7 Perlengkapan Medical Kit yang Harus Dibawa Saat Traveling

Selain perlengkapan seperti baju, makanan, dan minuman, medical kit merupakan komponen wajib yang perlu disiapkan sebelum melakukan traveling.

Membawa sebuah medical kit atau peralatan medis sederhana saat pergi berlibur bertujuan untuk perisapan menghadapi kejadian kecil atau darurat kesehatan.

Baca Juga: 8 Rekomendasi Pantai di Blitar yang Bagus Panoramanya

Perlengkapan Medical Kita yang Perlu Dibawa

Sebelum memutuskan untuk traveling, pisahkan dulu medical kit di bawah ini agar dapat dengan mudah Moms temukan sebelum berangkat.

1. Obat Khusus Resep Dokter

Pertama, periksa apakah Moms memiliki obat-obatan yang cukup selama perjalanan.

Hal ini karena obat dengan resep tertentu tidak bisa dengan mudah dibeli sembarangan. Bawa obat ekstra jika ada sesuatu yang tidak diinginkan terjadi.

Simpan obat-obatan secara terpisah agar memudahkan untuk diambil.

Jika Moms kehabisan obat atau memerlukan akses ke obat-obatan yang dijadwalkan, memiliki resep dokter dapat mengklarifikasi keraguan di apotek atau klinik terdekat.

Baca Juga: 13 Urutan Gunung Tertinggi di Bali, Pendaki Wajib Pelajari!

2. Kit P3K Mini

Bawalah beberapa obat ini, Moms tidak pernah tahu kapan ini akan berguna.

Seperti paracetamol atau ibuprofen untuk meredakan sakit dan nyeri, antihistamin untuk reaksi alergi ringan.

Selain itu juga harus sedia abat mabuk perjalanan, plester, perban, gunting, pembalut kasa, dan selotip untuk luka ringan atau lecet, antibiotic, dan krim antiseptik untuk mencegah infeksi.

3. Pembersih Tangan

Mencuci tangan dengan sabun dan air adalah cara terbaik untuk membunuh kuman, terutama sebelum makan dan setelah mengambil atau menyentuh benda-benda di ruang publik.

Namun, Moms mungkin tidak selalu berada di dekat sumber air saat traveling.

Bawalah pembersih tangan yang mengandung setidaknya 60% alkohol setiap kali Moms keluar dari hotel.

4. Tabir Surya

Sinar ultraviolet (UV) dapat menembus kulit bahkan jika langit sedang berawan.

Tanpa perlindungan tabir surya, akan meningkatkan risiko terbakar sinar matahari, keriput dan kanker kulit.

American Academy of Dermatology merekomendasikan memilih tabir surya dengan SPF 30 atau lebih tinggi dan cakupan terhadap sinar UVA dan UVB.

6. Perlindungan Nyamuk

Lindungi diri Moms dan keluarga dari penyakit yang ditularkan nyamuk seperti Zika, demam berdarah, demam kuning atau infeksi West Nile jika Moms bepergian ke daerah berisiko tinggi.

Bawalah pakaian pelindung seperti celana panjang dan kemeja lengan panjang, serta obat nyamuk yang mengandung 10 - 20% DEET.

Ini cocok untuk siapa saja yang berusia di atas 2 bulan.

Bawa juga krim gigitan serangga yang mengandung hidrokortison untuk mengurangi rasa gatal dari setiap gigitan yang Moms dapatkan.

Baca Juga: 11+ Taman di Jakarta untuk Piknik, Olahraga, dan 'Healing'

6. Termometer Digital

Banyak anak tidak suka termometer standar.

Jadi, jika Moms bepergian bersama anak-anak, jangan lupa membawa termometer digital.

Hal ini sebagai antisipasi jika anak terkena demam saat traveling.