6 Gejala Asam Urat di Tangan dan Cara Mengobatinya

4. Membatasi Konsumsi Alkohol Harian

Mengingat alkohol mengandung senyawa organik yang disebut purin yang bila dikonsumsi secara berlebihan dapat memicu gejala asam urat di tangan.

Senyawa purin yang masuk secara berlebihan dapat mengendap dan menumpuk di dalam tubuh.

Ketika tubuh gagal mengolahnya, maka dapat menyebabkan asam urat.

Para dokter dan ahli juga merekomendasikan untuk orang-orang yang sudah sakit atau berisiko terkena asam urat untuk mengurangi jumlah konsumsi hariannya.

Hal ini berguna untuk mencegah munculnya asam urat secara tiba-tiba.

5. Minum Cukup Air Putih

Bukan rahasia lagi jika air putih memiliki banyak manfaat baik bagi tubuh.

Mengonsumsi cukup air putih, ternyata juga dapat membantu Moms mengatasi gejala asam urat di tangan.

Bagaimana caranya? Ketika seseorang memiliki asam urat, mereka akan mengalami nyeri dan pembengkakan secara signifikan.

Minum air, dapat membantu mengurangi gejala tersebut.

Sebab, ginjal akan melepaskan banyak cairan untuk mengurangi pembengkakan pada penderita asam urat.

Baca Juga: Kisah Strategi Berdakwah Sunan Ampel, Salah Satunya Melakukan Pendekatan kepada Tokoh Masyarakat

Cara Mencegah Asam Urat di Tangan

Cara mencegah asam urat sangat dipengaruhi oleh gaya hidup.

Pilihan gaya hidup, perubahan pola makan, dan pemantauan ketat terhadap apa pun yang dikonsumsi dapat mencegah serangan asam urat di tangan.

Karena dimulai di bagian tubuh lain sebelum berlanjut ke tangan, penting menemui dokter untuk perawatan sebelum berlanjut sejauh itu.

Mengambil obat pencegahan, seperti febuxostat (Uloric), allopurinol (Aloprim), dan probenecid (Benemid) membantu mengurangi jumlah penumpukan asam urat di persendian.

Dokter dapat membantu menentukan apakah ini pilihan yang baik untuk Moms.

Makan lebih sedikit makanan purin dan hentikan kebiasaan minum alkohol, bir, dan gula berlebih, serta mempertahankan berat badan yang sehat juga mencegah kambuhnya asam urat.

Baca Juga: 17+ Makanan Penyebab Asam Urat, Wajib Dihindari ya Moms!

Demikian penjelasan mengenai gejala asam urat di tangan dan cara pencegahannya.

Semoga bermanfaat untuk kesehatan Moms dan keluarga!