Rupa-rupa

20 Desember 2019

5 Manfaat Daun Bidara. Ternyata Baik untuk Lambung!

Bisa mengobati maag juga lho, Moms
placeholder
placeholder
Artikel ditulis oleh Adeline Wahyu
Disunting oleh Ikhda Rizky Nurbayu

Moms pernah dengar mengenai pohon bidara? Pohon ini merupakan pohon penghasil buah bidara. Pohon ini umumnya hidup di daerah yang kering, jadi jangan heran jika pemilik nama latin ziziphus mauritiana ini bisa hidup dengan baik di daerah yang panas.

Jika Moms melihat tumbuhan ini mungkin tidak akan mengenalinya, karena ia tumbuh menyerupai semak belukar dan memiliki banyak cabang dan ada duri tiap bagian kayunya. Sedangkan daunnya sendiri berbentuk elips atau lonjong dan berwarna hijau agak mengkilap.

Daun bidara mengandung komposisi kimiawi yang terdiri dari protein dan asam amino, flavonoid, alkaloid, glikosida, terpenoid, saponin, serat, tanin, dan senyawa fenolik.

Baca Juga: DIY Menghitamkan Rambut dengan Daun Urang Aring

Dilansir dari jurnal Tropical Journal of Pharmaceutical Research, daun bidara memiliki sifat anti-diabetes, anti inflamasi, anti-plasmodial, dan anti-mikroba, serta hemolitik, obat penenang, anxiolytic, sifat diuretik, analgesik, dan antioksidan. Sifat-sifat inilah yang bisa membantu kita mendapatkan berbagai macam manfaat kesehatan.

Manfaat Daun Bidara untuk Kesehatan Tubuh

Apa saja manfaat dari daun bidara? Simak di bawah ini.

1. Baik untuk Lambung

manfaat daun bidara

Foto: healthbenefitstimes.com

Manfaat daun bidara yang pertama adalah mengobati lambung. Untuk Moms atau keluarga yang memiliki riwayat penyakit lambung atau maag, daun ini bisa dijadikan obat alami yang baik. Daun ini bisa mengobati penyakit di lambung karena tidak akan memicu asam lambung naik.

2. Mempercepat Penyembuhan Luka

manfaat daun bidara

Foto: garden.org

Manfaat daun bidara berikutnya yaitu dipercaya mampu mempercepat penyembuhan luka. Hal ini dikarenakan daun bidara memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri yang dapat membantu penyembuhan luka seperti luka sayatan, lecet, atau akibat goresan.

Selain itu, daun ini juga memiliki senyawa glikosida yang dapat membantu menyembuhkan luka bakar dan membantu menghilangkan bekas luka pada kulit. Daun ini mampu mempercepat regenerasi kulit.

Baca Juga: 5 Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan

3. Menyembuhkan Jerawat

manfaat daun bidara

Foto: everydayhealth.com

Moms bermasalah dengan jerawat, tenang saja, karena daun bidara juga bisa menyembuhkan jerawat.

Ambillah beberapa lembar daun bidara, kemudian tumbuk halus. Kemudian tambahkan sedikit air dan campur sampai agak kental, lalu Moms bisa mengolesinya pada wajah berjerawat seperti masker. Saat sudah kering, cucilah wajah tanpa menggunakan sabun.

4. Menurunkan Kolesterol

manfaat daun bidara

Foto: groworganic.com

Kolesterol jahat atau LDL dalam darah bisa turun jika Moms mengonsumsi serat yang larut dalam air. Serat yang dimaksud ini bisa didapatkan dari air rebusan daun bidara. Manfaat daun bidara ini bisa mengikat kolesterol dalam sistem pencernaan dan membuangnya keluarnya melalui feses.

Baca Juga: Tidak Cuma Dari Dedaunan, 5 Teh Bunga Ini Juga Lezat dan Bermanfaat Untuk Kesehatan

5. Mengatasi Haid Tidak Lancar

manfaat daun bidara

Foto: flo.health

Wanita terkadang selalu bermasalah dengan siklus menstruasinya, karena tidak seimbangnya hormon. Dengan mengonsumsi daun bidara, kesimbangan hormon akan terjaga, sehingga baik dikonsumsi untuk memperlancar haid.

Itu dia Moms beberapa manfaat dari daun bidara yang bisa dirasakan. Pastikan daun bidara yang digunakan bebas bahan kimia dan bersih ya.

Komentar

Yuk, ngobrol dan sharing pendapat dengan moms lainnya.

member-image

Beri Komentar...

Artikel Terkait