Kesehatan

8 Maret 2021

7 Obat Biduran Alami untuk Mengatasi Kulit Gatal dan Kemerahan, Yuk Coba!

Dari aloe vera sampai baking soda, ampuh atasi biduran
placeholder
placeholder
Artikel ditulis oleh Dresyamaya Fiona
Disunting oleh Andra Nur Oktaviani

Daftar isi artikel

Biduran memang tidak menyenangkan ya Moms. Tapi tenang, ada kok obat biduran alami yang bisa Moms coba. Cek di sini yuk!

Biduran adalah gangguan kulit sebagai dampak alergi terhadap beberapa hal. Bisa bahan makanan, cuaca dingin atau panas, bulu binatang sampai stres.

Gejala biduran pada umumnya berupa bercak-bercak atau bentol kemerahan di permukaan kulit dengan ukuran yang berbeda-beda dan rasanya sangat gatal. Gangguan kulit ini bisa muncul di mana saja termasuk wajah, bibir, lidah, tenggorokan, atau telinga.

Tak selalu harus minum obat, berikut obat biduran alami yang bisa Moms coba di rumah.

Obat Biduran Alami

Obat Biduran Alami 1.jpg

Foto: Orami Photo Stocks

Jurnal dalam National Centers for Biotechnology Information memaparkan biduran adalah penyakit yang sering terjadi pada usia dewasa muda.

Pada umumnya, biduran tidak berbahaya. Gejala biduran biasanya akan menghilang dalam waktu 24 jam, sehingga tidak dibutuhkan pengobatan tertentu. Meski bisa hilang dengan sendirinya, gejala biduran bisa cukup menganggu Moms.

Namun untuk meredakan gejalanya, jangan buru- buru membeli obat ya Moms. Karena ada obat biduran alami yang bahan-bahannya mudah didapat.

Berikut obat biduran alami yang mampu meredakan gejala gatal:

1. Sari Cuka Apel

manfaat cuka apel untuk obat biduran alami 5.jpg

Foto: Orami Photo Stocks

Sari cuka apel adalah salah satu obat biduran alami yang pertama. Dipercaya cukup ampuh dalam mengurangi inflamasi sekaligus meredakan biduran.

Menggunakan cuka sari apel sebagai obat biduran alami dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah di kulit dan dapat mencegah bakteri serta mengatur tingkat pH, ”kata Michael Shapiro, MD, direktur medis Vanguard Dermatology dan instruktur klinis di Icahn School of Medicine di Mount Sinai Hospital di New York City.

Hal ini menjadikan cuka sari apel obat biduran alami yang baik untuk herpes zoster dan kondisi lain yang menyebabkan iritasi kulit, seperti gigitan serangga dan gatal-gatal.

Caranya, cukup basahi kertas tisu atau tisu toilet dengan sari cuka apel yang teksturnya masih kasar. Oleskan ke bagian kulit yang gatal beberapa kali sehari.

2. Oatmeal

oatmeal untuk obat biduran alami.jpg

Foto: Orami Photo Stocks

Oatmel tidak hanya baik untuk dikonsumsi. Sereal ini ternyata juga mampu meredakan gatal- gatal di kulit dan sebagai obat biduran alami.

Caranya, oatmeal dihaluskan terlebih dahulu hingga menjadi bubuk. Lalu campurkan bubuk oatmeal ini dengan air hangat Kemudian gunakan untuk mandi atau berendam selama 20 menit.

Sifat anti-inflamasi pada oatmeal dapat meredakan gatal-gatal, selama Moms tidak alergi terhadap komponen apa pun dari oatmeal.

Tambahkan hingga satu setengah cangkir oatmeal ke dalam bak mandi, pastikan airnya tidak terlalu panas. Air terlalu panas dapat memicu gatal-gatal dan membuat pengobatan obat biduran alami tidak efektif.

Rendamlah dalam rendaman oatmeal tidak lebih dari 15 menit, dan hindari menggaruk kulit, gunakan untuk mengeringkan.

Baca Juga: Mencegah Panu saat Hamil, Ini 5 Hal yang Harus Dilakukan Moms

3. Aloe Vera Gel

Aloe vera.jpg

Foto: Orami Photo Stocks

Obat biduran alami selanjutnya adalah aloe vera gel. Mungkin produk ini sering Moms pakai sebagai pelembab, bukan? Ternyata ia juga sebagai obat biduran alami, lho!

Gel lidah buaya umumnya dianggap aman dan tidak beracun jika dioleskan pada kulit, selama Moms tidak alergi terhadap tanaman lidah buaya.

Irian Journal of Medical Sciences menemukan bahwa sifat anti-inflamasi, aloe vera biasanya digunakan untuk mengatasi sengatan matahari, tetapi juga efektif untuk meredakan gatal-gatal.

Meskipun ini tidak dapat menyembuhkan secara total, ia dapat menenangkan kulit yang terasa gatal.

Oleskan lidah buaya di area yang gatal beberapa kali sehari.

4. Minyak Kelapa

shutterstock coconut oil untuk obat biduran alami

Foto: Orami Photo Stocks

Minyak kelapa ternyata juga mampu digunakan dalam obat biduran alami. Namun, penggunannya harus dicampur dengan essential oils.

Caranya, sediakan satu mangkuk besar, masukkan 1/2 gelas minyak kelapa lalu tambahkan 5 tetes minyak peppermint, 3 tetes minyak tea tree, 3 tetes minyak lavender dan 3 tetes frankincense oil.

Campur semuanya dengan hand mixer sehingga membentuk krim lembut. Berikutnya, oleskan secukupnya pada kulit yang terkena alergi.

5. Baking Soda

Baking soda .jpg

Foto: Orami Photo Stocks

Salah satu bahan untuk membikin kue ini ternyata berkhasiat sebagai obat biduran alami dan mencegah biduran muncul lagi.

"Baking soda adalah antiseptik alami yang juga dapat digunakan untuk menenangkan gatal-gatal," kata Michele Green, dokter kulit kosmetik di NYC.

Selain menambahkan soda kue ke dalam air mandi untuk meredakan gatal sebagai obat biduran alami, Moms juga bisa membuat seperti bubur untuk pengobatan yang lebih tepat sasaran.

Caranya, campur 1/4 gelas baking soda atau bisa lebih jika biduran sudah menyebar di permukaan kulit, dengan air secukupnya. Oleskan dengan lembut pada bagian kulit yang gatal 4-5 kali sehari. Moms juga bisa menggunakan baking soda untuk mandi lho.

Baca Juga: 8 Penyebab Bintik Merah Gatal pada Kulit saat Hamil, Jangan Dianggap Sepele!

6. Kompres Air Dingin

obat biduran alami- kompres es.jpg

Foto: Orami Photo Stocks

Mengompres kulit yang gatal adalah salah satu upaya obat biduran alami yang bisa dicoba.

Karena biduran dapat disebabkan atau diperburuk oleh panas, mengoleskan kompres dingin pada biduran hingga 10 menit dapat meredakan iritasi.

Bungkus es dengan handuk atau kain lembut dan oleskan ke kulit yang gatal.

Namun jika Moms biduran disebabkan karena alergi dingin, sebaiknya ini dihindari. Cara ini juga bisa untuk mendiagnosis penyebab alergi dingin, lho!

Menurut Mayo Clinic, dengan meletakkan es batu di atas kulit selama lima menit, ini dapat melihat apakah kulit berubah menjadi benjolan merah.

Dalam beberapa kasus, biduran alergi dingin disebabkan oleh kondisi mendasar yang memengaruhi sistem kekebalan tubuh, seperti infeksi atau kanker.

Moms mungkin memerlukan tes darah untuk mengetahuinnya.

7. Mengoleskan Losion Kalamin

manfaat-losion-kalamin-untuk-obat-biduran-alami-jpg

Foto: Orami Photo Stocks

Losion kalamin biasanya digunakan untuk meredakan gatal akibat debu, ekstrak tumbuhan, makanan dan lain-lain.

American Academy of Dermatology Association mengatakan bahwa ini juga dapat digunakan untuk obat alami biduran.

Zat astringen dalam losion kalamin ini membantu mengecilkan pembuluh darah, sehingga tidak mengeluarkan terlalu banyak histamin.

Jika Moms tidak alergi terhadap kalamin, gunakan pembalut atau kain untuk mengoleskan losion kalamin ke daerah kulit yang gatal-gatal.

Beberapa perubahan gaya hidup juga dapat membantu mencegah gatal-gatal atau gejala yang memburuk.

Perhatikan jenis sabun yang digunakan dan cara mengaplikasikannya.

Menggosok terlalu keras pada kuli dapat menyebabkan iritasi dan menyebabkan gatal-gatal. Pertimbangkan juga untuk menggunakan sabun berlabel untuk kulit sensitif.

Baca Juga: 4 Hal Ini Tanpa Disadari Jadi Penyebab Biduran

Obat biduran alami paling ampuh yang terpenting adalah Moms untuk tetap tenang. Stres bisa memicu gatal-gatal pada kulit.

Jika Moms sering merasa stres, cara sehat untuk mengurangi stres termasuk, berolahraga setiap hari, bermeditasi, dan melatih kesadaran.

Nah, cukup mudah bukan, meredakan biduran hanya dengan obat biduran alami.

Meski begitu, jika dengan pengobatan alami ini,gejala- gejala biduran tidak kunjung reda, atau bahkan disertai gejala lain, seperti pusing sampai kesulitan bernapas, maka Moms harus segera mencari rujukan medis ya.

Produk Rekomendasi

TOOLS PARENTING

Komentar

Yuk, ngobrol dan sharing pendapat dengan moms lainnya.

member-image

Beri Komentar...

Artikel Terkait