8+ Manfaat Daun Senggugu dan Cara Mengolahnya, Bisa Dicoba!

5. Meredakan Penyakit Asma

Asma merupakan penyakit saluran pernapasan yang ditandai dengan keluhan sesak serta mengi.

Salah satu alternatif penyembuhan Penyakit Asma adalah menggunakan obat herbal, seperti daun senggugu yang dapat membantu meredakan kondisinya.

Kandungan ekstrak aquos dari daun senggugu sangat berguna sebagai anti inflamasi, yang dapat membantu meredakan penyakit asma.

Baca Juga: 10+ Makanan Penyebab Kista, Moms Wajib Tahu!

6. Penghilang Stres

Dalam ekstrak etanol daun senggugu mengandung banyak senyawa fitokimia bermanfaat salah satunya yaitu senyawa flavonoid.

Melansir Indian of Journal Famacology, senyawa flavonoid yang terkandung dalam Senggugu seperti apigenin dan luteolin memiliki aktvitas antioksidan yang signifikan khususnya untuk memberikan efek neuroprotektif (perlindungan neuron)

Efek neuropotektif ini sangat bermanfaat untuk menghambat atau bahkan mencegah stres yang mengakibatkan berbagai gangguan oksidatif

Oleh karena itu, ekstrak etanol daun senggugu dapat menjadi obat neuroprotektif dan anti depresi yang potensial.

7. Meredakan Demam

Suhu tubuh yang meningkat atau demam sebenarnya merupakan salah satu cara sistem kekebalan tubuh manusia untuk memerangi infeksi.

Pengidap bisa mengonsumsi obat antipiretik untuk membantu melawan bakteri atau virus.

Nah sebagai alternatif, Moms bisa lho mengonsumsi daun senggugu. Sebab, daun ini juga mengandung senyawa aktif antipyretic, yang mampu menurunkan suhu tubuh serta mengatasi infeksi yang terjadi dalam tubuh.

8. Meringankan Alergi

Gatal karena alergi adalah hal yang umum dan biasanya bisa sembuh tidak lebih dari dua minggu.

Gejala ini terjadi ketika sistem kekebalan tubuh salah melawan zat yang sebetulnya tidak berbahaya (alergen).

Berbagai tanaman herbal bisa menjadi alternatif pengobatan alami dalam mengatasi kulit gatal akibat alergi.

Daun senggugu ternyata juga bisa diandalkan sebagai obat gatal alami. Hal ini disebabkan sifat anti peradangan dari daun ini.

Selain itu, daun ini bisa sekaligus menyembuhkan infeksi yang menyebabkan kulit gatal hingga ruam.

9. Meningkatkan Sirkulasi Darah

Kandungan aktif dalam daun senggugu, seperti triterpenoid, telah menunjukkan kemampuan untuk memperbaiki sirkulasi darah.

Sirkulasi darah yang baik sangat penting untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan, karena aliran darah yang lancar membawa nutrisi dan oksigen ke seluruh tubuh.

Dengan meningkatkan sirkulasi darah, daun senggugu dapat membantu mengoptimalkan kesehatan sistem kardiovaskular dan memperbaiki gejala kondisi seperti pembengkakan dan kesemutan.

Namun, efeknya bisa bervariasi tergantung pada dosis, formulasi produk, dan kondisi kesehatan individu.

Baca Juga: 21 Gerakan Olahraga Mengecilkan Perut Buncit dan Bergelambir

Cara Mengolah Daun Senggugu

Kandungan daun senggugu yang memberikan banyak manfaat untuk kesehatan, maka tak heran jika banyak orang yang mengolah daun ini.

Cara mengolah daun senggugu berbagai macam, bisa Moms nikmati dalam bentuk teh atau kapsul. Mari kita simak beberapa cara mengolah daun senggugu yang baik.

• Pengobatan untuk Asma dan Bronkitis

1. Siapkan 11 gram daun senggugu
2. Cuci akar dengan air hingga bersih
3. Potong akar menjadi bagian yang kecil kecil
4. Seduh akar yang telah dipotong potong tersebut dengan satu cangkir air panas
5. Tunggu hingga menjadi lebih dingin
6. Saring untuk memisahkan ampasnya
7. Minuman untuk mengobati asma dan bronkitis tidak lancar siap dihidangkan

• Pengobatan untuk Luka

1. Siapkan tujuh lembar daun senggugu segar yang telah dibersihkan
2. Masukkan daun ke dalam panci yang telah berisi tiga gelas air
3. Panaskan hingga airnya mendidih
4. Diamkan hingga dingin
5. Setelah dingin, gunakan air untuk membasuh luka

• Pengobatan untuk Nyeri

1. Siapkan daun senggugu yang telah dicuci bersih secukupnya
2. Tumbuk daun ini bersama dengan tanaman adas pulosari
3. Hasil tumbukan kemudian dapat dijadikan obat gosok pada bagian yang nyeri

Baca Juga: Menggunakan Testpack Sebelum Telat Haid, Apakah Terdeteksi?

Nah itu dia Moms manfaat serta cara mengolah daun senggugu. Semoga bermanfaat!