9+ Penyebab Menggigil Tanpa Demam dan Cara Mengatasinya

Jika mengalami kondisi ini, minumlah banyak cairan seperti air putih. Hindari mengonsumsi minuman kaleng atau kemasan karena ada banyak kandungan gulanya.

Lebih bagus lagi kalau Moms mengonsumsi air kelapa.

Selain itu, Moms juga harus beristirahat agar suhu tubuh kembali normal sehingga gejala pun perlahan akan menghilang.

Dalam kondisi parah, Moms mungkin akan diberikan cairan elektrolit lewat infus.

Baca Juga: Demam Scarlet pada Balita: Gejala, Penyebab, dan Pengobatannya

4. Hipotiroidisme

Tiroid adalah kelenjar penghasil hormon yang bantu mengatur berbagai fungsi organ tubuh.

Jika Moms mengalami masalah pada tiroid yang tidak terlalu aktif atau hipotiroidisme, biasanya Moms akan lebih mudah kedinginan.

Adapun berbagai gejala yang mengarah pada kondisi ini, yaitu:

• Pembengkakan pada wajah
• Pertambahan berat badan tanpa sebab yang jelas
• Kulit, kuku, dan rambut kering
• Otot melemah, nyeri, dan kaku
• Sering merasa sedih atau depresi tanpa alasan yang jelas
• Masalah pada ingatan
• Sembelit
• Menggigil tanpa demam

Biasanya kondisi ini dapat dideteksi saat dokter menemukan gejala-gejala tersebut pada Moms dan dipastikan melalui tes darah.

Tenang Moms, hipotiroidisme adalah kondisi yang bisa diobati selama Moms teratur minum obat yang diberikan dokter.

Baca Juga: Cara Mengecilkan Kelenjar Tiroid Secara Alami

5. Hipoglikemia

Hipoglikemia adalah kondisi saat gula darah berada di bawah normal yang bisa menyebabkan seseorang menggigil tanpa demam.

Baca Juga: Malnutrisi pada Anak, dari Gejala hingga Cara Mencegahnya

Meski demikian, hipoglikemia juga ditandai dengan gejala lain yang mungkin Moms rasakan, yaitu:

• Berkeringat
• Gelisah
• Detak jantung cepat dan tak beraturan
• Sensasi kebas di sekitar mulut
• Linglung
• Kejang
• Penglihatan buram

Kondisi ini butuh penanganan dengan segera agar kadar gula darah kembali normal.

6. Malnutrisi

Malnutrisi atau kurang gizi adalah kondisi ketika tubuh tidak tercukupi oleh zat-zat penting yang dibutuhkan.

Biasanya kondisi ini disebabkan karena kurang makan-makanan bergizi hingga masalah kesehatan yang menyebabkan gangguan penyerapan pada usus.

Maksudnya, usus tidak mampu menyerap zat bergizi sebagaimana mestinya. Akhirnya, zat gizi yang seharusnya diserap justru terbuang sia-sia.

Gangguan makan seperti anoreksia juga bisa menyebabkan seseorang mengalami malnutrisi.

Malnutrisi adalah masalah kesehatan yang ditandai dengan berbagai gejala, seperti:

• Lelah atau mudah mengantuk
• Lemah
• Sulit konsentrasi
• Kulit pucat
• Menggigil tanpa demam
• Jantung berdebar cepat dan tak beraturan
• Keliyengan
• Kesemutan atau mati rasa di area jari tangan maupun kaki
• Pada wanita biasanya ditandai dengan telat haid dan darah haid terlalu banyak

Malnutrisi adalah kondisi serius yang bisa berakibat fatal jika tidak segera ditangani oleh ahlinya.

Baca Juga: 20+ Cara Menjadi Dewasa dan Memiliki Kematangan Emosional

7. Reaksi Emosi

Menggigil tanpa demam juga bisa muncul akibat reaksi tubuh terhadap emosi tertentu yang sangat kuat.

Emosi ini bisa menyebabkan tubuh menggigil hebat dan disertai dengan rasa takut atau kecemasan luar biasa.

Selain itu, menggigil juga bisa terjadi jika Moms sangat menghayati sesuatu seperti mendengarkan musik atau kata-kata motivasi yang mengena di hati.

Kondisi ini memang agak sedikit berbeda dengan menggigil pada umumnya yang cenderung lama.

Dalam sebuah jurnal yang diterbitkan oleh Frontiers in Psychology, disebutkan kalau mekanisme neurobiologis memicu tubuh melepaskan dopamin sebagai neurotransmitter.

Baca Juga: 7 Cara Pencegahan Anemia, Lebih Baik dari Mengobati!