
Pernah mendengar istilah radang sendi? Sebenarnya, apa itu radang sendi?
Moms dan Dads, radang sendi atau arthritis ini adalah kondisi umum yang menyebabkan rasa sakit dan peradangan pada sendi.
Istilah ini digunakan untuk menggambarkan sekitar 200 kondisi yang memengaruhi sendi, jaringan yang mengelilingi sendi dan jaringan ikat lainnya.
Ada lebih dari 100 jenis radang sendi, dengan penyebab dan metode pengobatan yang berbeda. Dua jenis yang paling umum adalah osteoarthritis (OA) dan rheumatoid arthritis (RA).
Dilansir dari arthritis.org, Gejala radang sendi yang umum termasuk pembengkakan, nyeri, kekakuan, dan penurunan rentang gerak. Gejala bisa datang dan pergi, bisa ringan, sedang atau berat.
Radang sendi mungkin tetap sama selama bertahun-tahun tetapi dapat berkembang atau menjadi lebih buruk dari waktu ke waktu.
Radang sendi yang parah dapat mengakibatkan nyeri kronis, ketidakmampuan untuk melakukan aktivitas sehari-hari, dan membuat sulit untuk berjalan atau menaiki tangga.
Baca Juga: Sederet Obat Radang Sendi Akut yang Bisa Bantu Redakan Gejalanya
Foto: Ilustrasi Radang Sendi
Foto: Orami Photo Stock
Ada beberapa penyebab radang sendi yang umum, seperti:
Jenis radang sendi yang paling umum, osteoartritis, melibatkan kerusakan akibat keausan pada tulang rawan sendi seperti lapisan keras dan licin di ujung tulang tempat mereka membentuk sendi.
Tulang rawan menjadi bantalan ujung tulang dan memungkinkan gerakan sendi yang hampir tanpa gesekan.
Namun, kerusakan yang cukup parah dapat mengakibatkan penggilingan tulang yang menyebabkan rasa sakit dan gerakan terbatas.
Keausan ini dapat terjadi selama bertahun-tahun, atau dapat dipercepat oleh cedera sendi atau infeksi.
Osteoarthritis juga menyebabkan perubahan pada tulang dan kerusakan jaringan ikat yang menempelkan otot ke tulang dan menyatukan sendi.
Jika tulang rawan di sendi rusak parah, lapisan sendi bisa jadi meradang dan bengkak.
Pada rheumatoid arthritis, sistem kekebalan tubuh menyerang lapisan kapsul sendi dan membran keras yang membungkus semua bagian sendi.
Lapisan ini (membran sinovial) menjadi meradang dan bengkak. Proses penyakit pada akhirnya dapat merusak tulang rawan dan tulang di dalam sendi.
Baca Juga: Mengenal Encok, Salah Satu Jenis Radang Sendi dan Cara Mengatasinya
Beberapa jenis serta penyebab radang sendi diturunkan dalam keluarga, jadi Moms atau Dads mungkin bisa terkena radang sendi jika orang tua atau saudara kandung memiliki kelainan tersebut.
Penyebab radang sendi lainnya termasuk osteoarthritis, rheumatoid arthritis, dan asam urat juga bisa karena bertambahnya usia.
Wanita lebih mungkin memiliki peluang lebih besar menderita rheumatoid arthritis. Namun, sebagian besar orang yang menderita asam urat, jenis arthritis lainnya, adalah pria.
Orang-orang yang mengalami cedera pada persendian saat berolahraga, pada akhirnya lebih mungkin mengembangkan radang sendi.
Penyebab radang sendi selanjutnya adalah kegemukan. Ya, kelebihan berat badan memberi tekanan pada persendian, terutama lutut, pinggul, dan tulang belakang. Orang dengan obesitas memiliki risiko lebih tinggi terkena radang sendi.
Foto: Ilustrasi Radang Sendi (shutterstock)
Foto: Orami Photo Stock
Sementara itu gejala radang sendi tergantung dari jenisnya menurut WebMD, yaitu:
Gejala radang sendi akibat osteoartritis termasuk:
Baca Juga:Sederet Obat Radang Sendi Akut yang Bisa Bantu Redakan Gejalanya
Gejala radang sendi dari rheumatoid arthritis termasuk:
Gejala radang sendi menular termasuk:
Foto: Radang Sendi
Foto: Orami Photo Stock
Moms dan Dads, cara mengatasi radang sendi biasanya fokus pada menghilangkan gejala dan meningkatkan fungsi sendi.
Kalian mungkin perlu mencoba beberapa perawatan berbeda untuk merasakan mana yang paling cocok:
Cara mengatasi radang sendi dengan obat jenis ini dapat meredakan rasa sakit dan mengurangi peradangan.
Contohnya seperti ibuprofen (Advil, Motrin IB, lainnya) dan naproxen sodium (Aleve).
NSAID yang lebih kuat dapat menyebabkan iritasi lambung dan dapat meningkatkan risiko serangan jantung atau stroke.
NSAID juga tersedia dalam bentuk krim atau gel, yang dapat dioleskan pada persendian.
Beberapa jenis krim dan salep mengandung mentol atau capsaicin, bahan yang membuat cabai pedas.
Menggosok preparat ini pada kulit di atas sendi yang sakit dapat mengganggu transmisi sinyal nyeri dari sendi itu sendiri.
Obat kortikosteroid, seperti prednison, mengurangi peradangan dan nyeri serta memperlambat kerusakan sendi.
Kortikosteroid dapat diberikan sebagai pil atau sebagai suntikan ke dalam sendi yang nyeri.
Efek samping mungkin termasuk penipisan tulang, penambahan berat badan, dan diabetes.
Bisa juga menggunakan obat antirematik pemodifikasi penyakit (DMARDs), obat ini dapat memperlambat perkembangan rheumatoid arthritis dan menyelamatkan sendi dan jaringan lain dari kerusakan permanen.
Selain DMARD konvensional, ada juga agen biologis dan DMARD sintetik yang ditargetkan. Efek samping bervariasi tetapi sebagian besar DMARD meningkatkan risiko infeksi.
Baca Juga: Mengenal Trigger Finger, Radang Sendi yang Bikin Jari Kaku
Terapi fisik dapat membantu beberapa jenis radang sendi. Latihan dapat meningkatkan jangkauan gerak dan memperkuat otot-otot di sekitar sendi.
Dalam beberapa kasus, belat atau kawat gigi mungkin diperlukan sebagai cara mengatasi radang sendi.
Jika tindakan konservatif tidak membantu, dokter mungkin menyarankan operasi, seperti:
Banyak orang menggunakan pengobatan alternatif untuk radang sendi, tetapi hanya ada sedikit bukti yang dapat diandalkan untuk mendukung penggunaan banyak produk ini.
Pengobatan alternatif yang paling menjanjikan sebagai cara mengatasi radang sendi meliputi akupuntur.
Terapi ini menggunakan jarum halus yang ditusukkan pada titik-titik tertentu pada kulit untuk mengurangi berbagai jenis rasa sakit, termasuk yang disebabkan oleh beberapa jenis radang sendi.
Meskipun menurut beberapa penelitian glukosamin bekerja tidak lebih baik daripada plasebo.
Namun, glukosamin dan plasebo keduanya meredakan nyeri osteoartritis lebih baik daripada tidak mengonsumsi apa pun, terutama pada orang yang mengalami nyeri sedang hingga parah akibat osteoartritis lutut.
Chondroitin dapat memberikan pereda nyeri sederhana dari osteoartritis, meskipun hasil penelitian beragam.
Beberapa studi telah menemukan bahwa suplemen minyak ikan dapat mengurangi gejala beberapa jenis radang sendi.
Minyak ikan dapat mengganggu pengobatan, jadi periksakan ke dokter terlebih dahulu.
Gerakan peregangan lambat yang terkait dengan yoga dan tai chi dapat membantu meningkatkan fleksibilitas sendi dan rentang gerak serta dipilih juga sebagai cara mengatasi radang sendi.
Mengusap ringan dan meremas otot dapat meningkatkan aliran darah dan menghangatkan sendi yang terkena, menghilangkan rasa sakit untuk sementara. Pastikan terapis pijat tahu sendi mana yang terkena radang sendi.
Baca Juga:Radang Telinga Tengah pada Anak: Gejala, Penyebab, dan Cara Mencegah
Meskipun tidak ada obat untuk radang sendi, perawatan yang tepat dapat sangat mengurangi gejala yang diderita.
Selain perawatan yang direkomendasikan dokter, Moms dan Dads dapat membuat sejumlah perubahan gaya hidup yang dapat membantu atasi radang sendi.
Copyright © 2023 Orami. All rights reserved.