Gratis Ongkir minimum Rp 250.000* Lihat detil

DIREKTORI

Belanja Berdasarkan Kategori :
Belanja Berdasarkan Kategori
DIREKTORI BELANJA
  • Promo & Highlights

  • Kebutuhan Bayi

  • Perlengkapan Bayi

  • Perawatan Pribadi

  • Supermarket

  • Rumah & Dekorasi

  • Kosmetik

  • Alat Kecantikan

  • Pakaian & Aksesoris

  • Kesehatan

  • Mainan & Media

  • Gadget & Elektronik

  • Harga Terbaik
  • Brand Pilihan
  • Promo ANZ 30% Semua produk




Health | Apr 9, 2018

Wajib Tahu! Ini Manfaat Rempah-rempah untuk Tubuh

Bagikan


Sejak dulu, Indonesia terkenal akan kekayaan rempah-rempahnya. Biasanya, rempah digunakan sebagai bumbu masakan, meski terkadang juga dibuat menjadi makanan manis atau minuman penyegar badan. Namun, tahukah Anda, bahwa di balik fungsinya untuk memperkaya rasa makanan dan minuman, rempah juga baik untuk kesehatan?

Coba cek saja manfaat rempah untuk tubuh berikut ini:

  1. Kayu Manis

Kayu manis bermanfaat bagi metabolisme tubuh, terlebih bagi orang yang bermasalah dengan nafsu makan. Sebab, kayu manis dapat membantu meningkatkan nafsu makan. Selain itu, kayu manis juga bermanfaat mencegah tubuh terserang radikal bebas. Biasanya kayu manis diolah dalam bentuk bubuk dan dimasukkan sebagai bumbu masakan, dicampurkan ke dalam adonan dessert, maupun ditambahkan ke dalam kopi karena aromanya harum.

  1. Pala

Selain aroma dan rasanya yang khas, pala juga bermanfaat melawan bakteri di dalam tubuh, terutama di bagian mulut. Jadi, jika Moms ingin memiliki rangkaian gigi yang sehat dan kuat serta aroma napas yang segar, disarankan untuk rutin mengkonsumsi buah ini. Pala juga bisa mengatasi susah tidur, lho! Jika biji pala biasa diolah menjadi bumbu dapur, buah pala lebih sering dijadikan manisan, sirop, atau dibuat menjadi es pala.

  1. Jahe

Siapa tak kenal jenis rempah-rempah satu ini? Selain memberikan kehangatan jika diolah menjadi minuman (salah satunya sekoteng), jahe juga berfungsi mengurangi risiko kanker dan tumor. Jika Moms sedang merasa pegal atau sakit persendian, jahe juga dapat membantu  mengurangi rasa nyeri. Tak hanya itu, sensasi hangat dalam minuman jahe juga bisa membantu mengatasi mual dan meredakan gejala flu.

  1. Kunyit

Si kuning satu ini memang terasa sedikit pahit, namun kunyit merupakan jenis rempah yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Di samping terkenal dapat mengurangi rasa sakit karena kram perut saat datang bulan, kunyit juga dapat meningkatkan stamina tubuh serta melancarkan pernapasan dan pencernaan. Jadi, jika Moms sedang sembelit, sangat disarankan mengonsumsi kunyit yang diolah dalam bentuk campuran makanan ataupun jamu.

Contoh di atas hanyalah sebagian dari rempah-rempah yang sering ditemui yang bermanfaat bagi tubuh. Karena manfaatnya sudah tidak diragukan lagi, Moms bisa menggunakan rempah-rempah sebagai pengganti obat bagi keluarga. Sebab, yang alami jauh lebih aman, kan, Moms?

Apa ramuan turun-temurun yang menjadi andalan keluarga Moms? Yuk, berbagi tips dengan Moms yang lain di kolom komentar!

(LMF)

Bagikan

Artikel Terkait



Newsletter

Dapatkan diskon dan penawaran spesial setiap hari melalui email kamu dengan berlangganan newsletter.