Varises Vagina: Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasi

Apa reaksi Moms ketika mendengar istilah varises vagina? Mungkin Moms merasa heran, terkejut atau bahkan takut.

Varises vagina biasanya muncul pada saat kehamilan, tapi bisa juga dialami pada wanita yang tidak hamil.

Varises vagina saat hamil tidak begitu berbeda dengan varises yang umumnya muncul di daerah paha, dimana pembuluh darah membengkak karena darah yang terkumpul.

Perbedaannya adalah lokasi pembengkakan. Nah, pada varises vagina, seperti namanya, muncul di vagina.

Pada beberapa kasus, varises vagina saat hamil muncul bersamaan dengan varises di sekitar kaki.

Namun, tak jarang pula varises vagina hanya muncul di area kemaluan saja.

Yuk, ketahui lebih jauh, Moms.

Baca Juga: Infeksi Vagina Saat Hamil: Gejala, Penyebab, dan Pengobatan

Apa Itu Varises Vagina?

Varises di vagina, yang lebih tepat disebut sebagai varises vulva, merupakan pembesaran pembuluh darah vena di vulva, yang merupakan bagian luar dari genitalia wanita.

Kondisi ini ditandai dengan pembuluh darah yang bengkak dan berpilin yang bisa terlihat di permukaan vulva.

Vena tersebut mungkin tampak warna biru tua atau warna ungu. Varises di vagina lebih sering terlihat selama kehamilan.

Gejala Varises Vagina

Lalu, apa saja gejala varises vagina saat hamil yang sering dialami? Berikut di antaranya, seperti mengutip dari Cleveland Clinic.

• Sakit di bagian vagina atau vulva
• Vulva terasa penuh
• Merasa tidak nyaman saat berjalan
• Merasa sakit saat berhubungan intim
• Gatal
• Ada terasa tekanan dan nyeri
• Ketidaknyamanan yang bertambah buruk saat berhubungan seksual (dispareunia) atau dari berdiri atau duduk terlalu lama.

Nah, karena ada sebagian gejala yang mirip dengan kondisi ibu hamil pada umumnya, beberapa mungkin tidak tahu bila ia terkena varises vagina.

Kecuali, diketahui ketika kontrol atau diperiksa oleh dokter kandungan.

Baca Juga: 5 Penyebab Vagina Anak Bau dan Cara Mengatasinya, Ketahui!

Penyebab Varises Vagina

Mengutip dari jurnal yang dipublikasi di International Journal of Women's Health, varises vagina kehamilan sebagai faktor utamanya, lho Moms.

Hal ini karena peningkatan volume darah dan perubahan hormonal, yang dapat melemahkan dinding pembuluh darah.

Saat hamil, tubuh Moms mengalami banyak perubahan, salah satunya adalah memproduksi lebih banyak darah.

Dengan begitu, aliran darah menjadi lebih lambat dan darah terkumpul di area-area tertentu.

Perubahan level hormon estrogen dan hormon progesteron juga membuat dinding pembuluh menjadi lebih relaks dan lebih mudah melebar.

Nah, masih dari jurnal yang sama, riwayat kehamilan berulang juga bisa meningkatkan risiko varises vagina.

Kehamilan berikutnya bisa menyebabkan munculnya varises lebih awal dan pelebaran vena vulva yang lebih besar.

Cara Mengobati Varises Vagina

Jika mengalami varises vagina saat hamil, tidak perlu terlalu khawatir, Moms. Kondisi ini biasanya hilang dalam beberapa bulan setelah melahirkan.

Nah, berikut tips untuk meredakan rasa tidak nyaman selama mengalami varises vagina seperti megutip dari Mayo Clinic.

• Gunakan pakaian khusus yang didesain untuk menopang tubuh.
• Seringlah mengganti posisi, misalnya dari posisi berdiri ke posisi duduk.
• Kompres bagian kemaluan yang bengkak dengan ice pack untuk mengurangi rasa tidak nyaman.
• Ketika sedang berbaring, angkat sedikit pinggang. Hal ini bermanfaat untuk melancarkan peredaran darah. Letakkan handuk yang dilipat di bawah pinggang agar Moms lebih nyaman
• Berenang dapat membantu juga lho, Moms. Air dalam kolam dapat membantu melancarkan peredaran darah dan menaikkan bayi.

Namun, bila Moms mengalami varises vagina dalam kondisi tidak hamil, dokter mungkin akan memberikan tindakan lain yang lebih agresif untuk menghilangkan varises ini.

Kabar baiknya adalah kondisi ini tidak berpengaruh pada proses persalinan.

Walaupun ada kemungkinan Moms mengalami pendarahan karena varises vagina.

Hal ini biasanya tetap dapat diatasi dan Moms tetap dapat melahirkan secara normal.

Baca Juga: 8 Penyebab Pendarahan Setelah Berhubungan, Waspada Luka Vagina!

Cara Mencegah Varises Vagina

Untuk mencegah varises vagina selama kehamilan, Moms bisa mencoba beberapa hal ini seperti mengutip dari WebMD:

1. Olahraga Rutin

Moms bisa melakukan olahraga rutin yang tidak terlalu berisiko pada janin.

Seperti, berenang atau berjalan kaki untuk meningkatkan sirkulasi darah.

2. Diet Sehat

Pertahankan diet sehat yang mencakup banyak serat untuk mencegah sembelit, yang dapat memberi tekanan pada pembuluh darah di perut.

Diet rendah sodium juga dapat membantu mengurangi retensi cairan.

3. Hindari Berdiri atau Duduk Terlalu Lama

Ubah posisi secara berkala dan hindari tetap dalam satu posisi terlalu lama.

Ambil waktu istirahat untuk berjalan-jalan atau melakukan latihan pelvis ringan untuk meningkatkan aliran darah.

4. Angkat Kaki

Angkat kaki Moms kapan pun yang memungkinkan untuk mendorong sirkulasi. Angkat pinggul saat tidur, agar darah tidak terkumpul di panggul.

5. Pakaian Longgar

Kenakan pakaian yang longgar, terutama di sekitar area pangkal paha atau pinggang.

6. Pakaian Nyaman

Kenakan pakaian dalam penunjang, seperti celana pendek kompresi maternity atau stocking.

Hal ini untuk membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi pembengkakan di area vulva.

Stoking penunjang kelas 2 juga dapat membantu.

Perlu dicatat bahwa mencegah varises vagina, terutama selama kehamilan, bisa menjadi hal yang sulit untuk dilakukan.

Baca Juga: Radang Vagina: Gejala, Penyebab, dan Cara Mencegahnya

Namun, langkah-langkah ini bisa membantu menurunkan risiko dan meredakan gejala, Moms.

Semoga informasi di atas membantu, ya!