23 Mei 2023

Penyebab Jerawat di Badan dan Cara Menghilangkannya

Bisa disebabkan karena stres, lho Moms!
Penyebab Jerawat di Badan dan Cara Menghilangkannya

Moms pernah punya jerawat di badan?

Selain di wajah, jerawat juga dapat muncul di beberapa bagian tubuh lainnya, seperti leher atau punggung.

Sama halnya dengan jerawat di wajah, jerawat di badan juga pasti membuat Moms tidak nyaman.

Selain itu, jerawat di badan juga bisa mengganggu penampilan sehingga menurunkan rasa percaya diri.

Oleh karena itu, yuk cari tahu penyebab jerawat di badan cara mengatasinya berikut!

Baca Juga: 15 Makanan Penyebab Kanker yang Harus Dibatasi

Penyebab Jerawat di Badan

Moms bisa mengalami jerawat di beberapa bagian badan, seperti dada, leher, bahu dan lengan atas, bahkan pada bagian bokong.

Daerah ini sangat rentan terhadap peradangan jerawat karena mengandung lebih banyak kelenjar sebaceous daripada bagian tubuh lainnya.

Di antara beberapa bagian tubuh lainnya, jenis jerawat pada badan yang sering kali dialami adalah jerawat punggung atau back acne/backne.

Lantas, apa ya yang menjadi penyebab munculnya jerawat di bagian badan? Inilah penjelasannya.

1. Faktor Keturunan

Jerawat di Badan
Foto: Jerawat di Badan (Freepik.com/freepik)

Ternyata, faktor keturunan menjadi salah satu penyebab munculnya jerawat di badan.

Jadi, apabila salah satu atau kedua orang tua memiliki riwayat jerawat di badan, Moms sendiri mungkin lebih rentan berjerawat.

Untuk menentukan sejauh mana jerawat berjalan dalam keluarga, para peneliti memeriksa genom 5.602 orang dengan jerawat parah dan 21.120 orang tanpa jerawat.

Studi tersebut kemudian dipublikasikan dalam Journal of Nature Communication.

Para peneliti mampu memetakan dan mengidentifikasi 15 variasi genetik yang berbeda di 15 wilayah genom yang dimiliki oleh orang-orang dengan jerawat parah.

Beberapa dari gen ini menyebabkan variasi dalam struktur kelenjar sebaceous seseorang, dan perubahan ini mungkin membuat kelenjar mereka lebih sulit untuk mempertahankan diri dan melindungi dari penumpukan bakteri.

Dengan kata lain, jika salah satu keluarga memiliki riwayat jerawat, itu bukan karena mewarisi "gen jerawat".

Namun, Moms mungkin mewarisi kondisi kesehatan yang mendasarinya atau sifat biologis yang membuat wajah atau bagian tubuh lainnya lebih rentan terhadap penyumbatan pori yang menyebabkan jerawat.

Baca Juga: 8 Bahan Skincare Bayi yang Berbahaya, Yuk Hindari!

2. Hormon

Jerawat Punggung
Foto: Jerawat Punggung (Freepik.com/freepik)

Androgen, seperti testosteron adalah hormon seks utama pria, tetapi wanita juga memilikinya dan ketika hormon ini tidak seimbang.

Androgen dapat menyebabkan peningkatan produksi sebum (minyak), perubahan aktivitas sel kulit, dan peradangan, yang semuanya berkontribusi pada jerawat.

Hal ini sering terjadi pada pria dan wanita selama masa pubertas, tetapi fluktuasi hormon dapat menyebabkan jerawat pada usia berapa pun.

Menurut studi Trials Journal, kadar androgen wanita dewasa akan tetap konstan sepanjang siklus menstruasi mereka.

Kemudian, tepat sebelum perdarahan dimulai, kadar estrogen turun, memungkinkan lebih banyak testosteron untuk mengikat reseptor pada kelenjar sebasea dan merangsang produksi sebum.

Kadar testosteron yang berlebihan pada pria dewasa dapat memiliki efek yang sama, dan sering kali disebabkan oleh kecenderungan genetik.

Melansir Journal of the German Society of Dermatology gangguan endokrin lain yang berhubungan dengan jerawat pada wanita, yakni sindrom ovarium polikistik (PCOS) dan hiperplasia adrenal.

Baca Juga: Rekomendasi 9 Obat Jerawat Alami, Bisa Bantu Hilangkan Jerawat Membandel dengan Cepat!

3. Stres

Jerawat Akibat Stres
Foto: Jerawat Akibat Stres (Freepik.com/freepik)

Perlu Moms ketahui bahwa munculnya hormon stres pada tubuh dapat memicu jerawat, memperburuk jerawat yang ada, dan memperlambat proses penyembuhan, bahkan pada orang yang tidak rentan terhadap jerawat sekali pun.

Mengapa stres bisa sebabkan jerawat? Karena ada beberapa faktor yang berperan dalam hal ini, antara lain:

  • Peradangan

Menurut Journal of Biomedical Dermatology, stres menyebabkan pelepasan sitokin, protein kecil yang mengikat reseptor di kelenjar sebaceous dan mengaktifkan respons peradangan.

  • Sistem kekebalan tubuh

Melansir Journal of Perioperative Medicine, stres bisa merusak sistem kekebalan yang membuatnya lebih sulit bagi tubuh untuk melawan bakteri.

Jerawat juga membutuhkan waktu lebih lama untuk sembuh ketika Moms sedang stres, karena stres menghambat kemampuan tubuh untuk menyembuhkan luka.

  • Hormon

Stres akut dan berkepanjangan juga menyebabkan lonjakan androgen, yang menyebabkan peradangan dan produksi sebum berlebih.

  • Tidur dan pola makan

Stres menyebabkan banyak orang makan berlebihan makanan tidak sehat dan kurang tidur.

Meskipun perilaku ini mungkin tidak memicu jerawat dengan sendirinya, mereka dapat meningkatkan peradangan di tubuh dan membuat Moms lebih rentan berjerawat.

Baca Juga: 12 Sumber Vitamin B untuk Kebutuhan Nutrisi Tubuh

Cara Menghilangkan Jerawat di Badan

Setelah mengetahui hal-hal yang bisa menyebabkan jerawat di badan, lalu bagaimana ya Moms, cara mengatasinya?

Tidak perlu khawatir, berikut tips menghilangkan jerawat di badan yang ampuh.

1. Mandi Teratur

Shower untuk Mandi
Foto: Shower untuk Mandi (Pexels.com/Pixabay)

Apabila Moms memiliki kebersihan diri yang buruk, tubuh pun akan lebih rentan terinfeksi bakteri, termasuk bakteri penyebab jerawat.

Oleh karena itu, mandilah secara teratur sehingga tubuh selalu bersih dan terhindar dari jerawat.

Selain bakteri, mandi teratur juga membantu menghilangkan unsur-unsur yang menghalangi pori-pori, seperti sel kulit mati, kotoran, dan minyak (sebum).

Moms bisa mandi dengan air hangat sehingga pori-pori kulit terbuka sehingga sabun bisa benar-benar membersihkan seluruh area tubuh.

Dalam hal ini, Moms mungkin dapat memilih sabun khusus untuk jerawat di badan. Setelahnya, bilaslah dengan air dingin untuk menutup kembali pori-pori.

Baca Juga: 10 Rekomendasi Foundation Wajah Halal untuk Makeup Flawless

2. Lakukan Eksfoliasi

Eksfoliasi Kulit
Foto: Eksfoliasi Kulit (Pexels.com/Sarah Chai)

Cara lain yang bisa Moms lakukan untuk mengatasi jerawat di badan, yakni dengan eksfoliasi rutin sehingga sel-sel kulit mati beregenerasi menjadi lapisan kulit baru.

Eksfoliasi ini dilakukan dengan menggunakan lulur atau scrub, setidaknya 2 kali dalam seminggu.

Jika Moms tidak mengeksfoliasi kulit, sel-sel kulit mati tersebut bisa menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat di badan.

Eksfoliasi juga dapat melembutkan dan mencerahkan kulit.

Namun, jangan lakukan eksfoliasi terlalu sering karena bisa mengiritasi kulit dan membuatnya kering.

Pilihlah produk eksfoliasi dengan butiran scrub yang lembut sehingga tidak terasa sakit saat digunakan, atau Moms juga bisa membuat lulur atau scrub sendiri di rumah menggunakan bahan-bahan alami.

Baca Juga: 6 Manfaat Sitz Bath, Teknik Penyembuhan dengan Berendam

3. Coba Gunakan Acne Spot Treatment

Obat Jerawat
Foto: Obat Jerawat (Pexels.com/Anna Nekrashevich)

Moms juga bisa menggunakan acne spot treatment untuk mengatasi jerawat-jerawat yang ada di badan.

Sesuai namanya, produk obat-obatan ini digunakan dengan cara dioleskan pada bagian badan yang berjerawat.

Dengan menggunakan produk acne spot treatment, maka dapat membantu jerawat dengan mengecilkan jerawat dan menyembuhkan peradangan yang mendasarinya.

Produk acne spot treatement bisa dengan mudah Moms dapatkan karena dijual bebas di apotek atau swalayan.

Sebagian besar produk acne spot treatment ini mengandung asam salisilat atau benzoil peroksida.

Dari kedua bahan ini, asam salisilat lebih disukai karena benzoil peroksida terkenal sebagai bahan pemutih pakaian.

Namun, ada risiko toksisitas ketika asam salisilat dioleskan ke area yang luas, jadi pastikan untuk melakukan konsultasi dengan dokter spesialis kulit dahulu dan jangan lupa untuk membaca aturan pakainya dalam kemasan.

Baca Juga: Ini Bahaya Mengenakan Pakaian Ketat Terhadap Kesehatan, Waspada!

Selain menggunakan beberapa cara di atas, Moms juga bisa memanfaatkan bahan-bahan alami, seperti minyak pohon teh, kayu manis, dan madu untuk mengatasi jerawat di badan.

Namun, lakukanlah dengan hati-hati ya, Moms, karena mungkin bisa menimbulkan iritasi sehingga membuat jerawat semakin meradang.

  • https://www.verywellhealth.com/treating-back-acne-15636
  • https://perioperativemedicinejournal.biomedcentral.com/articles/10.1186/s13741-020-00169-x
  • https://biomeddermatol.biomedcentral.com/articles/10.1186/s41702-019-0042-2
  • https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/ddg.13664
  • https://trialsjournal.biomedcentral.com/articles/10.1186/s13063-020-04432-w
  • https://www.nature.com/articles/s41467-018-07459-5
  • https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/chest-acne

Konten di bawah ini disajikan oleh advertiser.
Tim Redaksi Orami tidak terlibat dalam materi konten ini.


FOLLOW US

facebook
twitter
instagram
spotify
tiktok

Orami Articles — Artikel Seputar Parenting, Kesehatan,
Gaya Hidup dan Hiburan

Copyright © 2024 Orami. All rights reserved.

rbb