18 January 2024

9 Ramuan Jamu Awet Muda, Bikin Kulit Kencang Alami!

Kecantikan alami akan terpancar dari dalam jika konsumsi jamu ini!
9 Ramuan Jamu Awet Muda, Bikin Kulit Kencang Alami!

Kita tentu sering mendengar bahwa jamu awet muda punya banyak manfaat baik bagi tubuh.

Namun, tahukah Moms, ada juga lho, jamu Kambing Etawa yang merupakan penghasil susu awet muda.

Herbal ini dipercaya yang bisa bikin penampilan Moms cantik alami.

Jamu merupakan minuman khas Indonesia yang berupa ramuan atau obat yang dibuat dari akar-akaran dan daun-daunan.

Biasanya, digunakan bahan-bahan aneka rempah tradisional untuk membuat jamu.

Ternyata, dari rempah-rempah tersebut bisa dibuat menjadi ramuan yang dapat memberi efek positif untuk kecantikan kulit.

Sejumlah bahan yang sering Moms jumpai dirumah dapat diracik dan dijadikan jamu awet muda, nih.

Sebab, untuk memperoleh kulit yang sehat, perawatan tidak hanya dilakukan dari luar saja, tapi juga dari dalam tubuh.

Baca Juga: Wisata Danau Toba, Danau Terbesar di Asia Tenggara

Ramuan Jamu Awet Muda

Berikut beberapa jamu awet muda yang bisa Moms coba di rumah.

1. Jamu Awet Muda Kunyit Asam

Jamu Awet Muda Kunyit Asam
Foto: Jamu Awet Muda Kunyit Asam (Freepik.com/jigsawstocker)

Jamu kunyit asam sudah menjadi salah satu minuman ramuan yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat karena manfaat kesehatannya.

Namun, siapa sangka, kunyit asam juga bisa jadi ramuan jamu awet muda, lho!

Berdasarkan artikel yang diterbitkan di Journal of Cellular Physiology, kunyit dalam jamu kunyit asam, memiliki kandungan kurkumin yang merupakan senyawa polifenol.

Senyawa ini memiliki sifat antioksidan, antiinflamasi, dan antibakteri yang ampuh dalam mencegah munculnya tanda-tanda penuaan pada kulit

Selain itu juga punya manfaat mengobati gangguan kulit seperti psoriasis, infeksi, jerawat, peradangan kulit, dan kanker kulit.

Moms yang ingin segera mendapatkan manfaatnya, yuk coba resep membuat jamu kunyit asam berikut ini!

Resep Jamu Kunyit Asam

Jamu Kunyit Asam Foto: cookpad.com/amriandaa
Siap dalam 30 menit
Sajian 3 porsi

Jamu kunyit asam tidak hanya berkhasiat untuk memberikan tampilan awet muda, tapi juga memberikan kesegaran pada tubuh.

Untuk memperoleh manfaat yang maksimal, Moms bisa mengonsumsinya setiap hari.

Berikut ini resep jamu kunyit asam yang bisa Moms buat di rumah.

Bahan-bahan

Cara membuat:

  1. Siapkan kunyit, cuci bersih, lalu blender kasar.
  2. Didihkan gula merah dan asam jawa, lalu masukan kunyit dan didihkan kurang lebih selama 10 menit.
  3. Matikan kompor, tunggu hingga hangat lalu saring.
  4. Jamu kunyit asam siap untuk disajikan,

2. Jamu Awet Muda Wedang Jahe

Jamu Awet Muda Wedang Jahe
Foto: Jamu Awet Muda Wedang Jahe (Cookpad.com/Nurbaetinyapria)

Selanjutnya ada ramuan jamu awet muda yang berbahan dasar jahe.

Jahe memiliki aroma dan rasa yang khas dan mampu menghangatkan tubuh.

Sama halnya seperti kunyit, jahe dalam jamu wedang jahe juga mengandung antioksidan dan antiinflamasi yang baik dalam mengatasi penuaan kulit.

Cara membuatnya pun cukup mudah, hanya membutuhkan 3 bahan, yaitu jahe, gula merah, dan air.

Moms hanya perlu mencampurkan semua bahan tersebut, lalu dimasak hingga mendidih, dan dapat langsung diminum saat masih hangat-hangat.

Baca Juga: Daun Sambung Nyawa: Simak Manfaat dan Cara Mengolahnya Menjadi Jamu

3. Teh Chamomile

Teh Chamomile
Foto: Teh Chamomile (Freepik.com/8photo)

Chamomile mengandung alfa-bisabolol, yakni sebuah senyawa yang dapat mengurangi tampilan garis-garis halus pada kulit.

Tanaman ini juga dapat menyembuhkan iritasi kulit seperti luka bakar dan jerawat lebih cepat.

Bunga chamomile juga mengandung antikonvulsan yang dapat menenangkan, dan dapat dikonsumsi dalam bentuk teh.

Selain untuk dikonsumsi, chamomile juga sering kali menjadi bahan utama dalam produk perawatan kulit, serta sangat cocok untuk kulit yang mengalami iritasi atau sensitif.

Beberapa produk perawatan kulit lokal juga telah menghadirkan kandungan chamomile dalam produk mereka, baik dalam bentuk masker, sabun cuci muka, hingga pelembap.

Namun, satu hal yang perlu diingat bahwa tidak semua jenis kulit dapat menerima kandungan yang ada di dalam chamomile.

Jadi, gunakan dengan hati-hati ya, Moms.

Baca Juga: 10 Langkah Perawatan Wajah Untuk Si Kulit Berminyak

4. Ramuan Ketumbar

Bubuk Ketumbar
Foto: Bubuk Ketumbar (Freepik.com/stockimagefactorycom)

Rempah untuk perawatan kulit lainnya adalah ketumbar.

Ini adalah tanaman herbal terbaik untuk mengatasi masalah kulit, karena memiliki kandungan antioksidan, zat besi, beta-karoten, dan vitamin C.

Kandungan-kandungan yang terdapat dalam ketumbar tersebut dapat membuat kulit menjadi lembut dan kenyal.

Moms dapat mengonsumsi tanaman herbal ini dengan cara merebusnya dengan air mendidih, dan diminum secara langsung.

Rutin mengonsumsinya dapat menyembuhkan peradangan pada kulit, seperti jerawat.

5. Tambahkan Peterseli dan Jus

Jus Sayuran
Foto: Jus Sayuran (Freepik.com/fabrikasimf)

Peterseli merupakan tanaman herbal yang dapat menyeimbangkan produksi minyak kulit, mengurangi peradangan, dan mencegah perubahan warna kulit.

Moms dapat membuat jus buah dan menambahkan tanaman herbal ini untuk mendapatkan manfaatnya dalam melawan jerawat.

Selain itu, tanaman ini juga ampuh dalam mengurangi garis-garis halus dan kerutan pada kulit.

Baca Juga: 6 Mitos Soal Perawatan Kulit Wajah yang Selama Ini Dipercaya

6. Ramuan Kayu Manis

Ramuan Kayu Manis
Foto: Ramuan Kayu Manis (Freepik.com/dashu83)

Ramuan jamu awet muda lainnya yang bisa Moms coba buat sendiri adalah rebusan kayu manis.

Dalam sebuah studi yang dipublikasikan di Journal of Agricultural and Food Chemistry, ekstrak kayu manis dapat memicu biosintesis kolagen pada kulit manusia, sehingga dapat bermanfaat dalam perawatan kulit untuk mencegah penuaan dini.

Untuk mendapatkan manfaat kayu manis, Moms bisa membuat rebusannya yang bisa dicampur juga dengan jahe dan cengkeh.

Hasil rebusan kayu manis juga enak jika dicampur madu atau lemon. Sesuaikan saja dengan selera Moms, ya!

Selain mengonsumsi ramuan jamu awet muda yang telah dijelaskan di atas, ada juga beberapa rempah...

Konten di bawah ini disajikan oleh advertiser.
Tim Redaksi Orami tidak terlibat dalam materi konten ini.


FOLLOW US

facebook
twitter
instagram
spotify
tiktok

Orami Articles — Artikel Seputar Parenting, Kesehatan,
Gaya Hidup dan Hiburan

Copyright © 2024 Orami. All rights reserved.

rbb