa menular lewat hubungan seksual dan menyebabkan gumpalan putih di miss V.

Penyakit menular seksual ini tentu bisa mengganggu keseharian Moms bahkan menimbulkan komplikasi berbahaya dalam jangka panjang, termasuk gangguan reproduksi.

Karena itu, salah satu cara merawat kesehatan vagina adalah dengan tidak bergonta-ganti pasangan seksual atau menggunakan kontrasepsi seperti kondom saat berhubungan intim.

Baca Juga: 3 Pilihan Permen Anti Mual untuk Ibu Hamil yang Alami Morning Sickness

5. Kurangi Penggunaan Bath Bomb Mandi

Cara menghilangkan gumpalan putih di Miss V selanjutnya adalah kurangi penggunaan bath bomb untuk mandi.

Mandi dengan bath bomb kini menjadi tren dan dapat memberikan sensasi tersendiri, seperti rileks karena harumnya yang menenangkan.

Namun sayangnya, akan berbahaya untuk vagina jika dibiarkan untuk berendam dengan air yang sudah bercampur dengan bath bomb selama beberapa jam.

Bath bomb dapat mengganggu pH di vagina yang membuat Moms lebih rentan terhadap iritasi atau infeksi dan menyebabkan gumpalan putih di miss V.

6. Jangan Cukur Habis Bulu Kemaluan

Cara menghilangkan gumpalan putih di miss V yang selanjutnya adalah dengan tidak mencukur habis bulu pubis atau bulu kemaluan.

Mencukur bulu pubis yang sudah lebat memang tidak masalah. Namun akan berbahaya jika Moms mencukurnya hingga habis.

Pasalnya, melansir BMC Women's Health, salah satu fungsi dari bulu kemaluan adalah membantu melindungi vagina dari bakteri ekstra.

Tak hanya itu, bulu kemaluan juga berfungsi untuk melindungi kulit vagina yang sensitif dari gesekan atau keringat.

Baca Juga: 17 Tempat Wisata Bandung yang Bisa Moms Kunjungi Bersama Keluarga di Akhir Pekan

Itu dia Moms penjelasan mengenai gumpalan putih di miss V.

Jika Moms mengalaminya dan kondisi semakin hari makin buruk, sebaiknya langsung berkonsultasi dengan dokter, ya!