28 Agustus 2023

21+ Cara Mencegah Kehamilan, dari KB Alami hingga Kontrasepsi

Bahan herbal apa kira-kira yang bisa bantu cegah hamil?
21+ Cara Mencegah Kehamilan, dari KB Alami hingga Kontrasepsi

Selain menggunakan alat kontrasepsi, ada ragam cara mencegah kehamilan yang perlu Moms tahu.

Pasangan yang sudah memiliki anak sering kali memilih berbagai cara agar tidak hamil untuk mengatur jarak kehamilan berikutnya.

Penyakit kronis yang membutuhkan penanganan serius pun salah satu alasan untuk menunda kehamilan.

Lalu, bagaimana menunda kehamilan dengan efektif secara alami atau tidak? Yuk, ketahui bersama!

Baca Juga: 10+ Rekomendasi Warna Baju untuk Kulit Gelap, Yuk Pilih!

Pentingnya Mengetahui Cara Mencegah Kehamilan

Pencegahan kehamilan merupakan aspek penting dalam kesehatan reproduksi dan perencanaan keluarga.

Tak hanya menunda hadirnya momongan, pemahaman tentang pencegahan kehamilan memiliki nilai lainnya yang sangat penting, lho Moms.

Berikut ini beberapa hal pentingnya mengetahui cara mencegah kehamilan yang bisa Moms ketahui.

1. Kontrol atas Kehidupan Reproduksi

Ketika individu memiliki keputusan untuk mencegah kehamilan, mereka memiliki kontrol yang lebih besar atas kehidupan reproduksi Moms.

Sehingga, ini juga memungkinkan mereka untuk membuat keputusan yang sesuai dengan rencana keluarga dan aspirasi hidup.

Karena dengan memastikan setiap kehamilan yang terjadi adalah hasil dari keputusan yang diambil dengan sadar.

2. Perlindungan terhadap Kehamilan yang Tidak Diinginkan

Kehamilan yang tidak diinginkan dapat menghadirkan tantangan fisik, emosional, dan finansial.

Dengan mengetahui cara mencegah kehamilan yang efektif, Moms dapat mencegah risiko kehamilan yang tidak direncanakan.

3. Peningkatan Kesehatan Reproduksi

Cara mencegah kehamilan juga terkait erat dengan kesehatan reproduksi wanita.

Pemilihan metode kontrasepsi yang sesuai dapat membantu mengatur siklus menstruasi, mengurangi risiko komplikasi dan meminimalkan risiko infeksi terkait kesehatan reproduksi.

4. Perencanaan Keluarga yang Berkelanjutan

Salah satu aspek penting dalam mengetahui cara mencegah kehamilan adalah kemampuan untuk merencanakan keluarga dengan bijak.

Moms dan Dads dapat merencanakan jumlah anak yang sesuai dengan situasi keuangan, emosional, dan kehidupan pribadi.

5. Mengurangi Angka Kehamilan Remaja

Dalam komunitas remaja, pemahaman edukasi seksual memegang peran krusial dalam mengurangi angka kehamilan remaja yang tidak diinginkan.

Pengetahuan akan pilihan kontrasepsi yang ada dapat memberikan remaja kontrol atas tubuh dan masa depan mereka.

Kesimpulannya, dengan mengetahui cara mencegah kehamilan, Moms dapat mengambil langkah untuk mengontrol kehidupan reproduksi sesuai dengan rencana dan tujuan yang diinginkan.

Baca Juga: 9 Rekomendasi Pelembap untuk Remaja, Dijamin Aman!

Cara Mencegah Kehamilan yang Tepat

Alat Kontrasepsi
Foto: Alat Kontrasepsi (Unsplash.com)

Menunda kehamilan merupakan hal yang wajar dilakukan oleh setiap pasangan suami istri.

"Terutama bagi pasangan yang masih ingin mengejar hal lain, seperti pekerjaan dan sebagainya," jelas dr. Putri Deva Karimah, Sp.OG, Dokter Spesialis Kebidanan dan Kandungan RS Pondok Indah – Pondok Indah.

Tak perlu khawatir, ada ragam cara mencegah kehamilan secara alami ataupun tidak yang cukup efisien, di antaranya:

1. Pakai Kondom Wanita

Pada umumnya, kondom diperuntukkan bagi pria dalam menunda kehamilan yang tak diinginkan.

Seiring waktu berlalu dan semakin modern, saat ini ada pula kondom wanita sebagai cara mencegah kehamilan, lho.

Alat kontrasepsi ini bentuknya mirip kondom biasanya, namun dipakai di dalam vagina.

Menurut Centers for Disease Control and Prevention, kondom wanita sekitar 79% efektif untuk digunakan dalam menunda kehamilan yang alami.

Di Indonesia sendiri keberadaan alat ini mungkin masih jarang didengar. Tapi, di Amerika Serikat kondom wanita tak asing lagi dan cukup efektif untuk menunda kehamilan.

2. Minum Pil KB Darurat

Sekarang banyak obat pencegah kehamilan yang dijual bebas dengan berbagai merek.

Emergency Contraceptives atau obat kontrasepsi darurat sudah menjadi obat andalan bagi pasutri di dunia, lho.

Ini karena pil KB darurat dapat menggantikan pil KB yang sering gagal.

Fungsi obat ini adalah mencegah kehamilan, jadi baik diminum pada saat sebelum atau sesudah berhubungan intim.

Menurut World Health Organization (WHO), kontrasepsi darurat ini dapat mencegah hingga 95% kehamilan bila diminum dalam waktu 5 hari setelah berhubungan intim tanpa pengaman.

Terdapat efek samping dari konsumsi obat pencegah kehamilan atau kontrasepsi darurat ini.

Menurut jurnal Pediatrics & Child Health menyatakan bahwa efek samping umum dari pil kontrasepsi darurat ini adalah mual dan muntah.

Jika Moms muntah dalam waktu 1 jam setelah mengonsumsi pil dosis pertama, maka harus mengonsumsinya kembali.

Baca Juga: 6 Pilihan KB yang Paling Aman dalam Mencegah Kehamilan dan Minim Efek Samping

3. Prosedur Vasektomi

Ada pula prosedur medis yang dilakukan untuk menunda kehamilan.

National Health Service menjelaskan, vasektomi pada pria ini 99% lebih efektif untuk mencegah kehamilan.

Ini melibatkan operasi pada saluran sperma pria dan membutuhkan waktu untuk pulih sepenuhnya.

Namun, vasektomi adalah metode kontrasepsi permanen sehingga tidak disarankan jika Moms dan Dads masih ingin memiliki anak.

4. Lakukan Sterilisasi atau Tubektomi

Wanita dapat menjalani prosedur sterilisasi yang dikenal sebagai ligasi tuba atau tubektomi.

Cara mencegah kehamian ini melibatkan penjepitan atau penyegelan saluran tuba.

Efeknya biasanya akan permanen untuk cegah kehamilan.

Dalam kasus yang jarang terjadi, tabung dapat menyambung kembali dan mengakibatkan kehamilan.

Baca Juga: 15 Makanan Penambah Sperma untuk Dads, Yuk Coba!

5. Rutin Minum Pil KB

Pil KB
Foto: Pil KB (Orami Photo Stock)

Pil KB adalah cara mencegah kehamilan yang dapat dikonsumsi secara rutin setiap hari.

Metode kontrasepsi ini menggunakan kombinasi hormon estrogen dan progesteron dalam dosis rendah.

Pil ini memiliki berbagai macam fungsi untuk mencegah kehamilan, di antaranya:

  • Mengendalikan produksi sel telur.
  • Mencegah pelepasan ovum dari indung telur.
  • Menebalkan lendir serviks.
  • Menghentikan sperma memasuki rahim.

Meski demikian, sebagian wanita bisa merasakan efek samping dari konsumsi pil KB, ini seperti berjerawat, atau kenaikkan berat badan.

Baca Juga: 7 Rekomendasi Kondom Bergerigi untuk Sensasi Lebih Menantang saat Bercinta, Berani Coba?

Suntik KB adalah cara mencegah kehamilan yang mudah dan bebas komplikasi.

Konten di bawah ini disajikan oleh advertiser.
Tim Redaksi Orami tidak terlibat dalam materi konten ini.


FOLLOW US

facebook
twitter
instagram
spotify
tiktok

Orami Articles — Artikel Seputar Parenting, Kesehatan,
Gaya Hidup dan Hiburan

Copyright © 2024 Orami. All rights reserved.

rbb