Kenali 5 Manfaat Daun Sirih bagi Wanita, bukan Hanya untuk Kebersihan Vagina

Tahukah Moms bahwa banyak manfaat daun sirih bagi wanita yang dapat diketahui?

Jika berbicara tentang daun sirih, Moms akan teringat pada obat tradisional yang dikonsumsi dengan cara dikunyah.

Namun, daun sirih ternyata tidak hanya untuk dikunyah, lho.

Kini, daun sirih banyak diolah dengan cara diambil air rebusan, dengan tujuan untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.

Daun sirih termasuk ke dalam famili Piperaceae (keluarga lada hitam).

Disebutkan bahwa ada sekitar 100 varietas sirih di dunia, 40 di antaranya ditemukan di India.

Menurut pengobatan tradisional, daun sirih dapat membantu dalam pengobatan sakit kepala, gatal-gatal, mastitis, luka sayat, lecet, sembelit, dan luka.

Disebutkan juga dalam jurnal South Asian Journal of Cancer, di dalam daun sirih ini terdapat senyawa yang memiliki sifat antibakteri, antiinflamasi/imunomodulator, antiprotozoal, dan antijamur.

Nah, banyak manfaat daun sirih bagi wanita yang dapat Moms dapatkan. Berikut ini ulasan selengkapnya, ya!

Baca Juga: Amankah Menggunakan Rebusan Daun Sirih untuk Membersihkan Miss V?

Berbagai Manfaat Daun Sirih bagi Wanita

Ada berbagai manfaat daun sirih bagi wanita yang bisa Moms dapatkan.

Perlu Moms pahami, daun sirih tidak hanya bermanfaat untuk lansia saja, melainkan juga bisa untuk orang dari berbagai golongan usia.

Berikut ini manfaat daun sirih bagi wanita yang berkaitan dengan kesehatan, yaitu:

1. Mengatasi Jerawat

Foto: Mengatasi Jerawat (Orami Photo Stock)

Jerawat menjadi salah satu permasalahan kulit yang sering dialami oleh wanita.

Nah, manfaat daun sirih bagi wanita yang bisa Moms dapatkan, yaitu sebagai obat alternatif mengatasi jerawat.

Daun sirih ini terbukti secara ilmiah memiliki sifat antibakteri yang sangat kuat terhadap bakteri penyebab jerawat, yakni Propionibacterium acnes.

Meskipun, bakteri ini pada dasarnya tidak merugikan bagi kulit jika wajah.

Namun, saat wajahmu sedang berkeringat dan belum dibersihkan, bakteri ini malah akan merugikan.

Ketika kelenjar keringat dan kelenjar sebaceous menghasilkan air, asam amino, urea, garam, dan asam lemak, bakteri akan mendapat nutrisi.

Kemudian, ia akan merusak wajah dengan cara menumbuhkan jerawat yang meradang.

Jika Moms ingin menggunakannya sebagai pengobatan jerawat, pakai larutan daun sirih dengan konsentrasi 20mg/ml.

Manfaat daun sirih untuk wajah ini diyakini karena daun ini mengandung fenol dan turunannya.

Kandungannya ini terutama tanin, flavonoid, dan saponin yang bersifat sebagai antibakteri.

Selain itu, manfaat daun sirih juga mampu mengatasi luka pada kulit.

Daun sirih memiliki kandungan saponin, polifenol, dan minyak atsiri, yang bertindak sebagai antibakteri pada kulit.

Senyawa saponin juga bisa bertindak sebagai antiseptik yang akan mempercepat proses penyembuhan luka, dan mencegah kemungkinan terjadinya infeksi bakteri pada luka tersebut.

Baca Juga: 6 Langkah Jitu Perawatan Luka Pada Kulit Bayi, Moms Wajib Tahu

2. Menjaga Kebersihan Vagina

Foto: Menjaga Kebersihan Vagina (Orami Photo Stock)

Manfaat daun sirih bagi wanita berikutnya, yaitu untuk menjaga kebersihan vagina dan mencegah terjadinya keputihan.

Manfaat ini bisa Moms dapatkan, khususnya pada daun sirih merah.

Dilansir dari jurnal The Malaysian Journal of Nursing, daun sirih merah (Piper crocatum) berkhasiat sebagai obat tanaman yang sangat bermanfaat, karena kandungan antosianin dan antioksidannya.

Daun sirih merah digunakan untuk mengurangi keputihan dan menjaga kebersihan area vagina karena sifat antiseptiknya.

Manfaat ini bisa Moms dapatkan dengan cara membilas air rebusan daun sirih merah di sekitar area selangkangan. Kemudian, bilas kembali dengan air bersih.

Namun, hindari untuk membasuh air rebusan daun sirih langsung ke dalam vagina, ya, Moms.

Sebab, cara tersebut bisa berisiko menyebabkan terjadinya iritasi.

Manfaat daun sirih juga memiliki sifat antiseptik yang luar biasa karena kaya polifenol terutama chavicol.

Senyawa ini menawarkan perlindungan ganda dari kuman.

Sifat antiseptik ini juga mampu mengurangi rasa gatal pada area vagina, serta mampu mencegah terjadinya infeksi jamur.

3. Membantu Atasi Depresi

Foto: Membantu Atasi Depresi.jpg (Freepik.com)

Dilansir dari Mayo Clinic, setelah pubertas, tingkat depresi lebih tinggi pada wanita daripada pria.

Hal ini karena anak perempuan biasanya mencapai pubertas sebelum anak laki-laki, mereka lebih mungkin mengalami depresi pada usia lebih dini daripada anak laki-laki.

Nah, ada bukti yang menunjukkan bahwa kesenjangan gender depresi ini dapat berlanjut sampai sepanjang umur.

Untuk itu, bisa dikatakan bahwa depresi lebih rentan terjadi pada wanita.

Manfaat daun sirih bagi wanita ternyata membantu mengatasi depresi.

Selain sebagai obat antidepresan, penelitian mengungkapkan bahwa daun ini bisa digunakan sebagai obat-obatan herbal.

Caranya, seperti mengunyah daun sirih telah digunakan sejak zaman dahulu untuk aktivitas stimulan sistem saraf pusat (SSP) yang mampu melawan depresi.

Selain memanfaatkan daun sirih, dilansir dari laman Everyday Health, beberapa makanan berikutnya yang membantu mengatasi depresi, di antaranya:

• Ikan salmon
• Sayuran berdaun hijau
• Kacang walnut
• Avokad
• Biji-bijian
• Buah berry
• Tomat
• Jamur
• Kacang-kacangan

Baca Juga: 17 Manfaat Daun Pepaya untuk Obat Tradisional

4. Membantu Mengatasi Migrain

Foto: Membantu Mengatasi Migrain.jpg (Orami Photo Stock)

Manfaat daun sirih bagi wanita berikutnya, yaitu mampu mengatasi migrain atau sakit kepala.

Dilansir dari Migraine Research Foundation, serangan migrain lebih sering terjadi pada wanita dibandingkan pria.

Penyebabnya adalah perubahan kadar estrogen yang sering terjadi pada wanita, sehingga menyebabkan mereka lebih sering mengalami nyeri migrain lebih lama dan kronis daripada pria.

Sebenarnya, perubahan pola makan dan gaya hidup bisa dilakukan untuk membantu mengatasi migrain.

Moms perlu mengonsumsi makanan bernutrisi, kualitas tidur yang baik, dan rutin beraktivitas fisik setiap hari.

Selain itu, Moms juga bisa memanfaatkan daun sirih untuk mengatasi permasalahan ini.

Pertanyaan selanjutnya, bagaimana mengolah daun sirih untuk atasi migrain?

Daun sirih adalah obat yang sempurna karena sifat analgesik dan pendinginannya.

Moms bisa mengoleskan daun sirih yang dihancurkan di dahi untuk meredakan migrain.

Beberapa cara alami lainnya yang mampu meredakan migrain, yaitu:

• Rutin minum teh jahe.
• Menghirup minyak esensial, seperti rosemary, lavender, dan melati bisa menjadi obat alami migrain yang baik.
• Minum teh peppermint juga membantu meredakan migrain.
• Rutin olahraga yoga.
• Menggunakan kompres dingin atau hangat.
• Memberikan pijatan mampu melancarkan aliran darah.

Baca Juga: 25 Manfaat Daun Suji, Bisa Mencegah Penuaan Dini!

5. Mampu Mencegah Kanker

Foto: Mampu Mencegah Kanker.jpg (Freepik.com)

Manfaat daun sirih bagi wanita berikutnya, yaitu mampu mencegah sel-sel kanker dalam tubuh.

Hal ini karena manfaat daun sirih mengandung karsinogen dalam jumlah tinggi yang disebut safrole.

Namun, kandungan ini dimetabolisme menjadi dihydroxychavicol dan eugenol.

Kedua senyawa ini kemudian akan diekskresikan melalui urine.

Daun ini memiliki sifat antioksidan, antimutagenik, dan antikanker. Fitokimia sirih bertanggung jawab atas sifat-sifat ini.

Ini berarti sirih mungkin tidak menyebabkan kanker pada tingkat konsumsi yang tidak membuat ketagihan, kecuali jika Moms membuatnya dengan tembakau.

Pasalnya cairan tembakau dikaitkan dengan kanker mulut.

Namun, faktanya terkini menyebutkan bahwa senyawa dalam daun sirih, yakni hydroxychavicol dan asam klorogenat mampu melawan karsinogen dari tembakau.

Mereka dapat membunuh sel kanker secara selektif tanpa memengaruhi sel sehat, tidak seperti obat kanker pada umumnya dan prosedur terapeutik yang relevan.

Nah, Moms itulah manfaat daun sirih bagi wanita yang dapat disimak.

Semoga menjadi informasi kesehatan yang berguna, ya!