13 Cara Meredakan Sakit Gigi dengan Cepat, Tepat dan Mudah

Rasa nyeri sakit gigi bisa sangat mengganggu aktivitas. Jika Moms dan Dads sedang mengalaminya, cari tahu di sini bagaimana cara meredakan sakit gigi yang bisa dilakukan.

Sakit gigi tak jarang menyebabkan pembengkakan parah. Biasanya karena infeksi mulai berkembang dalam gigi.

Bilas air garam dan kompres dingin secara teratur biasanya dapat mengatasi iritasi ringan, tetapi sakit gigi yang lebih serius mungkin memerlukan pemeriksaan lebih lanjut oleh dokter gigi.

Jika gejala Moms terus berlanjut selama lebih dari satu atau dua hari, temui dokter gigi.

Mereka dapat memberikan panduan tentang cara meredakan sakit gigi yang dialami dan mencegah kambuhnya rasa nyeri.

Baca Juga: Cegah Gigi Berlubang pada Anak dengan Rajin Sikat Gigi, Ini Tips dari Dokter Spesialis Gigi Anak

Cara Meredakan Sakit Gigi secara Alami

Foto: Sakit Gigi (Overlandparkcosmeticdentist.com)

Saat mengalami sakit gigi, tentu memerlukan perhatian untuk dapat mengatasinya segera.

Karena bila tidak, kondisi tersebut dapat menyebabkan masalah serius seperti infeksi bakteri, hingga gigi copot.

Jika Moms tidak dapat langsung mengunjungi dokter gigi, cobalah pengobatan rumahan ini untuk sakit gigi.

1. Berkumur dengan Obat Kumur dan Air Garam

Cara meredakan sakit gigi yang pertama adalah dengan berkumur.

Biasakan untuk selalu berkumur saat merasakan sakit gigi bengkak. Gunanya untuk meredakan nyeri di bagian yang bengkak.

Obat kumurnya, bisa dibeli di apotek. Banyak merek-merek cairan antiseptik mulut yang bisa digunakan untuk meredakan sakit gigi bengkak.

Namun, bila tidak ada persediaan cairan kumur di rumah, Moms bisa bisa membuat sendiri dengan garam.

Sebab menurut penelitian pada tahun 2021, yang diterbitkan di Clinical Oral Investigations, menjelaskan bahwa air garam memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat meredakan peradangan di dalam mulut.

Ambil air putih, dan larutkan setengah sendok makan garam ke dalamnya. Gunakan air garam tersebut sebagai pengganti obat kumur.

Lakukan kebiasaan berkumur ini selama satu jam sekali.

2. Hindari Mengunyah

Cara meredakan sakit gigi lainnya yang bisa Moms coba adalah dengan tidak mengunyah terlalu sering.

Rasa sakit pada gigi umumnya karena terjadi pembengkakan, maka dari itu, ada baiknya menghindari kegiatan mengunyah pada bagian yang sakit dan bengkak.

Di area bengkak, biasanya ada celah yang bisa menjadi tempat bersarangnya kotoran.

"Jika saat mengunyah makanan ada yang sakit, bisa jadi itu karena gigi itu retak atau karena gigi berlubang. Hal itulah yang membuat gusi bengkak," kata Eric Klein, DDM, dokter gigi asal Amerika, seperti dilansir dari The Healthy.

Lebih lanjut ia menjelaskan bahwa, saat makanan masuk di area dalam mulut yang bengkak, sisa makanan bisa langsung jadi santapan bakteri, dan menjadi biang keladi terjadinya sakit gigi.

Jika sudah terlanjur mengunyah makanan di area yang sakit, segeralah bersihkan bagian gigi tersebut.

Menyikat gigi adalah pilihan bijak, karena dapat mengeluarkan sisa makanan dari gigi atau gusi yang bermasalah.

3. Konsumsi Makanan Cair atau Lembut

Foto: Bubur (Freepik.com/jcomp)

Cara mengatasi sakit gigi dapat Moms lakukan dengan mengonsumsi makanan cair.

Saat sakit gigi bengkak, biasanya rahang jadi sakit bergerak.

Untuk mengurangi nyeri yang ditimbulkan, ada baiknya lebih banyak mengonsumsi makanan cair atau lembut.

Bubur dan nasi tim bisa dijadikan pilihan. Selain itu, mengonsumsi jus buah juga disarankan. Yang jelas, jangan sampai sakit gigi membuat Moms tidak bisa makan.

Baca Juga: 5 Rekomendasi Dokter Gigi Balikpapan untuk Konsultasi Masalah Gigi

4. Kompres Es atau Air Dingin

Selanjutnya, Moms bisa memanfaatkan kompres es sebagai salah satu cara meredakan sakit gigi.

Ini merupakan obat sakit gigi bengkak di pipi yang lumayan ampuh.

Untuk mencobanya, Moms bisa bisa menyiapkan air dingin, atau es batu yang sudah dilapisi kain.

Cukup 20 menit atau sampai es batunya habis mencair. Rasa sakit bisa berkurang karena es memiliki efek anestesi alami, yang membuat area yang sakit jadi mati rasa.

Cara ini mudah untuk dilakukan. Namun pastikan Moms harus tetap berhati-hati dan jangan sampai tidak melapisi es batu dengan kain saat melakukan kompres.

5. Gunakan Kantong Teh Peppermint

Memanfaatkan kantong teh peppermint dapat Moms jadikan sebagai salah satu cara meredakan sakit gigi.

Kantong teh peppermint dapat digunakan untuk meredakan rasa sakit dan menenangkan gusi yang sensitif.

Untuk melakukannya, biarkan kantong teh bekas menjadi tidak terlalu panas terlebih dahulu sebelum mengaplikasikannya ke area gigi atau gusi yang nyeri.

Pastikan kantong teh tersebut masih sedikit dalam keadaan hangat.

Namun, Moms bisa juga menggunakannya ketika kantong teh tersebut dalam kondisi dingin.

Untuk melakukannya, masukkan kantong teh bekas ke dalam freezer selama beberapa menit untuk mendinginkannya dan kemudian tempelkan kantong tersebut ke gigi.

6. Menggunakan Bawang Putih

Mudah untuk dicari dan dicoba salah satu cara meredakan sakit gigi yang bisa dicoba adalah dengan memanfaatkan bawang putih.

Yup, bawang putih sangat mudah untuk ditemukan di dapur.

Selama ribuan tahun, bawang putih telah dikenal dan digunakan untuk khasiat pengobatannya, serta untuk masakan.

Melansir dari penelitian di Public Library of Science, menjelaskan bahwa bawang putih memiliki senyawa bernama allicin, yang memiliki sifat antibakteri dan antimikroba, sehingga dapat membantu membunuh bakteri penyebab sakit gigi.

Senyawa tersebut dapat langsung ditemukan, ketika bawang putih segar dihancurkan atau dipotong-potong.

Tidak hanya dapat membunuh bakteri berbahaya yang menyebabkan plak gigi, tetapi juga dapat bertindak sebagai pereda nyeri.

Untuk menggunakan bahan ini, hancurkan satu siung bawang putih sehingga menjadi pasta dan oleskan ke area yang sakit.

Sebagai alternatif, juga bisa mengunyah satu siung bawang putih segar secara perlahan. Namun baunya tentu akan sedikit mengganggu.

7. Aplikasikan Ekstrak Vanila

Memanfaatkan ekstrak vanila bisa menjadi salah satu cara meredakan sakit gigi nih, Moms! Ekstrak vanila mengandung alkohol yang dapat membantu meredakan nyeri.

Menurut studi di Journal of Agricultural and Food Chemistry, ekstrak vanila memiliki sifat antioksidan yang terbukti dapat menjadi penyembuh yang efektif pada sakit gigi.

Untuk menggunakan bahan ini, oleskan sedikit ekstrak vanila ke jari Moms atau bola kapas. Lalu oleskan secara langsung ke area yang mengalami nyeri pada gigi dan gusi, selama beberapa kali sehari.

Baca Juga: 10+ Rekomendasi Dokter Gigi Tangerang, Tersedia Operasi Gigi Bungsu!

8. Olahan Cengkeh

Cengkeh juga populer menjadi salah satu bahan yang digunakan sebagai cara meredakan sakit gigi.

Dalam cengkeh, terdapat senyawa aktif yang membuatnya menjadi pereda nyeri yang hebat, yaitu eugenol.

Saat penggunaan bahan alami ini, Moms harus berhati-hari, karena bila digunakan terlalu sering atau dalam konsentrasi yang terlalu tinggi, dapat memperburuk nyeri dan bahkan merusak saraf.

Menurut studi di The Libyan Journal of Medicine, cengkeh telah digunakan untuk mengobati sakit gigi dalam waktu yang lama, karena minyaknya dapat secara efektif mematikan rasa sakit dan mengurangi peradangan.

Beberapa tetes minyak cengkih pada kapas dapat membantu mengurangi rasa sakit penderita sakit gigi.

Baca Juga: 8 Obat Tipes Alami dan Tradisional, Mulai dari Daun-daunan hingga Buah-buahan!

9. Gunakan Minyak Thyme

Foto: Thyme (Healthline.com)

Thyme memiliki sifat antibakteri dan antioksidan yang bisa bantu meredakan sakit gigi.

Oleskan beberapa tetes minyak esensial thyme dan air ke bola kapas dan oleskan ke area yang mengalami nyeri.

Moms juga bisa merebus satu cangkir air dan memasukkan daun thyme ke dalamnya.

Dinginkan dan jadikan rebusan tersebut sebagai obat kumur.

10. Daun Jambu Biji

Cara meredakan sakit gigi secara alami bisa dengan menggunakan daun jambu biji.

Dau jambu biji bersifat analgesik, antiradang dan antimikroba, sehingga bisa menjadi salah satu cara meredakan sakit gigi yang nyeri.

Tumbuklah daun jambu biji secukupnya dan kemudian tambahkan air.

Setelah itu rebus hingga mendidih. Diamkan hingga dingin, dan Moms bisa gunakan air tersebut untuk berkumur.

11. Menggunakan Gel Aloe Vera

Foto: Lidah Buaya (Freepik.com/racool-studio)

Lidah buaya memiliki sifat antibakteri alami dan dapat membantu menghancurkan bakteri mulut penyebab kerusakan gigi.

Untuk meredakan sakit gigi, oleskan gel lidah buaya ke area yang sakit.

12. Memanfaatkan Cuka Apel

Cara meredakan sakit gigi berlubang dan nyeri berikutnya adalah dengan menggunakan cuka apel.

Cuka apel memiliki sifat antimikroba dan juga antibakteri.

Hal tersebutlah yang menjadikan cuka apel sebagai salah satu cara meredakan sakit gigi.

Cukup dengan melarutkan 1 sendok makan cuka apel ke dalam gelas, kemudian berkumur dengan larutan tersebut

Selain itu, Moms juga bisa meneteskan cuka apel ke gulungan kapas kecil untuk kemudian ditempelkan pada bagian gigi yang sakit.

Diamkanlah beberapa menit hingga rasa sakitnya berkurang.

Begitulah cara meredakan sakit gigi dengan cuka apel, Moms. Mudah bukan?

Baca Juga: 12 Cara Mengatasi Bau Mulut pada Anak, Pastikan Jaga Kebersihan Mulutnya dengan Cermat!

13. Pemberian Obat Medis

Jika nyeri terus berlanjut, berikan obat anti inflamasi yang dijual bebas seperti ibuprofen dan asetaminofen untuk membantu meredakan nyeri sakit gigi..

Pastikan Moms mengikuti dosis yang dianjurkan, baik itu untuk dewasa dan anak-anak.

Bila pengobatan tersebut tidak mempan, ada baiknya Moms sesegera mungkin menemui dokter gigi. Sehingga sakit gigi bengkak yang dialami bisa langsung ditangani.

National Health Service menyarankan, jika 2 hari rasa sakit tidak juga reda meski sudah diberi obat alami atau obat apotek, segera hubungi dokter gigi untuk diberikan penanganan yang tepat.

Semoga membantu, Moms!