Scroll untuk melanjutkan membaca

2-3 TAHUN
06 Januari 2023

10 Obat Diare Bayi yang Alami, Termasuk Pisang dan Bayam!

Pastikan Si Kecil terhidrasi dengan baik ketika sedang diare, ya Moms!
10 Obat Diare Bayi yang Alami, Termasuk Pisang dan Bayam!

Bayi memang cukup sering buang air besar. Namun, jika frekuensi sudah terlalu sering, tekstur sangat encer serta bayi juga rewel, bisa jadi dia diare, untuk itu Moms perlu tahu obat diare bayi apa yang cocok.

Diare pada bayi biasanya terlihat dari adanya perubahan pada tinja yang jumlahnya menjadi lebih banyak, bentuknya benar-benar encer, sehingga tidak sekadar lunak seperti tinja bayi pada umumnya.

Diare pada bayi biasanya tidak berlangsung lama. Penyebabnya paling sering adalah virus dan akan hilang dengan sendirinya. Bisa juga akibat infeksi bakteri dan parasit.

Baca Juga: Moms, Kenali Tanda Diare Bayi dari Pup Si Kecil

Obat Diare Bayi

Meski dapat hilang sendiri, Si Kecil bisa saja mengalami dehidrasi jika diare dibiarkan.

Sebelum Moms memutuskan memberikan Si Kecil obat-obatan, tidak ada salahnya Moms mencoba beberapa obat diare bayi alami yang bisa mengatasi diare pada bayi.

Berikut obat diare bayi yang aman untuk Si Kecil.

1. Solusi Rehidrasi Oral atau Oralit

Bayi Diare

Foto: Bayi Diare (Todaysparent.com)

Ini adalah pengobatan rumah kuno sebagai obat diare bayi. Obat diare bayi ini dapat diperoleh dari apotek atau Moms dapat menyiapkan sendiri di rumah.

Rebus satu liter air yang disaring dan biarkan hingga dingin. Tambahkan enam sendok teh gula dan setengah sendok teh garam ke dalam air dan campur sampai larut sepenuhnya.

Menurut penelitian di jurnal Paediatrics & Child Health, campuran air, gula, dan garam ini bisa diserap oleh tubuh dengan baik meskipun Si Kecil diare disertai dengan muntah-muntah.

Air beras juga merupakan cara yang bagus untuk mengisi kembali cairan dan garam yang hilang.

2. Pisang

Obat diare bayi yang berikutnya adalah buah pisang. Selama diare, bayi kehilangan banyak potasium, dan perlu untuk mengisi kembali.

Pisang mengandung kalium, seng, zat besi, kalsium, magnesium, dan Vitamin A dan B6. Diare bisa menguras energi bayi, jadi pisang ini akan membantu memulihkan kekuatannya.

3. Jahe

Air Jahe

Foto: Air Jahe (Orami Photo Stock)

Jahe baik untuk sistem pencernaan dan juga merupakan obat diare bayi yang efektif.

Coba campurkan satu sendok teh jahe parut, sedikit bubuk kayu manis, sedikit bubuk jintan, dan satu sendok teh madu.

Berikan campuran ini pada si kecil tiga kali sehari. Moms juga dapat menambahkan pala sebelum memberikannya kepada bayi.

Baca Juga: Diare pada Anak, Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasinya!

4. Air Kelapa

Terlepas dari manfaat kesehatan yang diberikannya, air kelapa adalah cairan yang luar biasa yang bisa menjadi obat diare bayi.

Air kelapa membantu pemulihan Si Kecil dari serangan diare.

Mengutip Columbia University Medical Center, air kelapa dan santan merupakan sumber zat besi, kalsium, magnesium, fosfor, dan memiliki keseimbangan elektrolit yang sama dengan darah.

Air kelapa kaya akan kalium dan natrium, sedangkan santan merupakan sumber kalium yang baik tetapi jauh lebih rendah natrium.

Minum air kelapa atau santan dalam satu jam setelah diare dapat membantu mengembalikan cairan tubuh yang hilang.

Tidak hanya rasanya enak, tetapi juga membantu tubuh mendapatkan kembali cairan yang hilang.

Dianjurkan untuk memberikan air kelapa kepada Si Kecil setidaknya 2–3 kali sehari.

5. Jus Wortel

Jus Wortel

Foto: Jus Wortel (Orami Photo Stock)

Saat mengalaminya diare, bayi perlu mengisi kembali energinya yang hilang.

Wortel adalah sumber energi yang besar. Untuk itu, Moms bisa menjadikan jus wortel atau puree wortel sebagai obat diare bayi, yang bisa diberikan beberapa kali di siang hari.

Jika Si Kecil, berusia di atas satu tahun, jus wortel seharusnya cocok untuknya.

Baca Juga: Apa Penyebab Diare Kronis pada Bayi? Simak di Sini

6. Produk Kaya Pati

Jika Si Kecil telah memulai mengonsumsi makanan semi-padat atau padat, Moms dapat memilih makanan bertepung seperti kentang dan sereal beras.

Kentang memiliki banyak pati yang membantu bayi pulih dari diare. Rebus kentang, tumbuk sampai halus dan halus, dan tambahkan sedikit garam ke dalamnya.

Biji jintan panggang dalam bentuk bubuk juga dapat ditambahkan untuk mencegah pembentukan gas.

Kentang tumbuk sebagai obat diare bayi ini bisa diberikan sekali sehari.

7. Lemon

Buah Lemon

Foto: Buah Lemon (Orami Photo Stock)

Lemon ditemukan di sebagian besar rumah tangga dan merupakan obat diare bayi yang bagus untuk menyembuhkan masalah BAB pada anak-anak.

Lemon penuh dengan sifat anti-inflamasi dan anti-bakteri yang membuatnya menjadi obat yang dapat diandalkan dan mudah tersedia.

Satu sendok jus lemon 4 hingga 5 kali sehari dapat meredakan diare dan masalah perut lainnya.

Perut bayi Moms yang sakit akan lega, dan keseimbangan pH dalam tubuhnya juga akan pulih.

Baca Juga: Aman dan Nyaman, Ini Cara Efektif agar Bayi Terhindar dari Ruam Popok

8. ASI (Air Susu Ibu)

Bagi Moms yang menyusui, ASI bisa menjadi obat diare bayi. Karena itu, ketika Si Kecil diare, jangan hentikan kegiatan menyusui ya Moms.

Karena ASI justru membantu mempercepat pemulihan bayi karena kandungan antibodinya yang tinggi. ASI juga dapat mencegah perlunya Si Kecil menjalani rawat inap.

Jika bayi mengonsumsi ASI dan susu formula, akan lebih baik untuk menambah jumlah ASI yang dikonsumsi, karena susu formula bisa sedikit lebih sulit bagi bayi untuk dicerna.

Namun, apabila Si Kecil hanya mengonsumsi susu formula, maka jumlah asupannya pun harus ditambah untuk menghindari dehidrasi.

Baca Juga: 5 Cara Mengatasi Diare Pada Bayi

9. Chia Seed

Obat diare bayi yang bisa dicoba seterusnya adalah chia seed atau biji rami.

Journal of Food Science and Technology memaparkan, biji rami digunakan selama berabad-abad sebagai obat diare bayi karena kaya akan serat makanan.

Rendam biji rami berwarna gelap dalam air selama beberapa waktu lalu campurkan dalam makanan bayi.

Moms bisa menambahkan biji rami ke olahan makanan pasta untuk mengatasi sembelit atau diare pada bayi.

10. Sayuran Berdaun Gelap

Bayam

Foto: Bayam (Freepik.com/racool-studio)

Obat mencret bayi yang tak kalah penting adalah dengan mengonsumsi sayuran berdaun gelap.

Bayam adalah salah satu sayuran untuk mengobati sembelit dan diare pada bayi dengan membersihkan usus dan melancarkan pergerakannya.

Tambahkan bayam dalam makanan Si Kecil setidaknya dikonsumsi 3 kali dalam seminggu.

Selain bayam, brokoli juga sumber serat yang efektif dalam mengobati diare pada bayi, lho! Pilih yang Si Kecil sukai ya, Moms.

Cara Meredakan Diare pada Bayi

Selain obat diare bayi yang alami yang telah dipaparkan di atas, ada juga beberapa cara yang Moms coba untuk bantu redakan diare pada Si Kecil.

1. Memijat Tubuh Bayi

Apakah Moms tahu, pijat bayi adalah alternatif dalam obat diare bayi, lho!

Atur posisi bayi dalam posisi berbaring. Pijat lembut perut searah jarum jam menggunakan minyak zaitun atau minyak kelapa hangat.

Pegang kedua lutut dan kaki bayi dan dorong perlahan ke arah perut. Lakukan beberapa pijatan sepanjang hari sampai bayi lebih lencar buang air besar.

Obat diare bayi alami ini membantu Si Kecil melepaskan gas yang terperangkap di perut dan meredakan ketidaknyamanan juga.

2. Mandi Air Hangat

Bayi Mandi

Foto: Bayi Mandi (Freepik.com/javi-indy)

Selain itu, obat mencret bayi satu ini juga terbukti ampuh, lho! Mandikan Si Kecil dengan air hangat dalam meredakan sembelit.

Ketika bayi tidak nyaman karena gejala sembelit atau diare, berendam dalam air hangat aromatik bisa sangat menenangkan.

Hal ini membuat perutnya lebih terasa enak dan melancarkan pencernaannya.

3. Memperhatikan Pola Makan Ibu

Ketika bayi diare, bisa jadi karena dipengaruhi apa yang dikonsumsi ibunya.

Apalagi jika bayi yang mendapat ASI eksklusif, seperti usia satu tahun ke bawah. Mungkin ia tidak terlalu sering mengalami sembelit, tapi ini tetap bisa terjadi.

Obat diare bayi satu ini adalah untuk Moms lebih mempertimbangkan untuk mengubah pola makan yang benar. Si Kecil mungkin sensitif terhadap sesuatu yang dimakan ibunya.

Buatlah buku harian makanan dan buat catatan apa saja yang bayi tidak cocok dan mengubahnya dengan makanan lebih sehat.

Baca Juga: Si Kecil Sembelit? Coba Makan Makanan Ibu Menyusui Agar Bayi Lancar BAB Ini

Itulah beberapa obat alami untuk mengatasi diare pada bayi. Pastikan Moms juga kunjungi dokter jika ada tanda-tanda bayi lemas atau tidak mau makan sama sekali saat diare.

  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4926888/
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2791660/