3 Tanda Janin Lapar dalam Rahim, Bumil Wajib Tahu!

Kekurangan Gizi Menyebabkan Penurunan Gerakan Janin

Pemenuhan gizi yang baik harus dilakukan, bahkan sebelum hamil.

Oleh karena itu, banyak pasangan yang menjalani program hamil salah satunya agar saat diketahui hamil, janin telah mendapat nutrisi.

Sebab, Moms yang kekurangan gizi sebelum hamil lebih mungkin mengalami kekurangan gizi selama kehamilannya.

Ini sering menghasilkan gerakan janin yang lebih sedikit.

Jika Moms terus mengalami kekurangan gizi selama kehamilan, ini dapat mengakibatkan bebrbagai masalah pada janin.

Misalnya keterbelakangan mental pada bayi baru lahir dan bayi menjadi kurus saat dilahirkan. Tentunya Moms tidak ingin hal ini terjadi pada Si Kecil.

Karena tanda janin lapar dalam rahim bisa juga berbentuk tendangan, penting untuk memperhatikan tanda-tanda penurunan gerakan jika Moms khawatir janin tidak cukup nutrisi.

Jika moms memperhatikan bayi menendang lebih sedikit dari biasanya, ini adalah tanda bahwa Moms harus menghubungi dokter kandungan.

Ini bisa jadi karena bayi semakin besar dan memiliki lebih sedikit ruang untuk bergerak.

Itu juga bisa menjadi pertanda ada yang tidak beres dengan Si Kecil.

Mungkin sulit bagi beberapa Moms untuk mengikuti asupan kalori yang lebih tinggi.

Namun, kebanyakan ibu hamil membutuhkan antara 1800-2400 kalori sehari.

Baca Juga: Berapa Ukuran Normal Hasil USG Janin? Yuk, Cek di Sini!

Penyebab Janin Menendang

Ada banyak alasan di balik tendangan janin ini, tetapi pernahkah Moms memikirkan mengapa ini terjadi?

Seringkali ibu hamil mengeluh mengapa bayi di perutnya menendang.

Ternyata, ada alasan lain saat janin menendang-nendang perut Moms. Apa saja?

1. Bayi Sangat Sehat

Jika ibu hamil merasakan tendangan janin di perutnya selama kehamilan atau melakukan beberapa gerakan, ini merupakan indikasi bahwa bayi di perut dalam kondisi sehat.

Sebab, jenis gerakan ini hanya terjadi ketika janin sehat.

Oleh karena itu, Moms tidak usah terlalu khawatir, kecuali jika tendangan terlalu kencang dan tidak normal, bisa segera ke dokter.

2. Berbaring di Sisi Kiri Tubuh

Bayi akan terasa lebih banyak menendang saat Moms lebih banyak berbaring di sisi kiri badan.

Saat Moms yang sedang hamil tidur miring ke kiri, situasinya lebih mungkin untuk bayi lebih banyak menendang.

Tidur miring ke kiri biasanya akan meningkatkan suplai darah, sehingga gerakan bayi juga mulai meningkat karena hal tersebut.

Baca Juga: 4 Penyebab Ibu Hamil Sensitif Terhadap Suami

4. Tingkat Energi

Janin biasanya terus menendang saat mendapatkan energi.

Saat ibu hamil sedang makan, ada kemungkinan lebih besar untuk merasakan tendangan atau gerakan Si Kecil.

Sebenarnya setelah makan, energi, dan nutrisi yang diberikan kepada anak dari makanan akan memberinya kekuatan untuk melakukan aktivitas itu, sehingga anak mulai bergerak di dalam rahim.

5. Oksigen

Mendapatkan pasokan oksigen yang tepat adalah salah satu alasan di balik gerakan atau tendangan janin.

Jika Moms tidak merasakan tendangan di perut, itu berarti dia tidak mendapatkan cukup oksigen.

Ternyata, tendangan bukan hanya sebagai tanda janin lapar dalam rahim Moms, tapi karena mereka merasa sehat.