Benarkah Obat Kuat Alami Telur Bebek Bisa Tingkatkan Libido?

3. Konsumsi Bumbu Dapur Tertentu

Saat Dads mengajak pasangan untuk makan malam romantis, coba tambahkan sedikit kemangi atau bawang putih ke hidangan.

Aroma kemangi merangsang indra, sementara bawang putih mengandung allicin tingkat tinggi yang akan meningkatkan aliran darah.

Efek ini bahkan bisa membantu pria dengan disfungsi ereksi.

Dads juga bisa mencoba ginkgo biloba yang merupakan jenis obat antidepresan untuk pria yang juga akan mengobati disfungsi seksual.

4. Minum Segelas Wine

Dua gelas wine anggur mungkin terlalu banyak, jadi coba segelas wine saja untuk pelengkap makan malam romantis.

Minum segelas wine dapat membuat Dads merasa nyaman dan meningkatkan suasana.

Namun, terlalu banyak alkohol dapat merusak performa dengan mempengaruhi fungsi ereksi.

Selain itu, terlalu banyak alkohol juga dapat menghambat kemampuan untuk orgasme.

Baca Juga: 10 Posisi Seks Kesukaan Suami yang Perlu Diketahui Istri

5. Meditasi dan Hilangkan Stres

Tidak peduli seberapa sehat gaya hidup, stres dapat mempengaruhi gairah seks semua orang.

Wanita sangat rentan terhadap efek stres pada kehidupan seksnya, sementara pria mungkin menggunakan seks untuk menghilangkan stres.

Terkadang perbedaan dalam pendekatan seks dapat menyebabkan konflik.

Untuk menghilangkan stres, pertimbangkan meditasi. Dads juga mungkin akan menikmati beberapa kegiatan lain untuk mengatasi stres, seperti:

• Berpartisipasi dalam kegiatan olahraga
• Berlatih Tai Chi
• Ikut kelas yoga

6. Cukup Tidur

Mereka dengan gaya hidup yang sibuk tidak selalu punya waktu untuk tidur yang cukup.

Kesibukan juga membuat pria sulit meluangkan waktu untuk bercinta.

Orang yang menyeimbangkan pekerjaan dengan merawat orang tua yang menua atau anak kecil sering kali merasa lelah, sehingga mereka akan kehilangan dorongan seks.

Tingkatkan energi dan dorongan seks dengan tidur siang ketika ada waktu kosong dan makan makanan sehat tinggi protein dan karbohidrat kompleks.

7. Jaga Keharmonisan Hubungan dengan Pasangan

Setelah bertengkar dengan pasangan, kemungkinan besar Dads sedang tidak ingin berhubungan seks.

Bagi wanita, merasakan kedekatan emosional penting untuk keintiman seksual.

Itu berarti konflik yang tidak terselesaikan dapat mempengaruhi hubungan seksual.

Jadi, komunikasi sangat penting untuk membangun kepercayaan dan mencegah rasa benci terus berkembang.

8. Konsultasikan dengan Dokter

Meskipun Das melakukan pendekatan alami untuk meningkatkan gairah seks, ada baiknya tetap berkonsultasi dengan dokter.

Mereka dapat membantu mengidentifikasi masalah yang mendasarinya.

Dokter juga mungkin menyarankan beberapa strategi untuk meningkatkan kesehatan seksual, seperti:

• Berkomunikasi dengan pasangan
• Menjalankan gaya hidup sehat
• Mengobati kondisi medis yang mendasari

Baca Juga: Ini 16 Cara Mengetahui Suami Puas atau Tidak saat Seks

Mengetahui akar masalah yang mempengaruhi kehidupan seks akan memudahkan untuk menemukan solusinya.

Jadi, tak hanya obat kuat alami telur bebek yang bisa menjadi solusi akan masalah seksual yang Dads hadapi.

Beralih ke gaya hidup yang lebih sehat juga menjadi salah satu cara yang paling disarankan, lho.