Perkembangan Bayi 14 Bulan dan Stimulasi Pertumbuhan

4. Bermain Tanpa Gadget

Bermain juga masih menjadi stimulasi yang penting untuk perkembangan bayi 14 bulan.

Moms bisa meluangkan waktu untuk bermain di dalam maupun di luar ruangan.

Namun, sebaiknya hindari permainan menggunakan gadget sebelum usianya 2 tahun, ya, Moms.

Selain itu, hal yang tidak kalah pentingnya adalah memberikan anak banyak pelukan dan ciuman.

Hal ini menjadi perhatian positif untuk perkembangan emosi anak.

Sebuah penelitian International Conference of Early Childhood Education membuktikkan bahwa, penggunaan gadget yang berlebihan akan membawa dampak buruk bagi perkembangan sosial dan emosional anak.

5. Memberikan Ruang Kreatif untuk Anak Berimajinasi

Kreasi dan imajinasi anak juga sedang pesat berkembang di usia 14 bulan.

Imajinasi anak pun perlu dikembangkan dengan diberikan media yang tepat.

Misalnya dengan diberikan kertas gambar, serta krayon atau pensil warna.

Temani anak untuk belajar menggambar dan mengekspresikan apa saja yang ada di pikirannya.

Buku mewarnai juga cocok diberikan kepada anak, supaya ia belajar untuk bisa mengoordinasikan tangannya saat menggunakan pensil warna.

Jangan paksakan anak untuk langsung bisa menggambar atau mewarnai dengan sempurna.

Biarkan proses belajar membuatnya bisa melakukan hal tersebut sesuai nalurinya sendiri

Baca Juga: Menyenangkan, Ini 7 Rekomendasi Wisata Anak di Bandung!

Yuk, cek perkembangan buah hati dengan tools Pencapaian Si Kecil dari Orami App. Di sini, Moms bisa memantau tumbuh kembang anak sesuai usianya.

Nutrisi yang Dibutuhkan Bayi 14 Bulan

Selain menstimulasi perkembangan bayi 14 bulan, Moms juga harus memperhatikan asupan yang dikonsumsi Si Kecil.

Sebab, makanan apa pun yang dikonsumsi mereka akan memengaruhi tumbuh kembangnya.

Berikut nutrisi yang dibutuhkan bayi 14 bulan:

1. Cukupi Asupan Gizinya

Bayi 14 bulan masih memiliki perut yang kecil sehingga ia tidak mampu makan dalam jumlah yang besar.

Namun, Moms perlu mengatur waktu makan tiga kali sehari yang mencakup semua kelompok makanan utama ditambah dengan makanan ringan dan susu.

Cukupkan kebutuhan karbohidrat dan protein melalui daging, ikan, dan biji-bijian untuk menambah berat badannya.

Pola makan sederhana ini dapat diterapkan untuk menjaga tubuh anak tetap sehat, tidak kekurangan berat badan atau kelebihan berat badan.

Secara alami, anak-anak akan berhenti makan ketika sudah kenyang.

Jadi, Moms harus memastikan asupan nutrisi yang dibutuhkan bayi setiap hari tercukupi dengan baik, ya.

2. Biasakan Makan Bersama

Dilansir dari Baby Centre, dalam perkembangan bayi 14 bulan, coba ajarkan untuk memiliki kebiasaan makan yang baik.

Contohnya dengan makan bersama dengan anggota keluarga lainnya.

Hal ini membantu ia untuk lebih semangat makan.

Saat makan bersama, Moms juga bisa mengenalkan varian makanan yang baru dan menunjukkan rasanya yang nikmat.

Sebab, bayi akan meniru apa yang dilakukan oleh orang tuanya. Maka, hal ini juga menumbuhkan minatnya mencoba makanan yang baru.

Melansir Family Dinner Project mengungkapkan, anak-anak yang secara teratur makanan bersama dengan keluarganya memiliki manfaat kesehatan secara signifikan.

Anak akan lebih banyak makanan bernutrisi, tingkat obesitas yang jauh lebih rendah, dan menghindari gangguan makan.

Mereka juga mempunyai harga diri yang lebih tinggi dan pandangan positif terhadap diri sendiri.

Anak-anak juga terhindar dari perilaku sekolah dan risiko depresi.

Hal ini menunjukkan banyaknya manfaat dari makan bersama keluarga. Nah, Moms bisa mengajarkannya sejak dini.

3. Berikan Produk Susu

Apabila Si Kecil tidak makan banyak, atau bahkan apa pun, dalam satu kali makan, ada cara lain untuk membuatnya tetap tercukupi nutrisinya.

Beri dia produk susu penuh lemak seperti susu murni, yoghurt, dan keju. Ini memberinya energi dan vitamin untuk pertumbuhan.

4. Tambahkan Camilan dan Suplemen

Tawarkan camilan sehat di antara waktu makan untuk membuat tubuhnya tetap sehat.

Nah, cara untuk mencukupi semua nutrisi yang dibutuhkannya, Moms bisa memberikan suplemen yang mengandung vitamin A, C, dan D.

Jika Moms tidak merasa yakin harus memberikan suplemen yang mana, ada baiknya berkonsultasi terlebih dulu dengan dokter anak, ya!

Baca Juga: 20 Rekomendasi Vitamin Otak, Tingkatkan Kecerdasan dan Fokus

Itulah beberapa perkembangan bayi 14 bulan yang penting untuk diketahui.

Setiap perkembangan anak akan menjadi pengalaman yang menakjubkan bagi orang tuanya.

Jadi, nikmati setiap prosesnya dan berikan stimulasi dan nutrisi yang tepat agar pertumbuhannya optimal.