16 February 2022

Aman dan Hemat, Gunakan 17 Skincare Alami Ibu Hamil Berikut Ini!

Bye-bye skincare dengan bahan kimia aktif!

Perubahan hormon selama kehamilan terkadang membuat kulit jadi breakout. Tenang saja, ada rangkaian skincare alami ibu hamil yang bisa dimanfaatkan.

Kondisi hormon yang tak stabil pada ibu hamil bisa berdampak bagi perubahan psikis dan fisik, salah satunya kulit.

Kulit yang mudah berjerawat, kering, dan berminyak adalah masalah yang sering dialami.

Moms, tak perlu minder lagi! Ketahui beberapa skincare yang aman dan alami digunakan selama kehamilan.

Skincare Alami Ibu Hamil

Dilansir dari American Academy of Dermatology, wanita hamil dianjurkan untuk menghentikan obat jerawat dengan kandungan kimia tertentu.

Ini termasuk isotretinoin, tazarotene, dan spironolactone. Hal ini karena dapat membahayakan kesehatan Moms dan janin.

Sebagai gantinya, ketahui rekomendasi skincare alami untuk ibu hamil yang bisa dicoba. Yuk, simak rekomendasinya!

1. Minyak Kelapa

4 Skincare Alami Bagi Ibu Hamil.jpg
Foto: 4 Skincare Alami Bagi Ibu Hamil.jpg (https://parenting.firstcry.com/)

Foto: parenting.firstcry.com

Tak perlu meragukan lagi manfaat dari minyak kelapa untuk kesehatan kulit.

Minyak kelapa ini dapat menjadi skincare alami ibu hamil yang aman.

Asam lemak pada minyak kelapa ini dapat mencegah kerusakan kulit akibat radikal bebas yang berbahaya.

Gunakan untuk melembapkan kulit di sekitar perut, paha, bokong, serta payudara, Moms.

2. Minyak Zaitun

Studi yang dilakukan Universitas Airlangga, membuktikan bahwa minyak zaitun bisa atasi masalah kulit selama kehamilan.

Kulit gatal selama kehamilan? Mungkin ini pertanda kulit sedang sensitif karena peregangan, Moms.

Biasanya, rasa gatal ini dialami pada bagian perut dan payudara.

Minyak zaitun untuk ibu hamil ini bisa melembapkan kulit dan mengurangi rasa gatal. Bahkan, bisa digunakan untuk makeup remover di kala hamil!

3. Serbuk Kopi

Kopi sebagai skincare alami ibu hamil.jpg
Foto: Kopi sebagai skincare alami ibu hamil.jpg (freepik.com)

Foto: Orami Photo Stocks

Jangan lagi membuang ampas kopi di rumah, Moms! Ini bisa digunakan sebagai skincare alami ibu hamil.

Kopi dapat melembapkan, meratakan warna kulit, serta mengurangi stretch mark jika diaplikasikan secara teratur.

Moms bisa gunakan ini sebelum mandi sebagai scrub kopi yang dicampur dengan air.

Aroma khas dari kopi dijamin akan membuat hari-hari semakin menyenangkan.

Baca Juga: Bagaimana Cara Layering Skincare yang Tepat?

4. Lidah Buaya

Lidah buaya pun termasuk dalam skincare kehamilan yang jarang orang tahu.

Bekerja sebagai pelembap kulit yang aktif, ini sebaiknya mulai digunakan sejak awal kehamilan.

Umumnya, lidah buaya saat ini hadir dalam olahan di dalam wadah dengan berbagai merek.

Namun, bagi yang ada indikasi alergi terhadap tanaman lidah buaya, sebaiknya dihindari, ya. Alih-alih untuk kesehatan, jangan sampai jadi terganggu, Moms!

5. Madu

4 Skincare Alami Bagi Ibu Hamil 2.jpg
Foto: 4 Skincare Alami Bagi Ibu Hamil 2.jpg (https://www.india.com/)

Foto: india.com

Masalah kulit yang sebelumnya belum pernah terjadi kerap mendadak muncul saat sedang hamil. Misalnya saja pigmentasi atau menggelapnya kulit di beberapa area tubuh.

Sejumlah pakar kecantikan menuturkan bahwa pigmentasi saat masa kehamilan, berkaitan dengan peningkatan kadar estrogen.

Beberapa wanita akan mengalami pigmentasi pada bagian pipi, leher, dahi, bahkan pada bagian ketiak.

Tenang saja, ini bisa diatasi dengan menggunakan masker madu.

Oleskan di kulit yang menggelap setiap malam dan bilas setelah 15 menit pemakaian. Rasakan kelembapan pada kulit setelahnya, Moms!

6. Oatmeal

Skincare alami ibu hamil ternyata bisa memanfaatkan oatmeal, lho. Jika oatmeal biasanya untuk sarapan, beda halnya dengan ini.

Campurkan oatmeal dengan minyak herbal lainnya atau air bisa berubah tekstur menjadi pasta. Setelah itu, gunakan sebagai masker oat di wajah setiap harinya.

7. Air Lemon

air lemon
Foto: air lemon (loseweightbyeating.com)

Foto: Orami Photo Stocks

Muncul flek hitam dan kulit pecah-pecah saat hamil? Skincare alami ibu hamil satu ini bisa dicoba.

Untuk mengurangi kondisi tersebut, Moms dapat mengoleskan perasan lemon yang dicampur dengan mentimun.

Flek kehitaman akan memudar dalam beberapa hari. Rasakan sensasi segar dari ekstrak lemon ketika ditempelkan ke wajah!

Namun, jangan sampai Moms memiliki luka terbuka di kulit ya karena bisa sangat perih.

Baca Juga: 10 Rekomendasi Skincare Pria Terbaik untuk Wajah Berminyak dan Berjerawat

8. Kunyit

Kunyit untuk pemakaian di wajah? Boleh saja bagi yang ingin mencobanya!

Skincare alami ibu hamil ini terbuat dari campuran kunyit dan susu untuk mengurangi bintik-bintik pada kulit.

Kunyit memiliki sifat antiseptik dan antiradang yang dapat merawat kulit berjerawat.

Untuk meratakan warna kulit dari bekas luka, Moms dapat mencampurkan kunyit dengan dadih.

9. Susu

4 Skincare Alami Bagi Ibu Hamil 3.jpg
Foto: 4 Skincare Alami Bagi Ibu Hamil 3.jpg (https://parenting.firstcry.com/)

Foto: parenting.firstcry.com

Tidak sedikit ibu hamil yang mengalami kulit kering pada bibir dan tumit yang pecah-pecah.

Tak perlu pusing, Moms dapat menggunakan krim susu yang dicampur minyak kelapa untuk mengatasinya.

Susu mengandung kandungan aktif yang dapat menghilangkan kulit kering dan pecah-pecah.

10. Sunscreen

Sunscreen perlu digunakan sebagai skincare alami ibu hamil yang sering terlewati.

Menggunakan sunscreen saat hamil perlu mengikuti aturan. Ada beberapa kandungan yang perlu dihindari, meliputi:

  • Oxybenzone
  • Octocrylene
  • Avobenzone
  • Octinoxat

Baca Juga: Jenis-Jenis Olahraga untuk Program Hamil, Moms Wajib Tahu!

Diyakini, kandungan tersebut tak begitu aman untuk kesehatan ibu dan juga bayi. Untuk lebih jelasnya, konsultasikan ini ke dokter kandungan terlebih dahulu, ya.

11. Mentimun

4 Skincare Alami Bagi Ibu Hamil 4.jpg
Foto: 4 Skincare Alami Bagi Ibu Hamil 4.jpg (https://www.curiousnut.com/)

Foto: curiousnut.com

Salah satu gangguan kulit seperti jerawat kerap mengganggu penampilan.

Mentimun cukup bermanfaat bagi mereka yang memiliki kulit yang iritasi dan berjerawat.

Masker timun untuk kulit ini dapat menenangkan kulit yang sedang meradang, khususnya pada jerawat aktif.

Untuk kulit berjerawat, mentimun dapat dicampur dengan tea tree oil untuk hasil yang lebih optimal, ya.

12. Tea Tree Oil

Tak perlu meragukan lagi manfaat tea tree oil untuk kecantikan kulit.

ClinMed International Library menjelaskan bahwa antiseptik di dalamnya bekerja untuk memerangi kulit berminyak.

Efek ini dapat dirasakan setelah pemakaian lebih dari 30 hari.

Moms bisa mencampurkan ini ke dalam toner, pelembap, ataupun sunscreen. Langsung mentotolkan ke area yang berjerawat pun aman saja dilakukan.

13. Masker Bengkoang

Manfaat Bengkoang Kesehatan.jpg
Foto: Manfaat Bengkoang Kesehatan.jpg

Foto: Orami Photo Stocks

Salah satu gangguan masalah kulit pada ibu hamil adalah flek hitam yang sering terjadi, terutama pada bagian wajah.

Ini normal dan dipicu karena hormon dalam tubuh yang meningkat.

Untuk mengurangi kulit belang, bisa memanfaatkan herbal seperti masker bengkoang.

Bengkoang adalah salah satu bahan alami yang dapat menjaga kulit Moms tetap lembut, kenyal, dan bernutrisi selama kehamilan.

Baca Juga: Mengenal Hyaluronic Acid, dari Manfaat hingga Tips Menggunakannya

14. Masker Yoghurt

Tertarik coba gunakan yoghurt untuk mengatasi gangguan kulit saat hamil?

Ini bisa mengurangi jerawat aktif, kulit gatal, serta pigmentasi kulit. Di luar itu, ini bahkan bisa mengangkat sel-sel kuli mati yang menumpuk.

Manfaat yoghurt untuk ibu hamil pun baik untuk dikonsumsi! Dapat menstabilkan peredaran bakteri baik di dalam pencernaan.

15. Buah Tomat

Manfaat masker tomat - memperlambat penuaan.jpg
Foto: Manfaat masker tomat - memperlambat penuaan.jpg (Strangemagic.us)

Foto: Orami Photo Stocks

Dilansir dari Healthline, beberapa wanita hamil mengalami jerawat, yang biasanya terjadi selama trimester pertama dan kedua.

Hal ini disebabkan karena peningkatan hormon androgen, dan memicu minyak pada kulit.

Tak perlu khawatir, gunakan skincare alami ibu hamil seperti tomat dan mentimun bisa dicoba, lho!

Kulit akan tampak lebih cerah dan glowing jika rutin menggunakan masker tomat.

16. Cuka Apel

Cuka apel bisa jadi daftar skincare alami ibu hamil selanjutnya, Moms.

Cara pakainya yakni merendam kapas di dalam cuka apel, kemudian oleskan pada wajah.

Untuk mencegah iritasi, campurkan dengan minyak herbal lainnya agar tak terlalu 'kuat' efeknya.

Jangan gunakan cuka murni, karena terbilang sangat asam dan dapat menyebabkan kulit iritasi.

Baca Juga: 12 Cara Mengatasi Bau Mulut dengan Bahan Alami

17. Essential Oil

Essential Oil yang Mujarab untuk Hilangkan Jerawat - 1.jpg
Foto: Essential Oil yang Mujarab untuk Hilangkan Jerawat - 1.jpg (shutterstock)

Foto: Orami Photo Stocks

Ingin pakai skincare tapi tak mengandung bahan kimia? Essential oil adalah solusi yang tepat.

Skincare alami ibu hamil ini cukup baik dalam mengatasi masalah seputar jerawat, kulit kering, berminyak, dan muncul kerutan halus.

Beberapa essential oil yang aman untuk ibu hamil seperti:

  • Minyak lavender
  • Air lemon
  • Minyak mawar
  • Peppermint
  • Chamomile
  • Geranium

Gunakan secara rutin di malam hari untuk kulit lebih sehat.

Bahan-bahan alami di atas dapat menjadi pilihan yang tepat untuk menjaga kulit selama kehamilan, Moms!

  • https://www.healthline.com/health/pregnancy/acne-remedies
  • https://www.aad.org/public/diseases/acne/derm-treat/pregnancy
  • https://e-journal.unair.ac.id/JNERS/article/view/20510
  • https://clinmedjournals.org/articles/ijdrt/journal-of-dermatology-research-and-therapy-ijdrt-2-032.php?jid=ijdrt

Konten di bawah ini disajikan oleh advertiser.
Tim Redaksi Orami tidak terlibat dalam materi konten ini.


FOLLOW US

facebook
twitter
instagram
spotify
tiktok

Orami Articles — Artikel Seputar Parenting, Kesehatan,
Gaya Hidup dan Hiburan

Copyright © 2024 Orami. All rights reserved.

rbb