Efek Samping dan Bahaya Mangga Kweni, Bumil Waspada!

2. Terjadi Dermatitis Kontak

Bahaya mangga kweni lainnya adalah menyebabkan terjadinya dermatitis kontak.

Buah mangga kweni diketahui memiliki kandungan bahan kimia yang disebut urushiol.

Kandungan ini terdapat pada bagian kulit mangga kweni.

Jadi, saat bersentuhan dengan kandungan ini makan bisa menyebabkan kulit terasa terbakar.

Umumnya orang-orang yang memiliki sensitif bisa dengan mudah merasakannya.

Namun, jika Moms tidak memiliki kulit sensitif, maka tidak akan merasakannya.

3. Menyebabkan Kenaikan Berat Badan

Mangga kweni juga bisa menyebabkan kenaikan berat badan.

Selain kandungan gulanya yang sangat tinggi, mangga kweni juga mengandung kandungan karbohidrat yang tinggi.

Penelitian yang berjudul Uji Kualitatif Karbohidrat Pada Buah Mangga Kweni menjelaskan, dalam 100 gram buah mangga kweni terdapat kandungan karbohidrat sekitar 25 gram.

Jumlah ini terbilang lebih banyak jika dibandingan kandungan karbohidrat pada varian mangga lainnya yang berkisar antara 23 gram.

Sedangkan untuk kalori dari buah mangga kweni per 100 gramnya adalah 99 kalori.

Baca Juga: 29+ Manfaat Buah Mangga, Bisa Turunkan Risiko Kanker Lho!

Bahaya Mangga Kweni untuk Ibu Hamil

Mangga kweni memang bisa menyebabkan efek samping berbahaya jika terlalu banyak mengonsumsinya.

Akan tetapi, bahaya mangga kweni akan lebih terasa jika dikonsumsi oleh ibu hamil.

4. Menimbulkan Alergi

Bahaya mangga kweni pada ibu hamil, yaitu dapat menimbulkan alergi jika dikonsumsi terlalu banyak.

Reaksi alergi ini muncul karena perubahan hormon selama kehamilan yang membuat tubuh lebih sensitif.

Biasanya gejala alergi mangga kweni yang bisa dirasakan selama masa kehamilan, yaitu kesulitan bernapas, muncul ruam pada kulit, hingga wajah yang membengkak.

Baca Juga: 7 Resep Puding Mangga Enak dan Simpel, Cocok untuk Camilan Keluarga!

5. Mengganggu Sistem Pencernaan

Selain bisa menimbulkan alergi, bahaya mangga kweni bagi ibu hamil adalah mengganggu sistem pencernaan.

Buah-buahan memang terkenal kaya akan serat.

Namun, jika terlalu banyak mendapatkan asupan serat, maka bisa berdampak buruk pada sistem pencernaan.

Jadi, apabila terlalu banyak mengonsumsi mangga kweni, dikhawatirkan sistem pencernaan akan terganggu karena terlalu banyak asupan serat.

Hal ini bisa menyebabkan diare dan berdampak pada kekurangan cairan dalam tubuh.

Baca Juga: 8 Tata Cara Mandi Puasa Ramadhan dan Niat Mandi, Praktikkan!

Itulah beberapa efek samping dan bahaya mangga kweni yang perlu dipahami.

Semoga dengan adanya informasi di atas, Moms bisa lebih berhati-hati lagi dalam mengonsumsi buah ini, terutama pada masa kehamilan.