10 Manfaat Rumput Teki untuk Kesehatan Tubuh, Wajib Tahu!

Sering dipandang sebelah mata, ternyata rumput teki yang tumbuh liar menyimpan segudang manfaat.

Rumput teki atau rerumputan kacang (Cyperus Rotundus) pada umumnya dikenal sebagai:

• Rumput coco
• Rerumputan Jawa
• Rerumputan kacang merah
• Alang kacang ungu

Jenis rumput ini merupakan tumbuhan tahunan dari Afrika, Eropa Selatan dan Tengah, serta Asia Selatan.

Ternyata, bagian umbi pada jenis rumput ini merupakan salah satu bagian yang kaya manfaat.

Sebab dalam umbi rumput ini terkandung zat yang baik yang dapat digunakan sebagai obat herbal.

Penasaran dengan beragam manfaat rumput teki lainnya? Simak informasi lengkapnya berikut ini yuk, Moms!

Baca Juga: 18 Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan dan Cara Mengolahnya

Manfaat Rumput Teki

Melansir sebuah penelitian dalam artikel Unair News, masyarakat Kalimantan Tengah telah menggunakan rumput teki (Cyperus rotundus L) ini secara turun temurun.

Masyarakat di daerah tersebut percaya, rumput ini dapat menyembuhkan gangguan di mulut, seperti sakit gigi, sariawan dan gusi bengkak.

Tak hanya itu, rumput teki juga memiliki manfaat seperti berikut.

1. Kesehatan Pencernaan

Rimpang dari rumput teki telah digunakan untuk pengobatan tradisional di Asia.

Masyarakat di kawasan tersebut menggunakan rumput teki untuk mengobati gangguan pencernaan, seperti:

• Diare
• Disentri
• Parasit usus
• Gangguan pencernaan
• Gangguan usus
• Masalah perut lainnya

Kandungan kimiawi yang ada di tanaman ini menjadikannya obat yang efektif untuk memerangi gangguan pencernaan.

Selain itu, jenis rumput ini terdiri dari beberapa enzim dan senyawa aktif yang membantu merangsang berbagai reaksi biokimia.

Ini akan membantu dalam meningkatkan sistem pencernaan lebih baik.

Cara mengolahnya sama dengan poin di atas, cukup direbus dan konsumsi air rebusannya.

Dengan mengonsumsi umbi rumput ini, gangguan pencernaan bisa diatasi dengan baik.

Baca Juga: 20+ Manfaat Serai untuk Kesehatan Seluruh Tubuh, Apa Saja?

2. Meredakan Nyeri saat Menstruasi

Untuk haid yang tidak teratur maupun rasa nyeri yang muncul ketika menstruasi, ternyata rumput teki juga dapat diandalkan, lho!

Siklus bulanan pada wanita seringkali dirasa tak mudah, apalagi bila Moms selalu merasakan nyeri.

Namun, jangan khawatir, karena minuman herbal dari umbi rumput ini berkhasiat meredakan sakit menstruasi.

Caranya, cuci bersih umbi rumput, haluskan dan rebus hingga mendidih. Saring air rebusan dan minum airnya secara teratur.

Bahkan, bila tamu bulanan datang tidak teratur, resep ini juga bisa membuat haid menjadi lebih teratur.

3. Mengontrol Epilepsi

Rumput teki dapat digunakan sebagai ramuan pengontrol kejang pada penderita epilepsi.

Hal ini dikarenakan kandungan pretreatment dengan ekstrak etanol dalam rumput ini dapat menawarkan perlindungan yang cukup besar terhadap kejang pada tikus.

Mengutip sebuah penelitian dari Epilepsy, flavonoid yang ditemukan dalam ekstrak etanol mungkin bertanggung jawab atas aktivitas antikonvulsan.

Ekstrak ini dapat digunakan untuk mengembangkan obat-obatan untuk epilepsi.

4. Perawatan Kulit

Manfaat rumput teki berikutnya adalah baik untuk merawat kulit.

Meskipun bukti ilmiahnya terbatas, tanaman rumput kacang ini dianggap bermanfaat untuk mencerahkan kulit dan mengurangi efek penuaan.

Rumput ini membantu mencerahkan warna kulit dengan mencegah pembentukan pigmen kulit yang dikenal sebagai melanin.

Extrapone, formula yang banyak ditemukan di krim pemutih kulit yang terbuat dari ekstrak bubuk akar rumput kacang.

Ini adalah cara alami untuk memutihkan kulit tanpa efek samping yang berbahaya atau beracun.