8 Penyebab Gairah Seksual Pria Meningkat, Coba Quickie Sex!

3. Anggur Merah

Penyebab gairah seksual pria meningkat adalah minum anggur merah atau red wine.

Anggur merah mengandung senyawa yang dapat menstimulasi zona di otak hingga merangsang gairah seksual.

Penelitian yang dilakukan oleh Kingston University London pun menyatakan bahwa anggur merah dapat meningkatkan kadar testosteron sekaligus memberi perasaan relaks.

Umumnya, minuman beralkohol memang bisa membuat seseorang menjadi lebih relaks. Di saat relaksasi tingkat tinggi inilah, gairah bercinta pun timbul.

Meski minuman beralkohol dapat menjadi penyebab gairah seksual pria meningkat, ketergantungan alkohol dalam jangka panjang juga bisa menurunkan libido dan kepuasan seks.

Hal yang sama juga berlaku jika seseorang mengalami ketergantungan terhadap penggunaan obat terlarang. Salah satunya adalah kokain.

Yang dikhawatirkan, penggunaan kokain dikenal mampu memberi energi berlebih pada seseorang.

Dorongan energi yang memengaruhi hormon dan cara berpikir ini bisa saja membuat seseorang melakukan hubungan seksual yang berisiko.

Jadi, meski minuman alkohol bisa meningkatkan gairah seksual, sebaiknya Moms tidak menyarankan hal ini pada Dads, ya!

4. Buah Pisang

Selain rasanya enak dan kaya akan karbohidrat, pria yang suka makan pisang juga bisa menjadi penyebab gairah seksual pria meningkat.

Menurut The Times of India, pisang dikenal mengandung kalium tinggi. Mineral inilah yang membantu meningkatkan produksi testosteron, sehingga dapat meningkatkan libido pria.

Baca juga: 5+ Minuman yang Dapat Meningkatkan Gairah Seksual, Sudah Tahu?

5. Daging Merah

Menurut Healthy Lifeside, penyebab gairah seksual pria meningkat adalah adanya aliran darah yang baik.

Nah, daging sapi dan ayam mengandung karnitin, L-arginine, dan zinc sebagai mineral penting bagi kesehatan jaringan tubuh.

Lalu, zat manakah yang berperan penting untuk meningkatkan aliran darah? Tak lain dan tak bukan adalah Karnitin dan L-arginine yang mengandung asam amino.

Kandungan yang sama juga bisa didapatkan dari biji-bijian, kacang-kacangan, dan susu.

6. Ikan Salmon

Penyebab gairah seksual pria meningkat adalah makan makanan yang mengandung asam lemak omega 3.

Asam lemak ini terdapat pada salmon, ikan tuna, atau daging berwarna merah muda lainnya.

Meski demikian, jangan berlebihan. Lagipula, sesuatu yang dikonsumsi secara berlebihan akan memberi dampak buruk bagi kesehatan, kan?

Studi di jurnal American Journal of Epidemiology, menyatakan bahwa pria sebaiknya tetap perlu memperhatikan takaran asupan minyak ikan karena berisiko meningkatkan kanker prostat.

7. Kacang-kacangan dan Biji-bijian

Penyebab gairah seksual pria meningkat lainnya bisa juga dikarenakan konsumsi kacangan-kacangan.

Kacang-kacangan seperti almond, kacang Brazil, dan biji labu mengandung seng, yang dikaitkan dengan produksi hormon seks seperti testosteron.

Selain itu, biji-bijian seperti biji labu, biji bunga matahari, dan biji chia mengandung asam lemak omega-3 yang dapat membantu meningkatkan aliran darah.

Baca Juga: Bisa Pakai Kapas, Ini 10 Cara Menanam Kacang Hijau di Rumah

8. Jahe

Jahe juga bisa menjadi penyebab gairah seksual pria meningkat.

Jahe telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk meningkatkan gairah seksual karena sifatnya yang merangsang dan meningkatkan sirkulasi darah.

Itulah beberapa hal yang Moms perlu ketahui seputar penyebab gairah seksual pria meningkat.

Tak hanya dari hormonal, usia, tapi bisa juga dari variasi aktivitas seks.

Membantu meningkatkan gairah seksual pria juga bisa dengan mengonsumsi berbagai makanan dan minuman seperti yang sudah disebutkan di atas.

Jadi, pastikan Moms selalu ingatkan Dads untuk hidup sehat, karena kesehatan fisik dan mental juga sangat berpengaruh pada kesehatan seksual.