9 Penyebab Kedutan Mata Kanan Atas, dari Dokter dan Primbon

Kedutan mata kanan atas sering dianggap sebagai pertanda baik.

Apakah Moms percaya dengan hal tersebut? Jika ya, tak ada salahnya, lho.

Namun, Moms harus tetap waspada, karena kedutan juga bisa menandakan sesuatu yang 'buruk'.

Faktanya, di sisi medis, kedutan mata kanan atas dapat menjadi pertanda adanya gangguan kesehatan pada indra penglihatan.

Sangat berbanding terbalik, bukan, Moms?

Nah, agar Moms tidak bingung, simak arti kedutan mata kanan atas menurut medis dan primbon, yuk!

Baca Juga: 8 Penyebab Bercak Putih pada Wajah Bayi, Apakah Bahaya?

Penyebab Kedutan Mata Kanan Atas Menurut Medis

Penyebab kedutan mata kanan atas menurut medis mungkin berkaitan dengan kondisi kesehatan.

Kondisi kesehatan yang dimaksud, antara lain:

1. Stres

Selain kurang tidur, stres juga bisa menyebabkan kedutan mata kanan atas.

"Stres dan kecemasan, bahkan kelelahan dapat menjadi pemicu terjadinya kedutan pada kelopak mata," kata dr. Sesaria Rizky.

Untuk mengatasinya, Moms bisa mencoba metode relaksasi, seperti yoga dan latihan pernapasan.

Hal tersebut dapat membantu mengelola stres dan membuat tidur lebih nyenyak.

Setelah Moms mengatasi stres, kedutan pada mata juga mungkin akan segera hilang.

2. Pola Makan yang Buruk

Mengonsumsi makanan yang tidak sehat dapat membuat tubuh Moms kekurangan magnesium.

Nah, hal tersebut dapat meningkatkan risiko kedutan pada mata kanan atas, lho!

Selain itu, konsumsi minuman berkafein dalam jumlah berlebihan juga dapat menyebabkan kelopak mata berkedut.

3. Mata Kering

Kondisi ini umumnya terjadi pada orang yang telah berusia di atas 50 tahun.

Selain kenyamanan saat melihat, mata kering juga bisa menyebabkan kedutan, lho.

Jika Moms pernah mengalami masalah ini, jangan ragu untuk periksa ke dokter, ya.

Hal ini agar dokter bisa mengevaluasi kondisi tersebut, sehingga Moms bisa mendapatkan perawatan yang paling tepat.

Baca Juga: 15 Cara Memancing ASI Keluar Saat Hamil, Persiapkan Moms!

4. Mengalami Kondisi Alergi

Orang yang menderita alergi mata sering kali mengalami mata bengkak, gatal atau berair.

Menggosok mata dapat melepaskan histamin di jaringan kelopak mata dan air mata.

Hal inilah yang dapat menyebabkan kedutan mata kanan atas.

Untuk mencegah hal ini, siapkan beberapa tetes mata atau tablet antihistamin.

Karena antihistamin juga dapat menyebabkan mata kering, sebaiknya konsultasikan dengan dokter mata sebelum minum obat apapun ya, Moms.

5. Ketegangan Mata

Orang yang menghabiskan banyak waktu di depan layar digital sering mengalami ketegangan mata.

Akibatnya, kondisi tersebut dapat menyebabkan kelopak mata berkedut.

Untuk mencegahnya, pastikan untuk mengikuti aturan 20-20-20.

Artinya, setelah 20 menit waktu layar, lihat objek yang berjarak 20 kaki (6 meter), tentunya selama 20 detik.

Cara ini mengurangi kelelahan pada mata yang bisa memicu kedutan mata kanan atas.

Selain itu, kacamata dengan pelindung cahaya biru juga bisa meredakan ketegangan mata.

Dalam beberapa kasus yang jarang terjadi, kedutan mata kanan atas menurut medis adalah gejala awal dari beberapa kelainan pergerakan kronis.

Terutama jika kedutan di kelopak mata disertai dengan kedutan di bagian wajah lain atau gerakan yang tidak dapat dikontrol.

6. Kejang Otot

Secara medis, kedutan mata kanan atas disebut sebagai myokymia.

Kondisi ini adalah kondisi kejang di otot kelopak mata yang repetitif dan tidak dapat dikontrol.

Kedutan mata kanan atas menurut medis dapat hilang dengan sendirinya dalam beberapa detik atau hitungan menit.

Sama seperti kedutan di area tubuh lainnya, kedutan pelipis kanan atas tidak dapat diprediksi.

Terkadang kedutan dapat terjadi berulang selama beberapa kali dalam seminggu atau bahkan berbulan-bulan.

Kedutan mata kanan atas seharusnya tidak terasa sakit dan tidak menimbulkan bahaya, tetapi bisa saja terasa mengganggu.

Tetapi tenang saja, karena biasanya kedutan dapat hilang sendiri walau tanpa diobati.

7. Pemicu Lainnya

"Pemicu lain yang juga dipercaya dapat menyebabkan kedutan adalah aktivitas fisik berat, kebiasaan merokok, serta mengonsumsi alkohol dan kafein berlebihan," kata dr. Sesaria.

Beberapa obat-obatan anti-epilepsi dan antidepresan bahkan diyakini dapat memicu terjadinya kedutan pada kelopak mata meskipun kasusnya jarang.

8. Defisiensi Elektrolit

Penyebab hadirnya kedutan mata kanan atas selanjutnya adalah defisiensi elektrolit.

Kondisi defisiensi elektrolit tertentu, terutama magnesium, dapat menjadi salah satu faktor yang berkontribusi pada kedutan mata.

Magnesium adalah mineral penting yang memainkan peran dalam fungsi otot dan sistem saraf.

Ketidakseimbangan elektrolit, terutama kekurangan magnesium, dapat mempengaruhi kontraksi otot yang tepat dan menyebabkan kedutan atau kekakuan otot.

9. Iritasi Mata

Mata yang kering bisa menyebabkan iritasi mata dan membuat mata menjadi kedutan baik di sisi kanan maupun kiri.

Iritasi mata ini bisa disebabkan karena penggunaan komputer atau ponsel yang berlebihan dapat menyebabkan mata lelah dan iritasi.

Bisa juga karena penggunaan lensa kontak yang tidak tepat atau kebersihan yang buruk dapat mengiritasi mata hingga penyebab lainnya.

Baca Juga: Tulang Pipi Menonjol, Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya